Всі новини про: дієта для мами

Всього має бути в міру. Повідомляє сайт Наша мама.

Що там по дієті?

Під час грудного вигодовування

І скільки штук?

Чи варто їсти ковбасу під час грудного вигодовування?

Чи можна жінці їсти цей фрукт?

І які сорти під забороною?

Сезонний продукт - чи може він нашкодити?

Корисне харчування, але як його адаптувати для мам, які годують малят?

Головне - баланс

Якщо ви хотіли насолодитися морозивом, краще відкладіть

Якщо ви годуєте крихітку грудьми, уникайте цих продуктів

Як повернути стрункий животик?

Калорії, кількість білків і вуглеводів

Чим потішити себе і не набрати при цьому зайвого?

Якщо ви алергік, від цих продуктів краще відмовитися

Якщо ви годуєте грудьми, багато речовин з з'їдених вами продуктів проникають в молоко і можуть викликати утворення газиків в животі у малюка і алергічний висип. Також неправильне харчування нашкодить і самій мамі.

За статистикою, жінки, котрі живуть в Японії, помирають у 85 років. Погодьтеся, це значно пізніше, ніж в Україні. У чому ж секрет їх довголіття і молодості?

Жінка, яка нещодавно народила, не може їсти все, що їй хочеться, адже наслідки можуть відображатися на малюку: гази, кольки, алергія тощо.

Змусити себе сісти на дієту - це вже подвиг. Адже відмовитись від звичного харчування буває дуже не легко, особливо якщо біля тебе щоразу хтось їсть щось дуже смачненьке. Тоді виникає ризик зірватися з дієти. Саме тому сьогодні поговоримо про те, як сісти на дієту і тримати себе в руках.