Мама


Мама - це перше слово малюка. Мама - це важливий статус в житті кожної жінки. Як же бути хорошою мамою, і при цьому залишатися красивою жінкою, коханою дружиною і прекрасною робітницею? Все можливо! Головне, правильно розпланувати своє життя. Допоможе тобі в цьому рубрика «Мама».


Сніданок з панкейків – чудовий початок дня.

Готуємо панкейки на молоці

Харчування | 09:00, 27.05.2023 | Переглядів: 710

Сніданок з панкейків – чудовий початок дня.

Коли довго не має статевої близькості може погіршитися імунна система, зрости рівень стресу, погіршитися самооцінка та з'явиться гормональний дисбалан

Як відмова від інтиму впливає на людей?

Секс | 08:00, 27.05.2023 | Переглядів: 972

Коли довго не має статевої близькості може погіршитися імунна система, зрости рівень стресу, погіршитися самооцінка та з'явиться гормональний дисбаланс.

Психолог Ігор Огданський дав декілька порад батькам, діти яких можуть замислюватися про самогубство.

Психолог розповів, як побороти суїцидальні думки в підлітків

Психологія | 05:00, 27.05.2023 | Переглядів: 945

Психолог Ігор Огданський дав декілька порад батькам, діти яких можуть замислюватися про самогубство.

 

Квасоля з сиром - це незвичайна овочева закуска, яка виходить дуже соковитою та поживною. Сир робить страву ніжнішою, а доповнює її ароматна заправка

Готуємо квасолю з сиром

Харчування | 02:30, 27.05.2023 | Переглядів: 940

Квасоля з сиром - це незвичайна овочева закуска, яка виходить дуже соковитою та поживною. Сир робить страву ніжнішою, а доповнює її ароматна заправка на основі сметани.

Смузі – чудовий фруктовий напій і для дорослих, і для дітей.

Готуємо смузі з ківі, банана та кефіру

Харчування | 21:00, 26.05.2023 | Переглядів: 813

Смузі – чудовий фруктовий напій і для дорослих, і для дітей.

Гарнір, який здивує ваших близьких!

Готуємо запіканку з кабачків із сиром та яйцем

Харчування | 17:00, 26.05.2023 | Переглядів: 819

Гарнір, який здивує ваших близьких!

Головним інгредієнтом у цій страві є начинка з гречки з грибами, саме вона надає незабутній смак курочці.

Готуємо запечену курку, фаршировану гречкою та грибами

Харчування | 09:00, 26.05.2023 | Переглядів: 1087

Головним інгредієнтом у цій страві є начинка з гречки з грибами, саме вона надає незабутній смак курочці.

Спеціальними вушними паличками можна чистити вухо від сірки лише ззовні. Такі рекомендації дала лікар-педіатр Анна Кузєва.

Лікарі застерігають від використання вушних паличок

Здоров'я | 07:00, 26.05.2023 | Переглядів: 574

Спеціальними вушними паличками можна чистити вухо від сірки лише ззовні. Такі рекомендації дала лікар-педіатр Анна Кузєва.

Більшість із нас любить погортати стрічку новин в ліжку, перевірити повідомлення або поспілкуватися в месенджері. Існує навіть спеціальна назву такого

Чому не можна користуватися телефоном перед сном?

Сімейні справи | 05:00, 26.05.2023 | Переглядів: 906

Більшість із нас любить погортати стрічку новин в ліжку, перевірити повідомлення або поспілкуватися в месенджері. Існує навіть спеціальна назву такого явища: прокрастинація перед сном. Тобто ви навмисно відкладаєте сон без явної необхідності. Внаслід

Дану страву з пасти, тунця і квасолі можна подавати як салат, а можна розігріти і подати як гаряче.

Готуємо салат з тунцем та квасолею

Харчування | 02:30, 26.05.2023 | Переглядів: 1162

Дану страву з пасти, тунця і квасолі можна подавати як салат, а можна розігріти і подати як гаряче.

 
Шугаринг є одним з популярних методів видалення надмірного волосся, який використовується протягом багатьох століть. Цей процес здобуває все більшу по

Шугаринг: переваги та можливі наслідки для організму

Косметологія | 01:30, 26.05.2023 | Переглядів: 1594

Шугаринг є одним з популярних методів видалення надмірного волосся, який використовується протягом багатьох століть. Цей процес здобуває все більшу популярність серед жінок, оскільки він вважається більш природним і менш подразливим для шкіри порівня

Ялов'ячий білок легко засвоюється, а квасоля також багата білком, клітковиною і вітамінами. Саме тому приготуємо гуляш з квасолею.

Готуємо гуляш з квасолею

Харчування | 21:00, 25.05.2023 | Переглядів: 514

Ялов'ячий білок легко засвоюється, а квасоля також багата білком, клітковиною і вітамінами. Саме тому приготуємо гуляш з квасолею.

Прості та смачні домашні пиріжки. Спробуйте!

Готуємо пиріжки з варенням

Харчування | 17:00, 25.05.2023 | Переглядів: 864

Прості та смачні домашні пиріжки. Спробуйте!

У старшому віці правильне харчування має велике значення для здоров'я та добробуту жінок. Харчові звички можуть впливати на енергетичний рівень, фізич

Які продукти корисні для жінок 60+ ?

Харчування | 14:00, 25.05.2023 | Переглядів: 1080

У старшому віці правильне харчування має велике значення для здоров'я та добробуту жінок. Харчові звички можуть впливати на енергетичний рівень, фізичну та психологічну стійкість, функції органів та загальний стан здоров'я. Особливо важливою є збалан

Щоб мати гарний вигляд – необхідно м'яке пробудження, робити зарядку, невеликий пілінг та доглядати за волоссям.

5 звичок, які допоможуть вам мати красивий і здоровий вигляд

Косметологія | 10:00, 25.05.2023 | Переглядів: 2541

Щоб мати гарний вигляд – необхідно м'яке пробудження, робити зарядку, невеликий пілінг та доглядати за волоссям.

Простий спосіб збільшити споживання вітамінів та антиоксидантів – включити до свого раціону капусту броколі. Щоб страва вийшла не тільки корисною, а й

Готуємо броколі у вершковому соусі

Харчування | 09:00, 25.05.2023 | Переглядів: 3047

Простий спосіб збільшити споживання вітамінів та антиоксидантів – включити до свого раціону капусту броколі. Щоб страва вийшла не тільки корисною, а й апетитною, спробуйте запекти її в духовці з соусом і сиром.

Мандарини та курячі яйця – це, мабуть, одне з найнезвичайніших поєднань. У цьому рецепті ці два інгредієнти поєднують пікантний кисло-солодкий соус на

Готуємо салат з яєць та мандаринів

Харчування | 02:30, 25.05.2023 | Переглядів: 515

Мандарини та курячі яйця – це, мабуть, одне з найнезвичайніших поєднань. У цьому рецепті ці два інгредієнти поєднують пікантний кисло-солодкий соус на основі майонезу, кетчупу, апельсинового соку та червоного перцю. Страва виходить своєрідною, проте

Незвичайний, дуже легкий і надзвичайно смачний салат. Вишуканий камамбер доповнює смак кавуна, а м'ята підкреслює їхню свіжість. З таким салатом кухня

Готуємо салат з кавуном та камамбером

Харчування | 21:00, 24.05.2023 | Переглядів: 771

Незвичайний, дуже легкий і надзвичайно смачний салат. Вишуканий камамбер доповнює смак кавуна, а м'ята підкреслює їхню свіжість. З таким салатом кухня вашого будинку нічим не відрізнятиметься від ресторану. Готується ця страва буквально за 10 хвилин,

Менструаційний біль, або дисменорея, є поширеною проблемою, з якою зіткнуться багато жінок під час менструації. Цей біль може бути досить неприємним і

Акупресура для полегшення болю при місячних: природний підхід до здоров'я жінок

Мама | 19:00, 24.05.2023 | Переглядів: 1010

Менструаційний біль, або дисменорея, є поширеною проблемою, з якою зіткнуться багато жінок під час менструації. Цей біль може бути досить неприємним і навіть перешкоджати повсякденним активностям. Однак багато людей шукають альтернативні методи полег

Плацинда - молдавський і румунський сирний пиріг, який являє собою круглий корж з дріжджового або листкового тіста з начинкою.

Готуємо молдовські пиріжки в духовці

Харчування | 17:00, 24.05.2023 | Переглядів: 930

Плацинда - молдавський і румунський сирний пиріг, який являє собою круглий корж з дріжджового або листкового тіста з начинкою.

Вчені провели три хвилі масштабного дослідження та встановили: смартфони негативно впливають на сексуальну активність пар. У дослідженні взяло участь

Смартфони і сексуальне життя: в чому небезпека?

Сімейні справи | 12:00, 24.05.2023 | Переглядів: 1475

Вчені провели три хвилі масштабного дослідження та встановили: смартфони негативно впливають на сексуальну активність пар. У дослідженні взяло участь понад 34 тисячі громадян. Як пише The Guardian, це масштабне дослідження отримало назву Natsal (наці

Вівсянка є одним з найпопулярніших сніданків у світі, завдяки своїй смаковій якості та вигідним характеристикам для здоров'я. Вона набула великої попу

Готуємо кокосову вівсянку

Харчування | 09:00, 24.05.2023 | Переглядів: 477

Вівсянка є одним з найпопулярніших сніданків у світі, завдяки своїй смаковій якості та вигідним характеристикам для здоров'я. Вона набула великої популярності завдяки своїм корисним властивостям і здатності надати нам енергію на цілий день. Сьогодні

Правильне харчування та здоровий спосіб життя вимагають уважного підходу до складу раціону. Сир, з його багатим смаком може бути чудовим додатком до з

Сир якої жирності підходить для дієти?

Харчування | 08:30, 24.05.2023 | Переглядів: 2536

Правильне харчування та здоровий спосіб життя вимагають уважного підходу до складу раціону. Сир, з його багатим смаком може бути чудовим додатком до здорової дієти. Однак, при виборі сиру важливо враховувати його жирність, оскільки це може впливати н