Харчування


Правильне харчування дуже важливе для розвитку дитини. Ми не тільки допоможемо вам корисно і дуже смачно годувати свою дитину, але і вам обіцяємо багато цікавого і корисного. Поради зі здорового харчування, плюси і мінуси дієт, з годування дитини і введення прикорму, приготуванню їжі з дитиною - все це ви знайдете розділі "Харчування"


Напої, які зміцнюють дитячий імунітет

ТОП-3 напої для зміцнення імунітету дитини

Дитина | 19:45, 17.06.2021 | Переглядів: 903

Збалансований раціону та вживання цих напоїв покращують захисні властивості організму.

Фрукти для гіпертоніків

Продукти, які корисно їсти гіпертонікам

Мама | 15:30, 17.06.2021 | Переглядів: 5448

Лікування гіпертонії знижує ризик несприятливих наслідків, таких як серцево-судинні або цереброваскулярні події, погіршення зору через пошкодження сітківки та ниркову недостатність. Які фрукти найкраще вживати, щоб знизити показники?

Користь черешні

Черешня володіє цілющими властивостями

Харчування | 23:30, 15.06.2021 | Переглядів: 1055

Встигніть насолодитися цією літньою ягодою.

 

Небезпека курячого м'яса

Курятина може бути небезпечною

Харчування | 22:00, 15.06.2021 | Переглядів: 1091

Навіть дієтичне м'ясо птиці може завдати шкоди здоров'ю.

Морквяний кекс

Морквяний кекс у мікрохвильовці

Харчування | 19:45, 15.06.2021 | Переглядів: 1103

Такий кекс сподобається усій родині.

Шкідливе пересмажене м'ясо

Шкода пересмаженого м'яса

Харчування | 09:00, 15.06.2021 | Переглядів: 884

Останні дослідження вчених свідчать про те, що вживати в їжу м'ясо, яке підсмажене до золотистої скоринки - небезпечно.

Корисна зелень

Найкорисніша зелень у вашому раціоні

Харчування | 00:40, 15.06.2021 | Переглядів: 733

Зелень - важлива частина щоденного раціону.

Шкідливі напої для здоров'я

Найшкідливіші види чаю та кави

Харчування | 15:30, 14.06.2021 | Переглядів: 4586

У наш час дієтологи багато говорять про шкоду газованої солодкої води. Але звичні чай та кава можуть також нашкодити здоров'ю. Науковці розповіли про напої, яких варто уникати.

Ендометріоз та харчування

Правила харчування при ендоментріозі

Мама | 10:30, 14.06.2021 | Переглядів: 3235

Ендометріоз - це хронічне захворювання, при якому тканина, схожа на слизову оболонку матки, розростається в інших місцях, таких як яєчники і маткові труби.

Молода капуста

Молода капуста корисна для судин

Харчування | 09:00, 13.06.2021 | Переглядів: 2982

Вживання ранньої свіжої капусти допомагає зберігати здоров'я судинної системи, забезпечує профілактичний ефект інсультів і інфарктів.

 
Шкідливий фастфуд

Фастут діє на організм як інфекція

Харчування | 12:30, 12.06.2021 | Переглядів: 2095

Цілком можливо, що фастфуд сприймається нашим організмом, як якийсь шкідливий вірус. До такого висновку прийшли дослідники з Британії.

Курячі яйця для схуднення

Курячі яйця допоможуть схуднути

Здоров'я | 18:00, 11.06.2021 | Переглядів: 1314

Існує міф про те, що курячі яйця дуже калорійні і не підходять для схуднення. Ми спішимо розвіяти цей міф.

Правильне споживання ягід

Лікар розповіла, як правильно їсти ягоди

Харчування | 16:00, 11.06.2021 | Переглядів: 1328

Їсти ягоди влітку корисно для дітей та дорослих.

Як позбутись вісцерального жиру

Відмова від цього продукту позбавить від жиру

Харчування | 19:45, 10.06.2021 | Переглядів: 945

Жир в ділянці живота або вісцеральний жир може бути серйозною проблемою.

Помідори від інсультів

Помідори врятують від інсульту

Харчування | 17:00, 10.06.2021 | Переглядів: 1194

Любителі помідорів можуть радіти. Цей смачний овоч здатний знизити ризик інсульту. До такого висновку прийшли вчені, які опублікували своє дослідження в журналі Neurology. Вони проаналізували здоров'я понад тисячу фінських чоловіків, спостереження в

Шкода солодкої газованої води

Газовані напої шкодять мозку

Харчування | 11:00, 10.06.2021 | Переглядів: 1825

Солодкі газовані напої вже давно стали ворогом для багатьох людей, які ведуть здоровий спосіб життя.

Оливкова олія для серця

Оливкова олія певним чином впливає на здоров'я серця

Харчування | 09:00, 10.06.2021 | Переглядів: 4085

Звичка регулярно вживати в їжу оливкову олію може позитивно позначатися на стані серця.

Користь дині

Вживання дині покращує настрій

Харчування | 00:40, 10.06.2021 | Переглядів: 1418

Корисні речовини, які містяться в дині, позитивно впливають на нервову систему, сприяючи поліпшенню настрою, розповіла дієтолог.

Їжа та психіка жінок

На психіку жінок впливає їжа

Мама | 20:30, 09.06.2021 | Переглядів: 2222

Вчені з Університету Бінгемтона поділились результатами нового дослідження, присвяченого психічному здоров'ю.

Дефіцит жирів у раціоні

Небезпека дефіциту жирів у раціоні

Харчування | 00:40, 09.06.2021 | Переглядів: 1750

Не варто вірити популярним міфам про здорове харчування.

Харчування для профілактики раку грудей

Дієта, яка допоможе уникнути раку грудей

Мама | 22:00, 08.06.2021 | Переглядів: 1439

Харчування жінки може впливати на розвиток онкологічних процесів в тканинах грудей.

Харчування перед тренуванням

Шкідлива їжа перед тренуванням

Харчування | 20:30, 08.06.2021 | Переглядів: 839

Правильне харчування до і після тренування важливе.

Користь авокадо

Авокадо - корисний фрукт для дорослих та дітей

Харчування | 17:00, 08.06.2021 | Переглядів: 1173

Авокадо набирає все більшої популярності в різних країнах світу, і люди вживають цей фрукт як компонент для страв і смузі або окремо. У авокадо містяться корисні жирні кислоти, але у нього є й інші безсумнівні переваги для здоров'я.