Здоров'я




Медики наполягають, що цієї дієти час від часу потрібно дотримуватися навіть тим. хто ніколи не скаржиться на біль в серці. Адже даний тип харчування

Лікувальна дієта для серця

Здоров'я | 07:00, 19.12.2014 | Переглядів: 1640

Медики наполягають, що цієї дієти час від часу потрібно дотримуватися навіть тим. хто ніколи не скаржиться на біль в серці. Адже даний тип харчування додасть серцю сил працювати злагоджено і без збоїв.

З віком шкіра втрачає пружність. А щоби цього не трапилося, потрібно систематично приймати корисні ванни, які повернуть вам молодість та пружність шкі

Як повернути шкірі пружність

Косметологія | 22:00, 18.12.2014 | Переглядів: 1571

З віком шкіра втрачає пружність. А щоби цього не трапилося, потрібно систематично приймати корисні ванни, які повернуть вам молодість та пружність шкіри.

Ви досі вважаєте, що моркву потрібно жувати, щоб зір був, як у зайчика, ми спішимо розвіяти всі міфи.

Продукти, які покращують зір

Харчування | 10:35, 18.12.2014 | Переглядів: 1185

Ви досі вважаєте, що моркву потрібно жувати, щоб зір був, як у зайчика, ми спішимо розвіяти всі міфи.

 

Помогут ли занятия йогой избавиться от излишних килограммов? Сегодня именно этот вопрос всё чаще задают те, кто решил всерьёз заняться здоровьем и вст

Занятия хатха-йогой помогут избавиться от лишних кг и см

Здоров'я | 01:25, 18.12.2014 | Переглядів: 652

Помогут ли занятия йогой избавиться от излишних килограммов? Сегодня именно этот вопрос всё чаще задают те, кто решил всерьёз заняться здоровьем и встать на один из путей его обретения. Вы действительно твёрдо решили измениться? Тогда подойдите к зер

Якщо ви хочете і своїх дітей виростити, і на весіллі онуків погуляти, і поняньчити дітей своїх правнуків, тоді вам згодяться наші поради щодо довголіт

5 ефективних правил довголіття

Здоров'я | 01:10, 18.12.2014 | Переглядів: 1240

Якщо ви хочете і своїх дітей виростити, і на весіллі онуків погуляти, і поняньчити дітей своїх правнуків, тоді вам згодяться наші поради щодо довголіття.

Якщо ви - власниця комбінованої шкіри, тоді вам чудово відомо, як складно за нею доглядати. Тому

Як правильно доглядати за комбінованою шкірою

Здоров'я | 22:50, 17.12.2014 | Переглядів: 979

Якщо ви - власниця комбінованої шкіри, тоді вам чудово відомо, як складно за нею доглядати. Тому "Наша мама" підготувала для вас кілька корисних порад.

Колаген допомагає нашій шкірі

Продукти, які замінять косметику з колагеном

Харчування | 19:48, 17.12.2014 | Переглядів: 1282

Колаген допомагає нашій шкірі "бути в формі". Але, як виявилося, для цього не обов'язково купувати дорогі косметичні засоби, в яких міститься колаген, адже він є і в продуктах харчування. Яких? Читайте далі.

Медики попереджають, що надмірне вживання солі може обернутися для нас серйозними неприємностями, але відмовлятися від неї повністю теж не варто. Тим

Сіль збереже вашу молодість

Косметологія | 07:00, 17.12.2014 | Переглядів: 2406

Медики попереджають, що надмірне вживання солі може обернутися для нас серйозними неприємностями, але відмовлятися від неї повністю теж не варто. Тим паче, що вона може згодитися у боротьбі з першими ознаками старіння.

Якщо останнім часом ви все частіше помічаєте, що приходите з роботи додому, наче вичавлений лимон, можливо, справа не в роботі, а в ситуації, яка трим

Як уникнути стресу в офісі

Психологія | 07:50, 17.12.2014 | Переглядів: 861

Якщо останнім часом ви все частіше помічаєте, що приходите з роботи додому, наче вичавлений лимон, можливо, справа не в роботі, а в ситуації, яка тримає вас у стресі?

Якщо ви довго мали коротке чи середньої довжини волосся, відростити його буде не так легко, але все ж можливо. Головне - бажання і терпіння.

Як відростити довге волосся

Здоров'я | 01:05, 17.12.2014 | Переглядів: 1081

Якщо ви довго мали коротке чи середньої довжини волосся, відростити його буде не так легко, але все ж можливо. Головне - бажання і терпіння.

 
Косметологи запевняють, що вівсянка - це не лише корисний сніданок, а й чудовий засіб для боротьби з прищами та вуграми.

Вівсянка допоможе забути про прищі і вугрі

Здоров'я | 22:50, 16.12.2014 | Переглядів: 2191

Косметологи запевняють, що вівсянка - це не лише корисний сніданок, а й чудовий засіб для боротьби з прищами та вуграми.

У дітей волосся більш тонке та ніжне, при цьому, досить еластичне, тому дуже важливо забезпечити дитині правильний догляд за волоссям, щоб воно залиша

Доглядаємо за дитячим волоссям правильно

Дитина | 19:48, 16.12.2014 | Переглядів: 1142

У дітей волосся більш тонке та ніжне, при цьому, досить еластичне, тому дуже важливо забезпечити дитині правильний догляд за волоссям, щоб воно залишалося здоровим і блискучим.

Фахівці запевняють, що схуднути в ногах навіть тим представницям прекрасної половини людства, які

Що робити, щоб схуднути в ногах

Здоров'я | 07:30, 16.12.2014 | Переглядів: 1831

Фахівці запевняють, що схуднути в ногах навіть тим представницям прекрасної половини людства, які "худнуть усюди, тільки не в ногах", - цілком реально. Як переконуюють експерти, ефективними є обгортання.

Взимку наші руки страждають через низькі температури повітря. А ще хатні клопоти додають їм сухості та шершавості. Тому неодмінно потрібно користувати

Як правильно обрати крем для рук

Здоров'я | 00:35, 16.12.2014 | Переглядів: 1009

Взимку наші руки страждають через низькі температури повітря. А ще хатні клопоти додають їм сухості та шершавості. Тому неодмінно потрібно користуватися кремом. Але яким?

Для чоловіків сніданок особливо важливий, тому що крім бадьорості тіла й духу, він ще допомагає зберегти здоров'я і запобігає розвитку багатьох серцев

Який сніданок збереже чоловіче здоров'я

Харчування | 06:30, 16.12.2014 | Переглядів: 1726

Для чоловіків сніданок особливо важливий, тому що крім бадьорості тіла й духу, він ще допомагає зберегти здоров'я і запобігає розвитку багатьох серцево-судинних захворювань.

Коли губи починають тріскатися і лущитися без впливу зовнішніх факторів, це привід задуматися про власне здоров'я. Взимку, якщо не вживати належних за

Як позбутися тріщин на губах

Косметологія | 22:50, 15.12.2014 | Переглядів: 657

Коли губи починають тріскатися і лущитися без впливу зовнішніх факторів, це привід задуматися про власне здоров'я. Взимку, якщо не вживати належних запобіжних заходів, ситуація тільки погіршується.

Ви вже звиклися зі своїм новим статусом

Як позбавиться розтяжок після пологів?

Післяпологовий період | 21:40, 15.12.2014 | Переглядів: 1427

Ви вже звиклися зі своїм новим статусом "мама", а ось розтяжки на животі та ногах не дають спокою та вселяють десяток комплексів? У нашому відео ви дізнаєтеся, як без хірургічних втручань забути про цю косметичну проблему.

Гінекологи стверджують, що болі, пов'язані з овуляцією, жінки відчувають в середині менструального циклу, які тривають 2-3 дні, а потім минають. Якщо

Жіноче здоров'я: що не можна ігнорувати?

Мама | 01:20, 15.12.2014 | Переглядів: 1306

Гінекологи стверджують, що болі, пов'язані з овуляцією, жінки відчувають в середині менструального циклу, які тривають 2-3 дні, а потім минають. Якщо в цей час ви спостерігаєте незвичайні виділення з піхви, це може сигналізувати про венеричні захворю

Науковці попереджають, що любов до ласощів може обернутися не тільки зайвою вагою. Смаколики сприяють розвитку проблем психічного здоров’я.

Солодощі змушують нас істерити

Харчування | 10:30, 15.12.2014 | Переглядів: 734

Науковці попереджають, що любов до ласощів може обернутися не тільки зайвою вагою. Смаколики сприяють розвитку проблем психічного здоров’я.

Часто ми ігноруємо зміни у нашому самопочутті, а звертаємося до лікаря пізно, коли можна було попередити ускладнення захворювання, обійшовшись легкою

Симптоми раку, які ігнорують жінки

Здоров'я | 22:50, 14.12.2014 | Переглядів: 2704

Часто ми ігноруємо зміни у нашому самопочутті, а звертаємося до лікаря пізно, коли можна було попередити ускладнення захворювання, обійшовшись легкою терапією. Тому сьогодні ми поговоримо про перші симптоми раку.

Внаслідок біологічних змін, яких не уникне ніхто з нас, у чоловіків зменшується кількість андрогенів (чоловічих статевих гормонів), цей період називаю

У чоловіків теж буває клімакс?

Здоров'я | 08:40, 15.12.2014 | Переглядів: 677

Внаслідок біологічних змін, яких не уникне ніхто з нас, у чоловіків зменшується кількість андрогенів (чоловічих статевих гормонів), цей період називають "чоловічим клімаксом". Як його розпізнати?

Ви часто прокидаєтеся вночі і не можете заснути? Може, причина у незручній піжамі чи нічній сорочці? Давайте з'ясовувати, що корисніше: сон в одязі чи

Наскільки корисно спати без одягу?

Здоров'я | 23:50, 14.12.2014 | Переглядів: 776

Ви часто прокидаєтеся вночі і не можете заснути? Може, причина у незручній піжамі чи нічній сорочці? Давайте з'ясовувати, що корисніше: сон в одязі чи без?

Якщо останнім часом ви помічаєте, що стали гірше бачити, не можна залишати проблему невирішеною. На допомогу вам - компреси для очей.

Як покращити зір компресами

Профілактика і лікування | 00:35, 15.12.2014 | Переглядів: 1725

Якщо останнім часом ви помічаєте, що стали гірше бачити, не можна залишати проблему невирішеною. На допомогу вам - компреси для очей.