Всі новини про: схуднення після пологів
Дієвий спосіб схуднення після пологів
Вагітність та пологи | 21:00, 26.05.2021 | Переглядів: 726
Багато жінок мріють швидко схуднути після пологів.
Вправи, які допоможуть відновити фігуру після пологів
Вагітність та пологи | 09:30, 25.04.2019 | Переглядів: 1556
Звичайно, забороняється виконувати фізичні навантаження протягом місяця після пологів. Через 8-10 тижнів можна робити вправи для відновлення фігури, які саме - читайте далі.
![92_zaiva_vaga.jpg (20.97 Kb)](http://nashamama.com/uploads/images/default/9257_zaiva_vaga.jpg)
![92_zaiva_vaga.jpg (20.97 Kb)](http://nashamama.com/uploads/images/default/9257_zaiva_vaga.jpg)
Як позбавитися від зайвої ваги після вагітності
Післяпологовий період | 10:00, 01.01.2018 | Переглядів: 1537
У вас народилася дитина, це неземне щастя, яке ви так довго чекали, але це щастя найчастіше супроводжується розладом з приводу набраної зайвої ваги.
![5436_tilo.jpg (20. Kb)](http://nashamama.com/uploads/images/default/5436_tilo.jpg)
![5436_tilo.jpg (20. Kb)](http://nashamama.com/uploads/images/default/5436_tilo.jpg)
Правила схуднення від Юлії Костюшкіної
Дієта для мами | 23:00, 28.08.2017 | Переглядів: 2903
Мама двох синів Юлія Костюшкіна розуміла, що від неї швидкість схуднення не залежить, адже після пологів організм ще якийсь час знаходиться в «стопі». Жінка співака Стаса Костюшкіна розповіла, як худнула після родів.
![0018_1464359983_yulya-kostyushkina.jpg (35.5 Kb)](http://nashamama.com/uploads/images/default/0018_1464359983_yulya-kostyushkina.jpg)
![0018_1464359983_yulya-kostyushkina.jpg (35.5 Kb)](http://nashamama.com/uploads/images/default/0018_1464359983_yulya-kostyushkina.jpg)
Ефективні поради для схуднення після пологів
Післяпологовий період | 07:20, 04.07.2016 | Переглядів: 1675
- Не вимагайте від себе занадто багато. Зараз ви все одно не здатні швидко скинути вагу, тому задовольняйтеся хоча б тим, щоб більше її не набирати. Підтримуйте свій емоційний настрій думкою про те, що коли пройде належна кількість часу, ви почнете худнути легше і швидше, а поки ви закладаєте основи майбутнього успіху.
![3106__1pomxw9st2____.jpg (27.07 Kb)](http://nashamama.com/uploads/images/default/3106__1pomxw9st2____.jpg)
![3106__1pomxw9st2____.jpg (27.07 Kb)](http://nashamama.com/uploads/images/default/3106__1pomxw9st2____.jpg)
Коли починати худнути після пологів
Післяпологовий період | 07:40, 29.06.2016 | Переглядів: 2514
Низькокалорійні дієти абсолютно не показані мамі, яка годує - в перший рік після пологів не варто ні голодувати, ні недоїдати. Допустимі тільки розвантажувальні дні: творожні, овочеві, фруктові, але не на одній воді чи соках, це небезпечно.
![4127_21f_b.jpg (25.96 Kb)](http://nashamama.com/uploads/images/default/4127_21f_b.jpg)
![4127_21f_b.jpg (25.96 Kb)](http://nashamama.com/uploads/images/default/4127_21f_b.jpg)
Скільки потрібно, щоб схуднути після пологів
Післяпологовий період | 21:18, 09.02.2016 | Переглядів: 1770
За статистикою, 40% новоспечених матусь почуваються зобов'язаними швидше скинути зайву вагу. 18% опитаних зізналися, що схуднути в найкоротші терміни їх підбурювали власні матері.
![8365_79740124_43d74e8e5b_b.jpg (35.89 Kb)](http://nashamama.com/uploads/images/default/8365_7489740124_43d74e8e5b_b.jpg)
![8365_79740124_43d74e8e5b_b.jpg (35.89 Kb)](http://nashamama.com/uploads/images/default/8365_7489740124_43d74e8e5b_b.jpg)
Скільки часу потрібно, щоб схуднути після пологів
Дієта для мами | 07:00, 01.10.2014 | Переглядів: 2620
![1460_baby-beauty-girl-love-favim.jpg (204.45 Kb)](http://nashamama.com/uploads/images/default/1460_baby-beauty-girl-love-favim.jpg)
Як схуднути після пологів?
За статистикою, 40% новоспечених матусь почуваються зобов'язаними швидше скинути зайву вагу. 18% опитаних зізналися, що схуднути в найкоротші терміни їх підбурювали власні матері.
Вчені назвали найкращий спосіб схуднення після пологів
Вагітність та пологи | 08:10, 30.09.2013 | Переглядів: 2985
![legkie-rody.jpg](http://nashamama.com/uploads/images/default/legkie-rody.jpg)
Фахівці назвали ефективний і швидкий спосіб скинути зайву вагу після вагітності.
Прості правила схуднення після пологів
Харчування | 06:30, 25.09.2013 | Переглядів: 2471
Всього кілька простих правил допоможуть вам прийти в форму одразу після пологів.
Вчені назвали кращий спосіб схуднути після пологів
Харчування | 10:00, 24.09.2013 | Переглядів: 2391
![poslerodovoy_period_u_molodyh_mamochek.jpg](http://nashamama.com/uploads/images/default/poslerodovoy_period_u_molodyh_mamochek.jpg)
Фахівці назвали найбільш ефективний і швидкий спосіб скинути зайву вагу після вагітності.
Як і коли починати худнути після пологів
Харчування | 08:20, 06.07.2013 | Переглядів: 4001
![kopiya-img_1926.jpg](http://nashamama.com/uploads/images/default/kopiya-img_1926.jpg)