Мама


Мама - це перше слово малюка. Мама - це важливий статус в житті кожної жінки. Як же бути хорошою мамою, і при цьому залишатися красивою жінкою, коханою дружиною і прекрасною робітницею? Все можливо! Головне, правильно розпланувати своє життя. Допоможе тобі в цьому рубрика «Мама».


Перець, запечений з сиром, прикрасить як обідній стіл, так і стане фірмовою стравою для сімейної вечері. Спробуйте, і ви захочете готувати цю страву ч

Готуємо перець, фарширований овочами та яйцем

Харчування | 21:00, 14.04.2023 | Переглядів: 867

Перець, запечений з сиром, прикрасить як обідній стіл, так і стане фірмовою стравою для сімейної вечері. Спробуйте, і ви захочете готувати цю страву часто!

Лаваш - унікальний продукт, з нього можна приготувати масу смачних страв, а можна просто загорнути в лаваш сир і зелень, і вже вийде апетитний ситний

Готуємо рулетики з лаваша з сиром

Харчування | 17:00, 14.04.2023 | Переглядів: 751

Лаваш - унікальний продукт, з нього можна приготувати масу смачних страв, а можна просто загорнути в лаваш сир і зелень, і вже вийде апетитний ситний обід чи вечеря. Ми ж приготуємо сьогодні трубочки.

Для багатьох батьків травми є невід'ємною частиною дитячого життя. Однією з найбільш поширених травм є опікання руки немовляти. Якщо ваше немовля обпе

Що робити коли немовля обпекло руку?

Мама | 14:00, 14.04.2023 | Переглядів: 747

Для багатьох батьків травми є невід'ємною частиною дитячого життя. Однією з найбільш поширених травм є опікання руки немовляти. Якщо ваше немовля обпекло руку, вам потрібно діяти швидко, але розсудливо.

 

Вівсяна каша - це один з найбільш корисних сніданків, які можна приготувати. Вона містить велику кількість вуглеводів, білків та важливих мікронутрієн

Готуємо на сніданок вівсяну кашу з апельсином

Харчування | 09:00, 14.04.2023 | Переглядів: 1220

Вівсяна каша - це один з найбільш корисних сніданків, які можна приготувати. Вона містить велику кількість вуглеводів, білків та важливих мікронутрієнтів, які допомагають забезпечити енергію на весь день. Якщо додати до цього соковитий апельсин, то о

Тривалість і якість сну безпосередньо пов'язані з нашою вагою, вважають дієтологи. Вони кажуть, що при нестачі сну порушується баланс речовин, що відп

Дієтологи розповіли, як сон впливає на нашу вагу

Здоров'я | 08:00, 14.04.2023 | Переглядів: 976

Тривалість і якість сну безпосередньо пов'язані з нашою вагою, вважають дієтологи. Вони кажуть, що при нестачі сну порушується баланс речовин, що відповідають за відчуття голоду і ситість, порушується метаболізм.

Сьогодні пропонуємо приготувати легкий і водночас дуже ситний салат. Готується салат із тунцем буквально за 10 хвилин, виглядає дуже красиво, а головн

Готуємо салат з тунцем та овочами

Харчування | 02:30, 14.04.2023 | Переглядів: 807

Сьогодні пропонуємо приготувати легкий і водночас дуже ситний салат. Готується салат із тунцем буквально за 10 хвилин, виглядає дуже красиво, а головне він дуже смачний та корисний.

Нові дані показують, що батьки, які часто дотримуються суворої дисципліни щодо маленьких дітей, піддають їх значно більшому ризику розвитку тривалих п

Жорстка дисципліна підвищує ризик розвитку у дітей тривалих проблем із психічним здоров’ям

Виховання | 23:00, 13.04.2023 | Переглядів: 1131

Нові дані показують, що батьки, які часто дотримуються суворої дисципліни щодо маленьких дітей, піддають їх значно більшому ризику розвитку тривалих проблем з психічним здоров’ям.

Заливний язик - це один з традиційних українських страв, яка займає особливе місце на столі під час святкувань та урочистих подій. Ця страва готується

Готуємо заливний язик

Харчування | 21:00, 13.04.2023 | Переглядів: 2873

Заливний язик - це один з традиційних українських страв, яка займає особливе місце на столі під час святкувань та урочистих подій. Ця страва готується зі свинини, але може також використовуватися яловичина. Заливний язик відрізняється своєю ніжністю

Салат з кускусу та в'ялених помідорів - це чудовий варіант легкого та смачного обіду або вечері, який можна готувати протягом усього року. Цей салат н

Готуємо салат з в'яленими помідорами та кускусом

Харчування | 17:00, 13.04.2023 | Переглядів: 765

Салат з кускусу та в'ялених помідорів - це чудовий варіант легкого та смачного обіду або вечері, який можна готувати протягом усього року. Цей салат насичений смаком та має приємну текстуру. Для того, щоб приготувати цей салат, Вам знадобиться декіль

Млинці з голандським сиром - це смачна і проста в приготуванні страва, яка може бути ідеальною для сніданку. Голандський сир, відомий також як Гауда,

Готуємо млинці з голандським сиром

Харчування | 09:00, 13.04.2023 | Переглядів: 1464

Млинці з голандським сиром - це смачна і проста в приготуванні страва, яка може бути ідеальною для сніданку. Голандський сир, відомий також як Гауда, має м'який смак та приємний аромат, який додасть смаку будь-якій страві. Якщо ви хочете спробувати щ

 
Ванільний десерт - це смачний і простий десерт, який можна зробити за кілька хвилин з декількох простих інгредієнтів.

Готуємо ванільний десерт

Харчування | 02:30, 13.04.2023 | Переглядів: 1086

Ванільний десерт - це смачний і простий десерт, який можна зробити за кілька хвилин з декількох простих інгредієнтів.

Цей пісний, але дуже ситний суп сподобається не тільки вегетаріанцям, а й людям, які просто хочуть урізноманітнити своє меню.

Готуємо перловий суп з грибами

Дитяче харчування | 21:00, 12.04.2023 | Переглядів: 1542

Цей пісний, але дуже ситний суп сподобається не тільки вегетаріанцям, а й людям, які просто хочуть урізноманітнити своє меню.

Сон є важливою частиною нашого життя, але чи знаєте ви, що спати в спідньому одязі може бути не завжди корисно для вашого здоров'я? Все залежить від і

Чи варто спати без одягу?

Консультації | 19:00, 12.04.2023 | Переглядів: 919

Сон є важливою частиною нашого життя, але чи знаєте ви, що спати в спідньому одязі може бути не завжди корисно для вашого здоров'я? Все залежить від індивідуальних потреб кожної людини, та є деякі загальні переваги та недоліки, які можна врахувати.

Найкраща глазур для пасок! Ця глазур не кришиться, не липне до ножа. Її можна покласти густою шапочкою і зробити гарні потьоки на випічці.

Готуємо глазур для пасок

Харчування | 17:00, 12.04.2023 | Переглядів: 852

Найкраща глазур для пасок! Ця глазур не кришиться, не липне до ножа. Її можна покласти густою шапочкою і зробити гарні потьоки на випічці.

Дуже смачні як самостійна закуска та як інгредієнт страви.

Готуємо в'ялені помідори

Харчування | 09:00, 12.04.2023 | Переглядів: 1126

Дуже смачні як самостійна закуска та як інгредієнт страви.

Салат із розряду корисних та смачних страв! Просто, швидко, дуже смачно!

Готуємо рибний салат з помідорами

Харчування | 02:30, 12.04.2023 | Переглядів: 787

Салат із розряду корисних та смачних страв! Просто, швидко, дуже смачно!

Ендометріоз - це стан, коли тканина, яка покриває матку, збільшується за її межами, що може призвести до болю та інших неприємних симптомів. Одним із

Чому ендометріоз посилюється під час місячних?

Мама | 00:30, 12.04.2023 | Переглядів: 791

Ендометріоз - це стан, коли тканина, яка покриває матку, збільшується за її межами, що може призвести до болю та інших неприємних симптомів. Одним із загадкових питань про цю хворобу є те, чому ендометріоз може погіршуватися під час менструації. Хоча

Втрата ваги після гестаційного діабету може запобігти виникненню діабету 2 типу. І все ж пошук найефективнішого способу схуднення та утримання ваги мо

Дієта 5:2: хороший вибір для гестаційного діабету

Дієта для мами | 23:00, 11.04.2023 | Переглядів: 1236

Втрата ваги після гестаційного діабету може запобігти виникненню діабету 2 типу. І все ж пошук найефективнішого способу схуднення та утримання ваги може бути складним завданням, особливо для матерів, які народили дитину.

Салат з тунцем та шпинатом – смачна та корисна закуска з вітамінних компонентів. Страва проста і швидка у приготуванні, дієтична, багата мікроелемента

Готуємо салат з тунцем та томатами

Харчування | 21:00, 11.04.2023 | Переглядів: 751

Салат з тунцем та шпинатом – смачна та корисна закуска з вітамінних компонентів. Страва проста і швидка у приготуванні, дієтична, багата мікроелементами, білком та вітамінами. У таку закуску можна додавати різні види риб - від тунця до лосося. Відмін

Синдром полікістозних яєчників (СПКЯ) є однією з найбільш поширених причин безпліддя у жінок. Це стан, при якому на яєчниках утворюються кісти, які мо

Корисні біодобавки при полікістозних яєчників

Профілактика і лікування | 19:00, 11.04.2023 | Переглядів: 1276

Синдром полікістозних яєчників (СПКЯ) є однією з найбільш поширених причин безпліддя у жінок. Це стан, при якому на яєчниках утворюються кісти, які можуть спричинити неправильне функціонування яєчників та призвести до порушення менструального циклу т

Пісний соус з квасолі – чудова альтернатива майонезу. Додавши оливки та спеції ви отримаєте більш цікавий смак та аромат!

Готуємо пісний соус з квасолі

Харчування | 17:00, 11.04.2023 | Переглядів: 1146

Пісний соус з квасолі – чудова альтернатива майонезу. Додавши оливки та спеції ви отримаєте більш цікавий смак та аромат!

Експерт зі сну Мартін Сілі розповів, що одягнені на ніч шкарпетки можуть бути ключовим фактором для хорошого сну.

Експерти радять усім спати в шкарпетках

Здоров'я | 10:00, 11.04.2023 | Переглядів: 1123

Експерт зі сну Мартін Сілі розповів, що одягнені на ніч шкарпетки можуть бути ключовим фактором для хорошого сну.

Сніданок з користю із простих продуктів.

Готуємо тости з яйцями та авокадо

Харчування | 09:00, 11.04.2023 | Переглядів: 1455

Сніданок з користю із простих продуктів.