Харчування


Правильне харчування дуже важливе для розвитку дитини. Ми не тільки допоможемо вам корисно і дуже смачно годувати свою дитину, але і вам обіцяємо багато цікавого і корисного. Поради зі здорового харчування, плюси і мінуси дієт, з годування дитини і введення прикорму, приготуванню їжі з дитиною - все це ви знайдете розділі "Харчування"


Замінник солі

Замінник солі знижує артеріальний тиск

Харчування | 13:00, 31.03.2021 | Переглядів: 1375

Як показало нове дослідження Інституту глобального охорони здоров'я Джорджа, використання замінника солі пацієнтами з гіпертонією може мати значний вплив на зниження артеріального тиску.

В цьому фрукті міститься маса вітамінів, вуглеводів, білків, мікроелементи, клітковина. За багатьма показниками ківі - рекордсмен серед інших ягід і ф

Що буде, якщо кожного дня з'їдати по 2 ківі

Харчування | 08:00, 31.03.2021 | Переглядів: 1124

В цьому фрукті міститься маса вітамінів, вуглеводів, білків, мікроелементи, клітковина. За багатьма показниками ківі - рекордсмен серед інших ягід і фруктів. Якщо кожного дня включати в раціон по два ківі, то незабаром ви помітите позитивні зміни у в

Він вважається відмінним засобом для травної системи, і він може полегшити деякі симптоми синдрому подразненого кишечника (СПК).

Що буде з тілом, якщо почати щодня пити м'ятний чай

Харчування | 05:00, 31.03.2021 | Переглядів: 5598

Він вважається відмінним засобом для травної системи, і він може полегшити деякі симптоми синдрому подразненого кишечника (СПК).

 

Харчування вагітної жінки

Принципи харчування під час вагітності

Вагітність та пологи | 00:40, 31.03.2021 | Переглядів: 1114

Правила харчування, яких потрібно дотримуватись під час вагітності.

Безпечне схуднення

Секрети поступового та безпечного схуднення

Харчування | 00:20, 31.03.2021 | Переглядів: 1845

Процес повинен проходити плавно. Детальніше - читайте у матеріалі.

Картопля підвищує тиск

Страви з карптоплі, які підвищують тиск

Харчування | 18:00, 30.03.2021 | Переглядів: 1197

Щоб уникнути ризиків, пов'язаних з підвищеним кров'яним тиском, дослідники радять відмовитися від регулярного споживання трьох видів приготовленої картоплі.

Ці овочі можна їсти сирими

Овочі, які можна їсти сирими

Харчування | 19:45, 29.03.2021 | Переглядів: 624

Чи часто ви питаєте себе, які овочі можна безпечно вживати в сирому вигляді? Тут ми перераховуємо види овочів, які ідеально підходять для салатів, овочевих закусок.

Харчування гіпертоніків

Продукти, які сприяють підвищеному тиску

Харчування | 15:30, 29.03.2021 | Переглядів: 3929

Людям з підвищеним тиском потрібно ретельно слідкувати за раціоном харчування.

Шкода курячих яєць

Курячі яйця шкодять здоров'ю

Харчування | 12:30, 29.03.2021 | Переглядів: 1085

За словами лікаря дієтолога, ендокринолога Альбіни Комісарової, споживання холестерину, що міститься в курячих яйцях, не може серйозно шкодити здоров'ю - їх головною небезпекою є сальмонели.

Кава на сніданок

Кава - не найкращий початок дня

Новини | 09:00, 29.03.2021 | Переглядів: 1374

Шлунок не скаже "спасибі" за цю звичку.

 
Горіхи від старості

Горіхи, які продовжують молодість

Харчування | 06:20, 29.03.2021 | Переглядів: 1228

Ці горіхи багаті вітамінами і антиоксидантами.

Шкідливі продукти у раціоні

Продукти, які потрібно виключити з раціону

Харчування | 15:30, 28.03.2021 | Переглядів: 1241

Збалансоване харчування - запорука краси та здоров'я.

Риба для профілактики хвороб

Рибу треба їсти для профілактики серцевих хвороб

Харчування | 00:20, 27.03.2021 | Переглядів: 1292

Регулярне вживання жирної риби допомагає запобігти серцево-судинним захворюванням (ССЗ) тим, хто знаходиться в групі ризику. Це ті, хто, наприклад, або вже мають захворювання серця, або пережили інсульт.

Шкідливі продукти для нирок

Продукти, які провокують хвороби нирок

Харчування | 23:00, 26.03.2021 | Переглядів: 992

З цими продуктами варто бути обережнішими. Детальніше - читайте у матеріалі.

Ресторанна їжа

Ресторанні страви, які вкорочують життя

Харчування | 11:00, 26.03.2021 | Переглядів: 953

Дослідження показало, що часті вечері поза домом - два або більше прийому їжі кожен день поза домом - пов'язані з підвищеним ризиком смерті.

Дитячі харчові звички

Дитячі харчові звички впливають на здоров'я у зрілості

Харчування | 22:00, 25.03.2021 | Переглядів: 1346

Чому важливо харчуватися правильно з дитинства - читайте у нашому матеріалі.

Швидкість вживання їжі

Швидкість вживання їжі впливає на довголіття

Харчування | 21:00, 25.03.2021 | Переглядів: 1188

Дослідження провели в Японії.

Харчування для зниження холестерину

Дієта допоможе знизити рівень холестерину

Харчування | 20:30, 25.03.2021 | Переглядів: 3288

Палео-дієта набирає популярність.

Шкідливі продукти перед іспитом

Небезпечні продукти для учнів та студентів

Харчування | 17:00, 25.03.2021 | Переглядів: 2321

Якщо в учня чи студента попереду іспит, то йому не варто вживати наступні продукти.

Збалансоване здорове харчування

Харчування, яке допоможе відновитись після печінкового ожиріння

Харчування | 00:40, 25.03.2021 | Переглядів: 5538

Про те, що завдяки певному харчуванню можна відновити печінку після ожиріння, повідомила лікар Олена Степанова.

Схуднути на овочах неможливо

Овочі, які не сприяють схудненню

Харчування | 12:30, 24.03.2021 | Переглядів: 1606

Існує думка, що овочева дієта допомагає ефективно втрачати вагу. Це твердження можна назвати тільки частково правдивим, оскільки далеко не всі овочі сприяють схудненню.

Схуднення на рибній дієті

Рибна дієта допоможе схуднути

Харчування | 00:40, 24.03.2021 | Переглядів: 1365

Риба - продукт, який допомагає деяким людям ефективно худнути.

Шкідливе схуднення

Небезпечні способи схуднення

Харчування | 21:00, 23.03.2021 | Переглядів: 1674

В жодному разі не варто використовувати ці методи схуднення.