Мама


Мама - це перше слово малюка. Мама - це важливий статус в житті кожної жінки. Як же бути хорошою мамою, і при цьому залишатися красивою жінкою, коханою дружиною і прекрасною робітницею? Все можливо! Головне, правильно розпланувати своє життя. Допоможе тобі в цьому рубрика «Мама».


Під час вагітності жінки мають підвищені потреби в певних поживних речовинах, таких як залізо, кальцій і докозагексаєнова кислота, тип омега-3 жирної

Чи можна вагітним їсти анчоуси?

Вагітність та пологи | 01:30, 08.06.2022 | Переглядів: 1479

Під час вагітності жінки мають підвищені потреби в певних поживних речовинах, таких як залізо, кальцій і докозагексаєнова кислота, тип омега-3 жирної кислоти. Анчоуси є прекрасним джерелом цих та інших поживних речовин.На відміну від більшої риби, у

Лікарі-дієтологи не радять їсти перед сном, проте, якщо ви дуже голодні, можете перекусити цим продуктом.

Корисний перекус перед сном: що це?

Харчування | 21:00, 07.06.2022 | Переглядів: 1039

Лікарі-дієтологи не радять їсти перед сном, проте, якщо ви дуже голодні, можете перекусити цим продуктом.

Пропонуємо вам рецепт дуже смачного та швидкого десерту - запеченої груші в мікрохвильовій печі. Дітям точно сподобається!

Готуємо на десерт запечену грушу

Харчування | 19:00, 07.06.2022 | Переглядів: 4459

Пропонуємо вам рецепт дуже смачного та швидкого десерту - запеченої груші в мікрохвильовій печі. Дітям точно сподобається!

 

Якщо ви не любите суп з щавлем, спробуйте приготувати з нього соус. Можливо, саме вакий варіант страви зі щавлем вам буде до смаку.

Готуємо вітамінний соус з щавлем

Харчування | 14:00, 07.06.2022 | Переглядів: 2754

Якщо ви не любите суп з щавлем, спробуйте приготувати з нього соус. Можливо, саме вакий варіант страви зі щавлем вам буде до смаку.

Поява дитини – це безумовно радість та велике щастя для родини, однак разом з цим – це великий стрес для усіх членів сім’ї, адже такий уже сталий та з

Як уникнути стресу молодим батькам з народженням дитини?

Сімейні справи | 12:00, 07.06.2022 | Переглядів: 917

Поява дитини – це безумовно радість та велике щастя для родини, однак разом з цим – це великий стрес для усіх членів сім’ї, адже такий уже сталий та звичний режим дня, сімейні традиції та звички раптом почнуть давати тріщину… Та чи можливо уникнути с

Готуємо простий та вітамінний суп з шпинату.

Готуємо суп зі шпинату

Харчування | 02:30, 07.06.2022 | Переглядів: 827

Готуємо простий та вітамінний суп з шпинату.

Їстівні водорості бувають різних форм, розмірів і кольорів. Свіжі та сушені водорості, які зазвичай використовуються в різних азіатських стравах, забе

Морські водорості під час вагітності: користь

Вагітність та пологи | 01:30, 07.06.2022 | Переглядів: 1452

Їстівні водорості бувають різних форм, розмірів і кольорів. Свіжі та сушені водорості, які зазвичай використовуються в різних азіатських стравах, забезпечують необхідні поживні речовини, такі як клітковина, білок, вітаміни та мінерали. Хоча більшість

Якщо ваш улюблений крем чи лосьйон містить SPF, чи варто наносити його на ніч? Іншими словами: чи погано спати з сонцезахисним кремом?

Чи погано спати з сонцезахисним кремом?

Косметологія | 00:30, 07.06.2022 | Переглядів: 2775

Якщо ваш улюблений крем чи лосьйон містить SPF, чи варто наносити його на ніч? Іншими словами: чи погано спати з сонцезахисним кремом?

Пеленальний столик дозволяє міняти підгузник дитині, не нахиляючись під незручним кутом. Більшість пеленальних столиків мають полиці для зберігання пі

Як перетворити комод на пеленальний столик?

Дитина | 19:00, 06.06.2022 | Переглядів: 1339

Пеленальний столик дозволяє міняти підгузник дитині, не нахиляючись під незручним кутом. Більшість пеленальних столиків мають полиці для зберігання підгузників, серветок, присипки та інших необхідних речей. Але як тільки ваша дитина переростає підгуз

Часто нам здається спокусливою ідея лягти в ліжко і заснути відразу після душу, особливо якщо у вас був довгий день. Звісно, спати з мокрим волоссям н

Чому не варто спати з мокрим волоссям?

Косметологія | 17:00, 06.06.2022 | Переглядів: 3489

Часто нам здається спокусливою ідея лягти в ліжко і заснути відразу після душу, особливо якщо у вас був довгий день. Звісно, спати з мокрим волоссям не є злочином, але це може мати довготривалі наслідки.

 
Цей корисний десерт можна їсти навіть тим, хто на дієті, адже в ньому лише 3 натуральних інгредієнти!

Готуємо корисний десерт дітям: яблучно-бананова пастила

Харчування | 14:00, 06.06.2022 | Переглядів: 2102

Цей корисний десерт можна їсти навіть тим, хто на дієті, адже в ньому лише 3 натуральних інгредієнти!

Коли ви вирішуєте схуднути, зважування є частиною цього процесу. Але як часто ви повинні зважуватися, щоб переконатися, що рухаєтесь у правильному нап

Чи варто зважуватися щодня?

Консультації | 09:00, 06.06.2022 | Переглядів: 992

Коли ви вирішуєте схуднути, зважування є частиною цього процесу. Але як часто ви повинні зважуватися, щоб переконатися, що рухаєтесь у правильному напрямку — щодня? Раз на тиждень?

Є декілька хитрощів, які допомагають молодим мамам справлятися з повсякденними турботами.

Як мамі встигати все з немовлям на руках?

Мама | 05:00, 06.06.2022 | Переглядів: 870

Є декілька хитрощів, які допомагають молодим мамам справлятися з повсякденними турботами.

Пропонуємо вам рецепт літніх лінивих вареників з полуницею. Варто спробувати!

Готуємо ліниві вареники з полуницею

Харчування | 02:30, 06.06.2022 | Переглядів: 3263

Пропонуємо вам рецепт літніх лінивих вареників з полуницею. Варто спробувати!

Це варення чудово підійде як для тостів, так і для випічки десертів. Спробуйте!

Готуємо полуничне варення з шоколадом

Харчування | 21:00, 05.06.2022 | Переглядів: 2630

Це варення чудово підійде як для тостів, так і для випічки десертів. Спробуйте!

Оранжад - це різновид лимонаду, який готують в Америці. Сьогодні пропонуємо вам спробувати цей напій приготувати вдома!

Готуємо домашній оранжад

Харчування | 14:00, 05.06.2022 | Переглядів: 2963

Оранжад - це різновид лимонаду, який готують в Америці. Сьогодні пропонуємо вам спробувати цей напій приготувати вдома!

Чому так відбувається? Що змушує жінку стримувати емоції і ставати ще сильнішою, чи, навпаки, беземоційною?

Мами, що народжують під час війни, не плачуть

Вагітність та пологи | 10:00, 05.06.2022 | Переглядів: 1092

Чому так відбувається? Що змушує жінку стримувати емоції і ставати ще сильнішою, чи, навпаки, беземоційною?

Тисячі українських дітей переживають розлуку з татусями. Хтось виїхав за кордон разом із мамою, поки тато волонтерить або продовжує працювати в Україн

Психологи розповіли, як допомогти дитині впоратися із розлукою з татом під час війни

Сімейні справи | 08:00, 05.06.2022 | Переглядів: 4050

Тисячі українських дітей переживають розлуку з татусями. Хтось виїхав за кордон разом із мамою, поки тато волонтерить або продовжує працювати в Україні, а чийсь батько — у теробороні чи на фронті. Дитячий психолог Лада Ендресен розповідає все про фен

Цей десерт має незвичний смак, його можна подавати як до святкового столу, так і просто ласувати з дітьми!

Готуємо тарт з ревенем

Харчування | 19:00, 04.06.2022 | Переглядів: 1915

Цей десерт має незвичний смак, його можна подавати як до святкового столу, так і просто ласувати з дітьми!

Пропонуємо вам чудову ідею пасти для ситного обіду!

Готуємо на обід макарони з грибами та шпинатом

Харчування | 14:00, 04.06.2022 | Переглядів: 3405

Пропонуємо вам чудову ідею пасти для ситного обіду!

Що у такій ситуації робити батькам? Дозволяти гратись в такі ігри і купувати іграшки чи забороняти одне і друге?

Якщо дитина грається в війну і просить купити іграшкову зброю

Дитина | 10:00, 04.06.2022 | Переглядів: 1297

Що у такій ситуації робити батькам? Дозволяти гратись в такі ігри і купувати іграшки чи забороняти одне і друге?

Мало хто з нас може похвалитись життям, в якому ми ніколи не робили неправильних дій, і не завдали болю чиїмось почуттям. У наших робочих, дружніх і б

Як і коли ви повинні вибачатись?

Психологія | 08:30, 04.06.2022 | Переглядів: 1333

Мало хто з нас може похвалитись життям, в якому ми ніколи не робили неправильних дій, і не завдали болю чиїмось почуттям. У наших робочих, дружніх і близьких стосунках, якщо їх залишити невирішеними, такі події можуть бути руйнівними для стосунків. В

Гормони, хімічні посередники, що виділяються залозами в кров, регулюють найрізноманітніші фізіологічні функції, а під час вагітності гормони впливають

Рівні тестостерону та естрогену під час вагітності

Вагітність та пологи | 02:30, 04.06.2022 | Переглядів: 1665

Гормони, хімічні посередники, що виділяються залозами в кров, регулюють найрізноманітніші фізіологічні функції, а під час вагітності гормони впливають не тільки на матір, а й на дитину.