Здоров'я

Науковці виявили прямий зв’язок між уживаною їжею і якістю нічного сну.

Профілактика, правильний спосіб життя — і вік не буде мати для тебе вирішального значення. Ти завжди будеш у чудовій формі.

60% опитаних повідомили, що секс допомагає їм полегшити головний біль. Нове дослідження показало, що навіть за допомогою мастурбації можна позбутися больових відчуттів.

Ряд барвників, які використовуються для нанесення на тіло тимчасових татуювань з чорної хни, можуть викликати сильну алергію. Експерти попереджають, що навіть тимчасове татуювання не дає гарантії повної безпеки для здоров’я людини.

10-хвилинна перерва в роботі — штука корисна, якщо витратити її не на похід в курилку. Нижче — 4 корисних альтернатив перекурів. Запам’ятовуй.

Британські вчені з Національної служби охорони здоров’я встановили, що побороти таке неприємне явище, як хронічний хропіння, можна просто полоскотавши підборіддя.

Майже кожна страва фаст-фуду містить продукти, які несумісні між собою. У більшості випадків продукти, які там використовуються, мають дуже низьку якість і йдуть рука об руку з газованими напоями, які буквально вбивають організм людини.

Чергове відкриття американських учених зайвий раз доводить — організм людини здатний лікувати себе сам, без пігулок і уколів. Вчені-медики виявили в людському організмі ліки, здатні ефективно боротися з облисінням.

Чоловіки, які задоволені своїми геніталіями, рідше стикаються з проблемами з ерекцією, - у цьому переконані медики з Університету Індіани.

Багато хто вважає, що бути здоровим — це означає виглядати на всі сто, бути сильним і міцним. Насправді ж значна м’язова маса — це лише півсправи.

Через постійний стрес і мультизадачність ти можеш зіткнутися з проблемами з пам’яттю вже в 40 років.

Найпростіший спосіб продовжити життя на кілька років — встати. Якщо ти будеш сидіти менше трьох годин на день, то збільшиш тривалість свого життя на два роки. Про це розповіли вчені з Луїзіани, США.

Хворобливі спогади, навіть про далеке минуле, здатні погіршити якість твого сну, стверджують шведські дослідники.

Нестабільна весняна погода і підвищений тиск у сонячні дні позначаються на тонусі судин – через це головні болі, неуважність, поганий настрій. Що ж робити?

Вчені стверджують, що людині цілком достатньо п'яти годин на добу, щоб отримати повноцінний сон. Для того, аби виспатися за такий короткий проміжок часу, необхідно дотримуватися певних рекомендацій.

Вживання кави може поліпшити здатність очей виробляти сльози, що особливо корисно при довгій роботі за комп'ютером.

Гормон естроген може сприяти розвитку раку легенів і раку молочної залози, в тому числі, посилюючи ці захворювання, якщо людина курить.

Фахівці з'ясували, чому офісні співробітники так хочуть спати.

Солодкий лимонад може стати альтернативою тютюнового пластиру для тих, хто намагається розлучитися з сигаретою.

Після сварки з коханою людиною здається неможливим провести 8:00 в безтурботному сні. Але саме в такі стресові моменти ми найбільше потребуємо в повноцінному відпочинку, оскільки нехтування ним тільки погіршує нашу здатність справлятися з щоденними н

Кожна людина відчуває певні емоції, причому вони можуть бути як позитивні, так і негативні. Іноді так трапляється, що негативні переживання оволодівають свідомістю і настрій з самого ранку жахливий. Нічого не радує, нічого не хочеться робити. Світ ба

Основоположник теорії схуднення у відповідності з групою крові американський лікар Пітер Д'Адамо стверджує, що різні групи крові з'являлися у людства в процесі еволюції з появою нових продуктів харчування і тому людям з різною групою крові треба харч

Основоположник теорії схуднення у відповідності з групою крові американський лікар Пітер Д'Адамо стверджує, що різні групи крові з'являлися у людства в процесі еволюції з появою нових продуктів харчування і тому людям з різною групою крові треба харч