Мама


Мама - це перше слово малюка. Мама - це важливий статус в житті кожної жінки. Як же бути хорошою мамою, і при цьому залишатися красивою жінкою, коханою дружиною і прекрасною робітницею? Все можливо! Головне, правильно розпланувати своє життя. Допоможе тобі в цьому рубрика «Мама».


Дитині завжди потрібна підтримка батьків. Це надихає її займатися улюбленою справою й покращувати свої навички. Але, як підтримати та похвалити, крім

Фрази, які потрібні батькам, щоб похвалити свою дитину

Сімейні справи | 02:00, 14.01.2024 | Переглядів: 994

Дитині завжди потрібна підтримка батьків. Це надихає її займатися улюбленою справою й покращувати свої навички. Але, як підтримати та похвалити, крім того, що сказати “Ти молодець”?

У країнах, де сексуальна освіта вивчається у школах, спостерігається низький рівень ранніх вагітностей. До прикладу, у Великій Британії була велика пр

Чому батькам важливо називати усі частини тіла своїми іменами?

Сімейні справи | 07:30, 12.01.2024 | Переглядів: 824

У країнах, де сексуальна освіта вивчається у школах, спостерігається низький рівень ранніх вагітностей. До прикладу, у Великій Британії була велика проблема з ранніми, підлітковими вагітностями. Із запровадженням статевого виховання у закладах шкільн

У спробах негайно заспокоїти малечу, дорослі можуть перегнути палицю з батьківським авторитетом. Тож замість того, щоб заспокоїти, на емоціях — травму

Фрази батьків, які травмують дитину, коли вона вередує

Сімейні справи | 06:20, 12.01.2024 | Переглядів: 943

У спробах негайно заспокоїти малечу, дорослі можуть перегнути палицю з батьківським авторитетом. Тож замість того, щоб заспокоїти, на емоціях — травмувати дитину образливими виразами. Лікарка педіатриня Юлія Себран розповіла про десять найпоширеніших

 

Грудне вигодовування — це природний процес, що приносить користь як для дитини, так і для матері. Грудне молоко містить усі необхідні живильні речовин

Почало пропадати молоко: Як відновити лактацію?

Післяпологовий період | 00:30, 12.01.2024 | Переглядів: 822

Грудне вигодовування — це природний процес, що приносить користь як для дитини, так і для матері. Грудне молоко містить усі необхідні живильні речовини для росту та розвитку дитини. Також у його складі містяться антитіла, які допомагають зміцнити іму

Коли в сім’ї виховується двоє та більше дітей, завжди виникає почуття, що когось батьки люблять більше за інших. Так звані “фаворити” можуть навіть не

Чи справді батьки мають улюбленців серед дітей і як це впливає на їхнє життя?

Сімейні справи | 08:20, 11.01.2024 | Переглядів: 656

Коли в сім’ї виховується двоє та більше дітей, завжди виникає почуття, що когось батьки люблять більше за інших. Так звані “фаворити” можуть навіть не здогадуватися про це, однак виокремлене ставлення точно впливає на їхнє життя. Чи справді батьки ма

Зберігати холодний контроль над власними емоціями у таких ситуаціях доволі складно. Тому багато батьків нерідко розв’язують поточні проблеми з дітьми

Як батькам зберігати спокій, коли дитина вередує?

Сімейні справи | 06:20, 11.01.2024 | Переглядів: 696

Зберігати холодний контроль над власними емоціями у таких ситуаціях доволі складно. Тому багато батьків нерідко розв’язують поточні проблеми з дітьми шляхом крику, істерик та надмірної кількості емоцій. Особливо здають нерви, коли дитина починає вере

Часто перше кохання діти зустрічають у школі, коли їх пов’язують спільні інтереси. Для батьків це — додаткові переживання. Та чи варто контролювати й

Як батькам підготуватися до розмови з дитиною про перші стосунки?

Дитина | 02:00, 11.01.2024 | Переглядів: 754

Часто перше кохання діти зустрічають у школі, коли їх пов’язують спільні інтереси. Для батьків це — додаткові переживання. Та чи варто контролювати й ці перші “кроки” дитини?

Чи впливає харчування мами на кольки у дитини та як окремі продукти впливають на грудне молоко — розповіли педіатриня та консультантка з грудного виго

Чи допоможе харчування мами позбутися кольок у дитини?

Дієта для мами | 00:30, 11.01.2024 | Переглядів: 1006

Чи впливає харчування мами на кольки у дитини та як окремі продукти впливають на грудне молоко — розповіли педіатриня та консультантка з грудного вигодовування Ольга Барановська й акушерка-гінекологиня Ірина Лучицька.

У нас в сім’ї буде поповнення! Чимало сімейних пар по всьому світу намагаються побачити тест на вагітність із тими самими довгоочікуваними двома смужк

Що необхідно знати чоловіку про планування вагітності: поради гінекологині

Плануємо дитину | 08:20, 10.01.2024 | Переглядів: 874

У нас в сім’ї буде поповнення! Чимало сімейних пар по всьому світу намагаються побачити тест на вагітність із тими самими довгоочікуваними двома смужками та повідомити рідним радісну звістку. У зв’язку з різними причинами можуть виникати труднощі, ко

Якщо ти помічаєш зміну настрою дитини, погіршення результатів навчання та небажання іти до школи — це можуть бути дзвіночки про нездорову атмосферу в

Якщо дитина конфліктує з вчителем: як реагувати батькам?

Навчання | 06:20, 10.01.2024 | Переглядів: 758

Якщо ти помічаєш зміну настрою дитини, погіршення результатів навчання та небажання іти до школи — це можуть бути дзвіночки про нездорову атмосферу в колективі. Проте такі проблеми виникають не лише між дітьми у класі, а й між дитиною та вчителем. І

 
У вихованні дітей, батьки, свідомо чи ні, можуть вдаватися до маніпуляцій. Це може здаватися єдиним ефективним рішенням — наприклад, коли вмовляння вж

Як виховувати дітей без маніпуляцій і сварок?

Виховання | 02:00, 10.01.2024 | Переглядів: 668

У вихованні дітей, батьки, свідомо чи ні, можуть вдаватися до маніпуляцій. Це може здаватися єдиним ефективним рішенням — наприклад, коли вмовляння вже не діють. Та інколи це може мати складні та навіть шкідливі наслідки. Психологиня Руслана Мороз ро

Умовою щасливого життя у дорослому віці є правильне виховання у дитинстві. Однак для багатьох батьків це стає викликом: бо чимало з них не мали правил

10 ознак токсичних батьків: що не можна робити, якщо для вас важливі стосунки з дитиною

Сімейні справи | 00:30, 10.01.2024 | Переглядів: 1098

Умовою щасливого життя у дорослому віці є правильне виховання у дитинстві. Однак для багатьох батьків це стає викликом: бо чимало з них не мали правильного та екологічного прикладу виховання. Виходить замкнене коло: якщо токсичність проявляли до тебе

Слід пам’ятати, що діти дуже емпатичні, вони вбирають емоції та копіюють поведінку батьків. Тому, щоб знизити рівень тривоги в малечі, необхідно навчи

Якщо звук сирени лякає дитину: поради батькам

Дитина | 00:30, 09.01.2024 | Переглядів: 814

Слід пам’ятати, що діти дуже емпатичні, вони вбирають емоції та копіюють поведінку батьків. Тому, щоб знизити рівень тривоги в малечі, необхідно навчитися контролювати власні реакції.

Одним із найважчих періодів для матерів та батьків є процес відлучення дитини зі спільного ліжка в окреме. Частішають нічні пробудження, починаються і

Як спати з новонародженим: чи впливає це на стосунки з партнером і що про це кажуть фахівці?

Сімейні справи | 08:20, 08.01.2024 | Переглядів: 1126

Одним із найважчих періодів для матерів та батьків є процес відлучення дитини зі спільного ліжка в окреме. Частішають нічні пробудження, починаються істерики, виникають проблеми із годуванням. До якого віку дитині можна спати з батьками в одному ліжк

Війна забирає надто багато в кожного з нас. Хтось втрачає найцінніше — сім’ю. Якщо ти хочеш стати опікуном для дитини чи літньої людини та подарувати

Як оформити опікунство під час війни?

Сімейні справи | 06:20, 08.01.2024 | Переглядів: 1321

Війна забирає надто багато в кожного з нас. Хтось втрачає найцінніше — сім’ю. Якщо ти хочеш стати опікуном для дитини чи літньої людини та подарувати їй родинне тепло, "Наша мама" розповідає, як оформити опікунство під час війни.

Часто лікарі радять вагітним жінкам та породіллям використовувати спеціальні бандажі та компресійні панчохи. Причому такі рекомендації отримують не ті

Чи потрібно носити компресійну білизну після пологів?

Післяпологовий період | 08:20, 07.01.2024 | Переглядів: 742

Часто лікарі радять вагітним жінкам та породіллям використовувати спеціальні бандажі та компресійні панчохи. Причому такі рекомендації отримують не тільки при варикозному розширенні вен або набряклості ніг. Компресійна білизна – чудова профілактика м

Пройшли довгі 9 місяців і, нарешті, ваше довгоочікуване маля побачило світло. Нові емоції, переживання та клопіт надають значний вплив на фізичний та

Післяпологовий період: як його пережити?

Післяпологовий період | 06:20, 07.01.2024 | Переглядів: 795

Пройшли довгі 9 місяців і, нарешті, ваше довгоочікуване маля побачило світло. Нові емоції, переживання та клопіт надають значний вплив на фізичний та емоційний стан жінки. Важливо слідкувати за своїм здоров'ям. Особливо, коли йдеться про післяпологов

Про те, як корисно для малюка материнське молоко, написано дуже багато. Однак існує безліч міфів, деякі з яких викликають небажання годувати у недосві

Міфи про грудне годування

Післяпологовий період | 00:30, 07.01.2024 | Переглядів: 995

Про те, як корисно для малюка материнське молоко, написано дуже багато. Однак існує безліч міфів, деякі з яких викликають небажання годувати у недосвідчених молодих мама. Інші можуть зашкодити як матері, і дитині. Про них і поговоримо докладніше.

Існує безліч думок щодо того, як спорт впливає на жіночі груди. Одні стверджують, що деякі вправи ушкоджують тканину молочних залоз, інші кажуть, що г

Як заняття спортом впливають на форму жіночих грудей?

Мама | 08:20, 05.01.2024 | Переглядів: 486

Існує безліч думок щодо того, як спорт впливає на жіночі груди. Одні стверджують, що деякі вправи ушкоджують тканину молочних залоз, інші кажуть, що груди від бігу можуть втратити еластичність і повиснути. Чи справді це так? Про те, як спорт впливає

Овуляція — це фаза менструального циклу, під час якої яйцеклітина виходить із яєчника під впливом сплеску репродуктивного гормону. Простими словами, о

Планування вагітності: що таке овуляція і коли вона настає?

Мама | 02:00, 05.01.2024 | Переглядів: 863

Овуляція — це фаза менструального циклу, під час якої яйцеклітина виходить із яєчника під впливом сплеску репродуктивного гормону. Простими словами, овуляція — це готовність тіла жінки до зачаття. Яйцеклітина протягом п'яти днів переміщається від яєч

Якщо пара планує народити дитину, їй буде корисно знати, коли у жінки овуляція і в які дні найбільші шанси завагітніти. Щоб уникнути незапланованої ва

У які дні циклу можна завагітніти?

Плануємо дитину | 08:20, 04.01.2024 | Переглядів: 2595

Якщо пара планує народити дитину, їй буде корисно знати, коли у жінки овуляція і в які дні найбільші шанси завагітніти. Щоб уникнути незапланованої вагітності, також важливо відстежувати вікно фертильності - найбільш сприятливий період в циклі жінки

Хворобливі відчуття напередодні та під час менструації характерні для порушення менструального циклу, яке називають дисменореєю або альгоменореєю. Так

Як мамі полегшити хворобливі місячні?

Мама | 06:20, 04.01.2024 | Переглядів: 459

Хворобливі відчуття напередодні та під час менструації характерні для порушення менструального циклу, яке називають дисменореєю або альгоменореєю. Такі приступи болю виснажують нервову систему, знижують працездатність і обмежують можливість жінки вес

Засоби контрацепції захищають від небажаної вагітності, допомагають у плануванні сім'ї та знижують кількість гінекологічних захворювань, пов'язаних із

Чи шкідливі протизаплідні таблетки і як вони впливають на організм жінки?

Здоров'я | 02:00, 03.01.2024 | Переглядів: 1022

Засоби контрацепції захищають від небажаної вагітності, допомагають у плануванні сім'ї та знижують кількість гінекологічних захворювань, пов'язаних із частим дітонародженням. Одним із найсучасніших методів контрацепції є протизаплідні таблетки.