Здоров'я

Шведські науковці кажуть, що найбільшу небезпеку несуть продукти, які контактують зі шкірою людини - всілякі креми і косметика. Косметологи стурбовані недавнім відкриттям: фталати, що містяться в кремах, сприяють ожирінню.

Коли спека надворі, хочеться сховатися подалі від сонця: посидіти втраві у тіні, присісти на зимні сходи... І саме так ти переохолоджуєшся. Якщо твій імунітет - залізобетонна скеля, все буде гаразд, але якщо ти недавно хворіла або в принципі схильна

У наші дні колірна гамма джинсів дуже різноманітна. Навіть голлівудські зірки люблять з'являтися перед фотографами в облеглих скінні-джинсах екстремального кольору. Проте барвники можуть викликати серйозну алергію, і якщо ваші улюблені джинси фарбуют

У дослідженні, проведеному в Університеті Тохоку, взяли участь 848 пацієнток, які проходили лікування в госпіталях Японії. Дослідники стежили за учасницями протягом 23 років. Жінки відповіли на питання про куріння. Наприклад, учасниці розповіли, чи к

Багато чоловіків намагаються знайти однозначну відповідь на глобальне питання, як пиво впливає на потенцію. Дійсно, думки на дану тему дуже суперечливі, однак шляхом багаторічних досліджень вдалося довести, що пиво — це той продукт, який може надават

Ноги, як наше обличчя і руки, вимагають особливого догляду і турботи. Дивіться в нашому відео поради відомого дерматолога про те, як краще очищати шкіру, який вибрати скраб, щоб повністю позбутися мозолів і натоптишів.

У молодості великі груди - предмет гордості, але чим старшою стає жінка, тим більше вона їх ховає. Сьогодні лікар-гінеколог Людмила Шупенюк відповість на найбільш наболілі питання про жіночі груди, а тренер Ігор Обухівський покаже унікальний комплекс

Навчіться особливо ретельно планувати свої сніданки. Улюблені овочі ви зможете і запікати на грилі, і робити з них пюре, і в сирому вигляді готувати з них салати. Із яєць можна зробити омлет або зварити, додати в коктейль чи залити ними овочі і запек

Існують різні думки, що краще пити у спеку — гарячі або холодні напої. Ми пропонуємо вам не спиратися на думку оточуючих і орієнтуватися на себе. Якщо вам добре від чашечки гарячого зеленого чаю, на здоров’я! А якщо при температурі +30 градусів вам м

У тих, хто стикається з проблемою волосків на грудях навколо сосків, в голові виникає безліч питань, перше з яких, звичайно ж - що робити?! Як впоратися з проблемою і не нашкодити своєму здоров'ю, адже область грудей - ніжна і небезпечна зона.

Завжди слід читати інформацію на упаковці товару, який ви збираєтеся придбати. Однак далеко не завжди за привабливими написами криється реальна користь. Давайте розберемося, яким фразам варто довіряти, а яким ні.

Щодня на роботі наш організм зазнає стресу. Тому йому потрібен час для реабілітації. Офіс відпочиває під час обідньої перерви, і ви теж обов’язково йдіть на обід куди завгодно, тільки подалі від робочого місця. Що можна зробити, щоб знайти друге диха

Чудодійні властивості полуниці можуть бути використані в естетичних цілях. Якщо у вас є проблеми з темними мішками під очима, ви повинні знати, що полуниця допоможе позбавитися від них. Її протизапальний ефект і відбілювальні властивості - це ідеальн

На жаль, ми не можемо залишатися вічно молодими, незалежно від того, який ведемо спосіб життя, хоча трохи відсунути старість цілком в наших силах. Як це зробити? Про це поговоримо далі.

Дослідники з Гарвардського університету провели глобальне "кавове" дослідження: впродовж декількох років спостерігали за станом здоров'я більше 130 тисяч добровольців-кавоманів. Підсумки обнадійливі: "Навіть у тих учасників, хто п'є в середньому до 6

Якщо, змінивши спосіб життя, переглянувши свій раціон харчування і приділивши більше уваги сну, втома все одно продовжує бути постійним настирним супутником життя, значить, все набагато складніше, ніж здається на перший погляд. І криється ця проблема

Вже вранці ваше обличчя настільки вологе, що макіяж перетворюється на нездійсненне завдання? Або кожна біла сорочка несе на собі незмивні жовті сліди? При усіх незручностях і прикростях, які доставляє нам піт, він - геніальна вбудована в наш організм

Розпочнемо з малого. Лягаючи в ліжко, залишайте усі проблеми і погані думки "за бортом". Налаштуйте себе на хвилю приємних і хороших спогадів, помрійте про найпотаємніше. Якщо тиша дома тільки заважає, то можна спробувати включити музику Моцарта. Сам

Сівши на дієту, в першу чергу вона може втратити гарні пишні груди. Щоб цього не сталося корисно знати кілька основних правил збереження пружності і форми грудей.

Є їжа, яку потрібно скоротити до мінімуму, якщо ви турбуєтеся про крихкі нігті і ламке волосся.

Оскільки спосіб життя, вживання шкідливих продуктів, алкоголю і погана екологія завдають чималого удару по печінці, про неї треба піклуватися особливо ретельно. І допоможе в цьому правильне харчування.

Дослідники показали, що сон потрібний для відпочинку людини. Уві сні функції організму людини уповільнюють дію - знижується тиск, скорочується пульс, сповільнюється обмін речовин. При цьому розслабляються м'язи, тиск на суглоби, сухожилля і міжхребет

Поширена причина тривог - це жалкування за минулими помилками, занепокоєння про майбутнє. Тому дуже важливо проаналізувати події минулого і не винити себе даремно. Треба витягнути корисний досвід з минулих помилок і не повторювати їх в майбутньому. З