Як виявилося, людині для хорошого настрою потрібно вдень з'їдати плоди ківі.
Ківі заміняє звичний ранковий напій - а саме каву. Окрім того, ківі з часом позбавить вас від зайвих кілограмів.
Аналізом властивостей цього вітаміну займалися новозеландські вчені. І в результаті з'ясували, що ківі - унікальний за складом фрукт, вживаючи його кожен день, можна забути про стрес і втому, відновити і форму тіла, і стан душі.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як побороти страхи і фобії: поради психолога
Треба сказати, що далеко не в перший раз про ківі говорять, як про заміну кави і чудодійний продукт для людей.
Українські дієтологи знайшли в складі ківі актинідин, який покращує розщеплення білків і підвищує згортання крові. А медики з США приблизно рік тому відзначили, що з'їдені 1 000 грамів продукту можуть продовжувати життя людини щонайменше на 30 днів.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: вітаміни, харчування, їжа, здоров'я, хвороби, ківі, настрій, стрес, депресія
Цікаво також:
Новини по темі
Осінні продукти, які допоможуть вам схуднути
Вітаміни | 18:39, 26.09.2023
Чому потрібно їсти гарбуз дітям і дорослим?
Харчування | 23:45, 20.09.2023
Як вибрати вітаміни для годуючої мами?
Мама | 14:00, 19.09.2023
Денні норми вітамінів для годуючої мами
Мама | 23:00, 08.09.2023
Чому в дитини не засвоюється вітамін Д?
Дитина | 23:00, 07.09.2023
Вітамін С при вагітності: що варто знати
Вагітність та пологи | 01:30, 01.09.2023
Як зрозуміти, що в дитини дефіцит вітамінів?
Дитина | 01:30, 21.08.2023