Чим загрожує втрата ваги при вагітності

Втрата ваги при вагітності

У кожному триместрі майбутня мама буде набирати по трохи, і весь цей плюс складе в середньому 12-15 кг за весь період виношування малюка. Так, більшість вагітних жінок переживають, щоб не набрати зайвих кілограмів, і це правильно. Але жінка з подивом може виявити, що вона не тільки не поправляється, але навпаки – худне! Як таке може бути і про що слід думати, якщо під час вагітності відбувається втрата ваги?

Лікарі кажуть, що втрата ваги при вагітності в середньому до 20 тижня є абсолютною нормою і спостерігається у багатьох жінок. Однак є різниця в тому, скільки, як швидко і чому майбутня мама втрачає.

Втрата ваги при вагітності в першому триместрі зазвичай відбувається через токсикоз – явище звичайне. Жінку нудить, може спостерігатися блювання, знижений апетит, посилене слинотеча – все це не сприяє набору ваги, а навпаки. Але після зникнення токсикозу майбутня мама, як правило, приходить в норму і починає одужувати. Трапляється, що жінка практично не набирає у вазі протягом всієї вагітності, а в останні тижні починає дуже стрімко додавати. Безсумнівно, в ідеалі вага повинен зростати поступово, без різких стрибків. Однак всі ми дуже різні, а під час вагітності організм взагалі стає некерованим і непередбачуваним і має право на самі різні витівки.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як відновити красу після пологів?

Не мучити себе, якщо ви помітили, що злегка схудли: нерви тільки прискорять цей процес. Краще зважуйтеся як мінімум 1 раз на тиждень і ведіть щоденник, куди ви будете записувати всі показники ваги і свій раціон на кожен день. Навіть якщо вас сильно нудить і ви не можете або не хочете їсти, постарайтеся забезпечити надходження необхідних речовин в організм, хоча б у мінімальній кількості. Перекушуйте фруктами або сиром, а не булочками, краще з'їжте маленький шматочок відвареного м'яса, ніж 3 сардельки. Між іншим, від якості їжі залежить більше, ніж від її кількості, тому їжте мало, але корисного.

Голодувати ні в якому разі не можна. І якщо ви не можете приймати їжу або все з'їдене відразу повертається, доведеться лягти в лікарню для лікування токсикозу. Велике значення також має режим сну і відпочинку, стан нервової системи майбутньої мами. Ви повинні знати, що втрата ваги при вагітності на останніх термінах також є нормою і в деякому сенсі навіть одним з найбільш ранніх провісників пологів. У цей період в організмі відбуваються численні зміни, спрямовані на підготовку до пологів. І на їх фоні у жінки може знижуватися апетит і вагу.

Почати шукати причину втрати ваги при вагітності слід, коли вага знизилася дуже різко. У будь-якому випадку, якщо ви помітили, що почали худнути, обов'язково скажіть про це своєму лікареві. І не нехтуйте контрольними аналізами – вони можуть вказати на проблему, якщо така є. Негайно звернутися до лікарні чи до свого гінеколога потрібно при сильній блювоті і втрати рідини. Якщо вас рве більше 4 разів на добу, то, швидше за все, ви потребуєте госпіталізації. Стрімка втрата ваги сприяє утворенню кетонів в організмі (фактично – підвищення рівня ацетону), що може бути небезпечним для плоду.

Але якщо аналізи хороші і ваш провідний гінеколог говорить, що втрата ваги при вагітності у вашому випадку є нормою, то будьте спокійні: таке часто трапляється.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Чому насправді діти хамлять батькам?
  
• Чи корисно дітям їсти яйця?
  
• Літо 2024 року буде таким же спекотним, як і попереднє, а потім буде "переворот", – кліматологи
  
• В Індонезії блискавка вбила футболіста під час матчу (відео)
  

Цікаво також:

Новини по темі

Гикавка плода під час вагітності: поради медика

Вагітність та пологи | 08:30, 18.04.2024

Вам може здаватися, що дитинка стукає вам в живіт, або ж копається, але це може бути гикавкою плода.

Від яких косметичних процедур краще відмовитись вагітним?

Я вагітна | 01:30, 18.04.2024

Бути красивими - бажання усіх жінок, і під час вагітності воно лише посилюється. Тож відвідування косметолога - одне із завдань, яке перед собою ставить майбутня мама. Проте, є такі процедури, від яких краще відмовитись.

Якщо у вагітної часто набрякають ноги

Я вагітна | 00:30, 18.04.2024

Вагітність - це чудовий період в житті жінки. Проте, на жаль, не завжди всі 9 місяців проходять легко і без ускладнень. Одні з них - це набряки ніг. Якщо вагітна побачила у себе цей симптом, що робити?

Які вади розвитку можна виявити ще до народження дитини і як їх виправляють?

Вагітність та пологи | 01:20, 15.04.2024

Є чудові новини для майбутніх батьків, чия вагітність проходить не так прото, як хотілося б: вроджені вади розвитку плоду зараз можна виявити ще до народження.

Чи можна пити каву під час вагітності: лікарка дала неочікувану відповідь

Харчування | 11:20, 12.04.2024

Давним-давно вважалось, що вагітним не можна пити каву, бо вона негативно впливає на плід. Світ змінився і сучасні майбутні матусі не відмовляють собі у задоволенні від цього напою. Що з цього приводу думає медицина?

Як боротись з головними болями під час вагітності?

Я вагітна | 06:20, 08.04.2024

Вагітні, буває, хворіють, стикаються з болем, зокрема головним. Що робити в такому випадку? Чи можна приймати звичні ліки?

Підліткова вагітність загрожує передчасною смертю

Вагітність та пологи | 07:40, 06.04.2024

Чому лікарі так проти, щоб жінки народжували раніше двадцяти? Вісімнадцяти - як мінімум? Справа тут навіть не в тому, що ми говоримо про вагітність неповнолітніх. А про те, як вона (рання вагітність) впливає на подальше життя жінки!

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: