Мама


Мама - це перше слово малюка. Мама - це важливий статус в житті кожної жінки. Як же бути хорошою мамою, і при цьому залишатися красивою жінкою, коханою дружиною і прекрасною робітницею? Все можливо! Головне, правильно розпланувати своє життя. Допоможе тобі в цьому рубрика «Мама».


Багато людей стикаються з проблемою засинання. Безперечно, недосипання може негативно вплинути на ваше здоров'я і настрій, а також на роботу та взаємо

Поради, як швидко заснути

Консультації | 19:00, 26.02.2023 | Переглядів: 1244

Багато людей стикаються з проблемою засинання. Безперечно, недосипання може негативно вплинути на ваше здоров'я і настрій, а також на роботу та взаємодію з іншими людьми. Але що робити, якщо ви не можете заснути або постійно прокидаєтеся посеред ночі

Червона каша кіноа, варені яйця та ще й з авокадо — справжній сюрприз для тих, хто стежить за своїм здоров'ям та фігурою!

Готуємо кіноа з яйцем та авокадо

Харчування | 17:00, 26.02.2023 | Переглядів: 646

Червона каша кіноа, варені яйця та ще й з авокадо — справжній сюрприз для тих, хто стежить за своїм здоров'ям та фігурою!

Оригінальна закуска, яка готується швидко, на столі виглядає цікаво та дуже ситна і смачна.

Готуємо авокадо, фарширований крабовим салатом

Харчування | 09:00, 26.02.2023 | Переглядів: 618

Оригінальна закуска, яка готується швидко, на столі виглядає цікаво та дуже ситна і смачна.

 

Ситний та калорійний салат з овочів та рибної консерви.

Готуємо норвезький листковий салат з рибою

Харчування | 02:30, 26.02.2023 | Переглядів: 651

Ситний та калорійний салат з овочів та рибної консерви.

Фертильність - це здатність людини до репродукції. Вона залежить від багатьох факторів, включаючи стать, здоров'я, життєвий стиль та вік. У жінок ферт

З якого віку знижується фертильність?

Мама | 01:30, 26.02.2023 | Переглядів: 477

Фертильність - це здатність людини до репродукції. Вона залежить від багатьох факторів, включаючи стать, здоров'я, життєвий стиль та вік. У жінок фертильність знижується зі зростанням віку. У цій статті ми розглянемо, в якому віці відбувається знижен

Геріатрична вагітність - це рідко використовуваний термін для народження дитини, коли вам 35 років або старше.

Геріатричні ризики вагітності

Вагітність та пологи | 23:00, 25.02.2023 | Переглядів: 767

Геріатрична вагітність - це рідко використовуваний термін для народження дитини, коли вам 35 років або старше.

Святковий салат, який зможе приготувати кожен. Подають кукурудзяний салат із креветками охолодженим.

Готуємо салат з кукурудзою-гриль, овощами та креветками

Харчування | 21:00, 25.02.2023 | Переглядів: 528

Святковий салат, який зможе приготувати кожен. Подають кукурудзяний салат із креветками охолодженим.

Дуже смачний зефір, який можна приготувати із різних ягід!

Готуємо ягідний домашній зефір

Харчування | 17:00, 25.02.2023 | Переглядів: 716

Дуже смачний зефір, який можна приготувати із різних ягід!

Проблеми з травленням, такі як діарея, нетравлення, газоутворення та печія, є поширеними захворюваннями під час вагітності. Симптоми, як правило, викл

Як покращити травлення під час вагітності

Вагітність та пологи | 14:00, 25.02.2023 | Переглядів: 887

Проблеми з травленням, такі як діарея, нетравлення, газоутворення та печія, є поширеними захворюваннями під час вагітності. Симптоми, як правило, викликані гормональними змінами, поганими звичками в харчуванні та фізичній формі, а також додатковим ти

Шукайте варіанти легкого та одночасно ситного сніданку? Маємо чудовий варіант для тих, хто хоче чогось цікавого та водночас не надто складного. Рецепт

Готуємо курячі пікатти з часниково-лимонним соусом

Харчування | 09:00, 25.02.2023 | Переглядів: 588

Шукайте варіанти легкого та одночасно ситного сніданку? Маємо чудовий варіант для тих, хто хоче чогось цікавого та водночас не надто складного. Рецепт пікатти прийшов із Італії. Ніжний соус з лимоном та каперсами створюють незвичайне поєднання смаків

 
Коли ви вагітні, у вас може розвинутися анемія - стан, коли у вашій крові недостатньо здорових еритроцитів, щоб переносити кисень до ваших тканин і ва

Анемія під час вагітності

Вагітність та пологи | 08:30, 25.02.2023 | Переглядів: 760

Коли ви вагітні, у вас може розвинутися анемія - стан, коли у вашій крові недостатньо здорових еритроцитів, щоб переносити кисень до ваших тканин і вашої дитини.

Паштет із яловичої печінки з кеш'ю та грибами виходить неймовірно смачним і дуже ситним, а готувати його рекомендується до якогось свята.

Готуємо паштет з печінки, з кеш'ю та грибами

Харчування | 02:30, 25.02.2023 | Переглядів: 829

Паштет із яловичої печінки з кеш'ю та грибами виходить неймовірно смачним і дуже ситним, а готувати його рекомендується до якогось свята.

Викидень - це втрата вагітності до 20 тижнів. Найчастіше викидень відбувається в перші 12 тижнів.

Відновлення після викидня: скільки потрібно часу?

Вагітність та пологи | 00:30, 25.02.2023 | Переглядів: 1119

Викидень - це втрата вагітності до 20 тижнів. Найчастіше викидень відбувається в перші 12 тижнів.

Нескладний рецепт домашнього апельсинового мармеладу з апельсинів та лимонів.

Готуємо апельсиновий мармелад

Харчування | 21:00, 24.02.2023 | Переглядів: 564

Нескладний рецепт домашнього апельсинового мармеладу з апельсинів та лимонів.

Гострий рис із тунцем - можна подавати як теплий гарнір або холодний салат

Готуємо рис з тунцем

Харчування | 17:00, 24.02.2023 | Переглядів: 1206

Гострий рис із тунцем - можна подавати як теплий гарнір або холодний салат

Ці шість продуктів краще залишити в холодильнику або коморі, але не зберігати в морозильній камері.

6 фруктів і овочів, які не можна заморожувати

Харчування | 14:00, 24.02.2023 | Переглядів: 1266

Ці шість продуктів краще залишити в холодильнику або коморі, але не зберігати в морозильній камері.

Насичений томатний смак вигідно відтінюється солодкою полуницею, крабом та маслянистим авокадо.

Готуємо гаспачо з крабовим м'ясом

Харчування | 09:00, 24.02.2023 | Переглядів: 528

Насичений томатний смак вигідно відтінюється солодкою полуницею, крабом та маслянистим авокадо.

Брускета з ароматною грушею та тертим пармезаном — сніданок, що готується дуже швидко і просто.

Готуємо брускету з грушею та пармезаном

Харчування | 02:30, 24.02.2023 | Переглядів: 690

Брускета з ароматною грушею та тертим пармезаном — сніданок, що готується дуже швидко і просто.

Дієтична, легка страва з рису. Відмінно підійде для вегетаріанців.

Готуємо різотто з горошком

Харчування | 21:00, 23.02.2023 | Переглядів: 550

Дієтична, легка страва з рису. Відмінно підійде для вегетаріанців.

Приготуємо на десерт солодкі тарталетки з дуже смачною начинкою з яблучного пюре, шоколадної пасти, зверху прикрашені ніжною меренгою.

Готуємо тарталетки з яблуком та меренгою

Харчування | 17:00, 23.02.2023 | Переглядів: 635

Приготуємо на десерт солодкі тарталетки з дуже смачною начинкою з яблучного пюре, шоколадної пасти, зверху прикрашені ніжною меренгою.

Коли ми говоримо про естроген, ми насправді говоримо про групу жіночих статевих гормонів, а не про одну речовину. Естрогени впливають на багато процес

Чи впливає вітамін B12 на рівень естрогену?

Вітаміни | 14:00, 23.02.2023 | Переглядів: 1346

Коли ми говоримо про естроген, ми насправді говоримо про групу жіночих статевих гормонів, а не про одну речовину. Естрогени впливають на багато процесів в організмі, включаючи більш очевидні та добре відомі, такі як розвиток жіночих статевих ознак і

Приготуємо на сніданок смачну піцу з ковбасою, огірками та сиром.

Готуємо піцу з ковбасою, огірками та сиром

Харчування | 09:00, 23.02.2023 | Переглядів: 592

Приготуємо на сніданок смачну піцу з ковбасою, огірками та сиром.

Австралійська експертка з безпеки дітей, яка веде блог у TikTok, показала, в чому небезпека спільного сну з немовлям у батьківському ліжку.

Чому не можна брати немовля до свого ліжка

Сімейні справи | 05:00, 23.02.2023 | Переглядів: 848

Австралійська експертка з безпеки дітей, яка веде блог у TikTok, показала, в чому небезпека спільного сну з немовлям у батьківському ліжку.