Мама


Мама - це перше слово малюка. Мама - це важливий статус в житті кожної жінки. Як же бути хорошою мамою, і при цьому залишатися красивою жінкою, коханою дружиною і прекрасною робітницею? Все можливо! Головне, правильно розпланувати своє життя. Допоможе тобі в цьому рубрика «Мама».


Шкірні запалення та висипання, сильна жирність шкіри голови та шевелюри, поява грубих темних волосків у невідповідних місцях – все це може вказувати н

Ознаки, що в мами надлишок тестостерону

Здоров'я | 10:00, 23.07.2022 | Переглядів: 894

Шкірні запалення та висипання, сильна жирність шкіри голови та шевелюри, поява грубих темних волосків у невідповідних місцях – все це може вказувати на гормональний збій та надлишок тестостерону у жінок.

Салат відрізняється вираженим пекучим смаком та чималою кількістю свіжих овочів. Через легку заправку салат виходить дуже смачним і водночас ситним.

Готуємо мексиканський салат з куркою та овочами

Харчування | 02:30, 23.07.2022 | Переглядів: 2095

Салат відрізняється вираженим пекучим смаком та чималою кількістю свіжих овочів. Через легку заправку салат виходить дуже смачним і водночас ситним.

Кутикула захищає чутливий простір між кінчиком шкіри та початком нігтя від пошкоджень та інфекції. Оскільки шкіра тут дуже ніжна, вона легко стає сухо

Як вилікувати пошкоджену кутикулу

Косметологія | 23:00, 22.07.2022 | Переглядів: 2362

Кутикула захищає чутливий простір між кінчиком шкіри та початком нігтя від пошкоджень та інфекції. Оскільки шкіра тут дуже ніжна, вона легко стає сухою та пошкодженою, що призводить до тріщин, лущення та розривів, що викликає дискомфорт і неприваблив

 

Цей салат з креветками простий у приготуванні і не займає багато часу. Результат вас здивує! Схожий на салат «Цезар», лише з креветками. Швидко, смачн

Готуємо салат зі смаженими креветками, помідорами та сухариками

Харчування | 21:00, 22.07.2022 | Переглядів: 3433

Цей салат з креветками простий у приготуванні і не займає багато часу. Результат вас здивує! Схожий на салат «Цезар», лише з креветками. Швидко, смачно та корисно. Візьміть цей рецепт собі на замітку.

Згідно з новим дослідженням, вплив фталатів — групи хімічних речовин, які містяться в усьому — від пластмас до засобів особистої гігієни та електронік

Вчені: Хімічні речовини, які є в споживчих товарах, можуть порушити гормон, необхідний для здорової вагітності

Консультації | 19:00, 22.07.2022 | Переглядів: 1391

Згідно з новим дослідженням, вплив фталатів — групи хімічних речовин, які містяться в усьому — від пластмас до засобів особистої гігієни та електроніки — може порушити роботу важливого гормону, необхідного для підтримки здорової вагітності. Досліджен

Пропонуємо вам здоровий та насичений поживними речовинами, апельсиновий чізкейк. Такий пиріг можна їсти навіть на ніч.

Готуємо чізкейк без випічки

Харчування | 14:00, 22.07.2022 | Переглядів: 3170

Пропонуємо вам здоровий та насичений поживними речовинами, апельсиновий чізкейк. Такий пиріг можна їсти навіть на ніч.

Рекомендоване добове споживання фолієвої кислоти для всіх жінок дітородного віку становить не менше 400 мікрограмів (мкг) або 0,4 міліграма (мг). Прий

Скільки фолієвої кислоти повинна приймати жінка, намагаючись завагітніти?

Плануємо дитину | 09:00, 22.07.2022 | Переглядів: 1353

Рекомендоване добове споживання фолієвої кислоти для всіх жінок дітородного віку становить не менше 400 мікрограмів (мкг) або 0,4 міліграма (мг). Прийом фолієвої кислоти принаймні за місяць до зачаття знижує ризик дефектів нервової трубки, до 70 відс

Пропонуємо вашій увазі смачну та корисну страву. Риба за цим рецептом просто тане в роті, а запечені овочі надають їй пікантного смаку.

Готуємо рибу, запечену з овочами

Харчування | 02:30, 22.07.2022 | Переглядів: 3125

Пропонуємо вашій увазі смачну та корисну страву. Риба за цим рецептом просто тане в роті, а запечені овочі надають їй пікантного смаку.

Зовнішній вигляд ваших нігтів може змінюватися в залежності від певних захворювань. Хвороба нирок пов’язана з кількома характерними проблемами з нігтя

Ознаки захворювання нирок на нігтях

Хвороби | 00:30, 22.07.2022 | Переглядів: 1393

Зовнішній вигляд ваших нігтів може змінюватися в залежності від певних захворювань. Хвороба нирок пов’язана з кількома характерними проблемами з нігтями. В організмі людей із захворюваннями нирок накопичуються продукти розпаду азоту, що може призвест

Відмінна вечеря для всієї родини, особливо для тих, хто стежить за калорійністю їжі та за своєю фігурою. Інгредієнти прості, готується страва дуже лег

Готуємо рибу дорадо, запечену з овочами

Харчування | 21:00, 21.07.2022 | Переглядів: 4117

Відмінна вечеря для всієї родини, особливо для тих, хто стежить за калорійністю їжі та за своєю фігурою. Інгредієнти прості, готується страва дуже легко, і виходить смачно та корисно!

 
Згідно з новим дослідженням, жінки, які займаються спортом і які мають порушення менструального циклу, можуть просто збільшити споживання їжі, щоб від

Вчені: Споживання додаткових калорій може допомогти жінкам, які займаються спортом, уникнути порушень менструального циклу

Консультації | 19:00, 21.07.2022 | Переглядів: 842

Згідно з новим дослідженням, жінки, які займаються спортом і які мають порушення менструального циклу, можуть просто збільшити споживання їжі, щоб відновити свій менструальний цикл.

Вишуканий і дуже незвичайний салат з вареним буряком, апельсином, руколою, кедровими горішками та кисло-солодкою заправкою.

Готуємо буряковий салат з апельсином та горішками

Харчування | 14:00, 21.07.2022 | Переглядів: 3294

Вишуканий і дуже незвичайний салат з вареним буряком, апельсином, руколою, кедровими горішками та кисло-солодкою заправкою.

Обвислі повіки та зморшки між очима зазвичай пов’язані з повторюваними рухами, які з віком просто додають зморшок. На щастя, є деякі природні методи л

Як позбутися обвислих повік і зморшок між очима

Косметологія | 09:00, 21.07.2022 | Переглядів: 5496

Обвислі повіки та зморшки між очима зазвичай пов’язані з повторюваними рухами, які з віком просто додають зморшок. На щастя, є деякі природні методи лікування, які можуть допомогти позбутися обвислих повік і зморшок без використання тканинних наповню

Тарт - французький відкритий пиріг. Робиться він просто. Як начинку можна використовувати різні фрукти та ягоди. Сьогодні ми готуватимемо тарт із яблу

Готуємо тарт із яблук та волоських горіхів

Харчування | 02:30, 21.07.2022 | Переглядів: 1918

Тарт - французький відкритий пиріг. Робиться він просто. Як начинку можна використовувати різні фрукти та ягоди. Сьогодні ми готуватимемо тарт із яблук та волоських горіхів.

Ви можете оптимізувати загальний стан свого організму для зачаття, вживаючи корисну для вас їжу та дотримуючись здорового способу життя. Деякі дослідж

Що їсти, якщо ви хочете завагітніти

Вагітність та пологи | 00:30, 21.07.2022 | Переглядів: 1282

Ви можете оптимізувати загальний стан свого організму для зачаття, вживаючи корисну для вас їжу та дотримуючись здорового способу життя. Деякі дослідження показують, що продукти, багаті поживними речовинами, включаючи фрукти та овочі, рибу, устриці,

Проста закуска за 10 хвилин. Начинка для яєчного омлету може бути різна - свинячий, курячий фарш, морква, нашаткована капуста і т.д., а доповнювати їх

Готуємо яєчно-сирний рулет із ковбасою та помідорами

Харчування | 21:00, 20.07.2022 | Переглядів: 2942

Проста закуска за 10 хвилин. Начинка для яєчного омлету може бути різна - свинячий, курячий фарш, морква, нашаткована капуста і т.д., а доповнювати їх може соус. Варіант начинки в цьому рецепті найпростіший і приготування не займає багато часу.

Деякі дослідження виявили зв’язок між споживанням кофеїну та здатністю жінки завагітніти, а інші – ні. Більшість експертів кажуть, що просто недостатн

Кофеїн: чи впливає він на вашу фертильність?

Зачаття | 19:00, 20.07.2022 | Переглядів: 1154

Деякі дослідження виявили зв’язок між споживанням кофеїну та здатністю жінки завагітніти, а інші – ні. Більшість експертів кажуть, що просто недостатньо доказів, щоб зробити певний висновок про кофеїн і фертильність.

Дуже незвичайний і смачний салат з фруктів, овочів та індички. Грудка індички і ананас перемішані з хрусткою селерою, червоним болгарським перцем і зе

Готуємо тропічний салат з індичкою та овочами

Харчування | 14:00, 20.07.2022 | Переглядів: 1022

Дуже незвичайний і смачний салат з фруктів, овочів та індички. Грудка індички і ананас перемішані з хрусткою селерою, червоним болгарським перцем і зеленою цибулею. Все це доповнено вершковою заправкою із манго з каррі.

Ароматний рулет, начинений яблуками, родзинками та горіхами. Горіхи можна додати будь-які. Готується легко, а виходить дуже смачно!

Готуємо штрудель з яблуками, родзинками та горіхами

Харчування | 02:30, 20.07.2022 | Переглядів: 5129

Ароматний рулет, начинений яблуками, родзинками та горіхами. Горіхи можна додати будь-які. Готується легко, а виходить дуже смачно!

Вчені: гормональні зміни під час менопаузи безпосередньо пов’язані з погіршенням серцево-судинної системи

Мама | 00:30, 20.07.2022 | Переглядів: 1433

Рівень шкідливого холестерину підвищується під час менопаузи, і 10% цього підвищення, ймовірно, пов’язано зі змінами в статевих гормонах. Жінки зазвичай піддаються менопаузі у віці від 48 до 52 років, що призводить до зниження рівня естрогену та підв

Сьогодні хочемо поділитися рецептом швидкої міні-піци з сосисками та огірками. З домашнім томатним соусом. Рецепт дуже простий і швидкий у приготуванн

Готуємо міні-піцу з сосисками та огірками

Харчування | 21:00, 19.07.2022 | Переглядів: 8962

Сьогодні хочемо поділитися рецептом швидкої міні-піци з сосисками та огірками. З домашнім томатним соусом. Рецепт дуже простий і швидкий у приготуванні, оскільки будемо використовувати готове листкове тісто.

Перекушуємо ми всі. Але деякі закуски кращі, ніж інші, особливо якщо у вас діабет 2 типу або ожиріння.Ідеальний перекус дає вам білок або клітковину —

ТОП-5 корисних перекусів

Харчування | 19:00, 19.07.2022 | Переглядів: 2189

Перекушуємо ми всі. Але деякі закуски кращі, ніж інші, особливо якщо у вас діабет 2 типу або ожиріння.Ідеальний перекус дає вам білок або клітковину — або те й інше — щоб допомогти вам відчути ситість.Перекус повинен дати вам багато енергії без зайви

У такому простому салаті дуже гармонійно поєднуються горішки, трохи обсмажені гриби та твердий сир пекорино.

Готуємо теплий салат з грибами, горішками та пекорино

Харчування | 14:00, 19.07.2022 | Переглядів: 1857

У такому простому салаті дуже гармонійно поєднуються горішки, трохи обсмажені гриби та твердий сир пекорино.