Харчування


Правильне харчування дуже важливе для розвитку дитини. Ми не тільки допоможемо вам корисно і дуже смачно годувати свою дитину, але і вам обіцяємо багато цікавого і корисного. Поради зі здорового харчування, плюси і мінуси дієт, з годування дитини і введення прикорму, приготуванню їжі з дитиною - все це ви знайдете розділі "Харчування"


Цю піцу можна їсти навіть увечері — вона не вплине на фігуру, збагатить вас білком та надовго наситить, адже замість пшеничного коржа основу треба гот

Мʼясна піца, від якої не росте живіт

Харчування | 14:00, 17.01.2024 | Переглядів: 560

Цю піцу можна їсти навіть увечері — вона не вплине на фігуру, збагатить вас білком та надовго наситить, адже замість пшеничного коржа основу треба готувати з курячого фаршу!

Ніжна, вершкова й така, що тане в роті — це сирна запіканка. Приготувати її можна буквально за 30 хвилин, а все, що вам потрібно — просто змішати всі

Ніжна сирна запіканка — як у дитсадку

Харчування | 13:00, 17.01.2024 | Переглядів: 560

Ніжна, вершкова й така, що тане в роті — це сирна запіканка. Приготувати її можна буквально за 30 хвилин, а все, що вам потрібно — просто змішати всі інгредієнти в одній мисці.

Дієтологиня Прія Тью розповіла для The Sun про найчастіші помилки батьків у харчуванні дітей. Насамперед треба уважніше стежити за продуктами, вибират

5 частих помилок, які роблять батьки

Сімейні справи | 08:20, 17.01.2024 | Переглядів: 1885

Дієтологиня Прія Тью розповіла для The Sun про найчастіші помилки батьків у харчуванні дітей. Насамперед треба уважніше стежити за продуктами, вибирати ті, що містять менше цукру, збагачувати раціон овочами та фруктами.

 

Харчова гігієна - це вкрай важлива складова частина нашого життя.

Харчове отруєння. Як його уникнути батькам та дітям

Харчування | 20:00, 16.01.2024 | Переглядів: 629

Харчова гігієна - це вкрай важлива складова частина нашого життя.

Хрустку, смачну і дуже просту в приготуванні перевернуту піцу з листкового тіста можна наповнити найпростішою начинкою, як у рецепті, або ускладнити ї

Швидка перевернута піца

Харчування | 14:00, 16.01.2024 | Переглядів: 507

Хрустку, смачну і дуже просту в приготуванні перевернуту піцу з листкового тіста можна наповнити найпростішою начинкою, як у рецепті, або ускладнити її до вашого смаку. Для цього відкритого пирога потрібно лише нарізати і приправити цибулю і накрити

Один із секретів — не нарізати варені овочі дуже дрібно, щоб салат не перетворився на кашу. Квасолю треба відварити самому, а не брати консервовану, т

Найкращий вінегрет і секрети його приготування

Харчування | 13:00, 16.01.2024 | Переглядів: 923

Один із секретів — не нарізати варені овочі дуже дрібно, щоб салат не перетворився на кашу. Квасолю треба відварити самому, а не брати консервовану, так смачніше. Цей салат класичний та максимально натуральний. У ньому немає оцту, а солоні огірки та

Це одвічна класика. Закуска або салат, що смачно доповнить чи не кожну м’ясну страву. І не дарма моркву називають українським суперфудом.

Помірно гостра і приємно хрустка: ідеальний рецепт моркви по-корейськи

Харчування | 14:00, 15.01.2024 | Переглядів: 1521

Це одвічна класика. Закуска або салат, що смачно доповнить чи не кожну м’ясну страву. І не дарма моркву називають українським суперфудом.

У давньоукраїнській кухні гречаники були схожі на млинці із суміші гречаного і житнього борошна, а не з крупою, яйцями й м’ясним фаршем. У сучасній ку

Гречаники з грибами — смачна й бюджетна страва

Харчування | 13:00, 15.01.2024 | Переглядів: 1314

У давньоукраїнській кухні гречаники були схожі на млинці із суміші гречаного і житнього борошна, а не з крупою, яйцями й м’ясним фаршем. У сучасній кухні вони більше споріднені з котлетами, які смажать або запікають у духовці з додаванням соусів: том

Дослідження показало, що виражене негативне ставлення дорослих до овочів через міміку впливає на харчові вподобання їхніх дітей. Провідна авторка досл

Чому дитина не хоче їсти овочі: вчені знайшли своє пояснення

Дитяче харчування | 06:20, 15.01.2024 | Переглядів: 655

Дослідження показало, що виражене негативне ставлення дорослих до овочів через міміку впливає на харчові вподобання їхніх дітей. Провідна авторка дослідження, доктор Кеті Едвардс наголосила, що у дітей розвивається негативне ставлення до овочів, коли

Потрібно чітко зрозуміти, що це не жарти.

Ожиріння. Чому воно може нашкодити вам та дитині

Харчування | 20:00, 14.01.2024 | Переглядів: 552

Потрібно чітко зрозуміти, що це не жарти.

 
Вам не потрібно готувати тісто — беремо готове філо, яке буде дуже тоненьким і ніжним. З цієї кількості інгредієнтів вийде 2 штрудлі.

Швидкий і дуже смачний яблучний штрудель

Харчування | 14:00, 14.01.2024 | Переглядів: 2047

Вам не потрібно готувати тісто — беремо готове філо, яке буде дуже тоненьким і ніжним. З цієї кількості інгредієнтів вийде 2 штрудлі.

Цей торт можна їсти на правильному харчуванні — він готується без майонезу, а для тіста ми використовуємо рисове борошно.

Печінковий торт — корисний рецепт без майонезу

Харчування | 13:00, 14.01.2024 | Переглядів: 1095

Цей торт можна їсти на правильному харчуванні — він готується без майонезу, а для тіста ми використовуємо рисове борошно.

Звісно, все залежить від індивідуальності організму жінки та розвитку її плоду. Ключові рекомендації може давати лише лікар, який спостерігає твою ваг

Що можна їсти перед пологами?

Пологи | 08:20, 14.01.2024 | Переглядів: 985

Звісно, все залежить від індивідуальності організму жінки та розвитку її плоду. Ключові рекомендації може давати лише лікар, який спостерігає твою вагітність. Найчастіше протягом усього періоду вагітності жінкам радять відмовитися від шкідливої, смаж

Вафельний тортик — страва, яка навіює теплі спогади з дитинства. Проте якщо ви хочете трошки освіжити цю вічну класику, радимо додати у вафельний торт

Вафельний торт з бананом

Харчування | 14:00, 13.01.2024 | Переглядів: 570

Вафельний тортик — страва, яка навіює теплі спогади з дитинства. Проте якщо ви хочете трошки освіжити цю вічну класику, радимо додати у вафельний торт банани та арахіс.

Приготуйте цю юшку із сушених лісових грибів за автентичним рецептом. Вона виходить ароматною і насиченою завдяки додаванню сметани й плавлених сирків

Ароматна грибна юшка

Харчування | 13:00, 13.01.2024 | Переглядів: 542

Приготуйте цю юшку із сушених лісових грибів за автентичним рецептом. Вона виходить ароматною і насиченою завдяки додаванню сметани й плавлених сирків.

Їжа в кишечнику перетравлюється. Але процес цей починається ще в роті, де їжа пережовується для більш легкого проходження по стравоходу (він з'єднує ш

Чому в животі бурчить: Звідки беруться гази?

Здоров'я | 07:30, 13.01.2024 | Переглядів: 673

Їжа в кишечнику перетравлюється. Але процес цей починається ще в роті, де їжа пережовується для більш легкого проходження по стравоходу (він з'єднує шлунок і ротову порожнину). У шлунку їжа і рідини змішуються з травним соком. Ферменти, що входять до

Та щоб між печивом та тарілкою овочів дитина з радістю обирала друге, треба допомога та правильний підхід дорослих. Як же прищепити любов до корисної

Як привчити дитину їсти фрукти і овочі?

Дитяче харчування | 06:20, 13.01.2024 | Переглядів: 789

Та щоб між печивом та тарілкою овочів дитина з радістю обирала друге, треба допомога та правильний підхід дорослих. Як же прищепити любов до корисної їжі змалечку, розповіла педіатриня Юлія Цір.

У цьому рецепті ми пропонуємо використати заморожені та вже проварені гриби, проте можна додати і свіжі печериці або інші на ваш смак. Якщо є можливіс

Гречаний суп з курочкою та грибами

Харчування | 14:00, 12.01.2024 | Переглядів: 1019

У цьому рецепті ми пропонуємо використати заморожені та вже проварені гриби, проте можна додати і свіжі печериці або інші на ваш смак. Якщо є можливість, покладіть до супу свіжий або сушений кріп, петрушку чи іншу зелень. Можна присипати порцію супу

Для цього рецепта краще обрати кисломолочний сир у брикеті — його текстура допоможе зробити ваші сирники більш ніжними та пухкими. Господині також час

Найпростіший рецепт сирників

Харчування | 13:00, 12.01.2024 | Переглядів: 825

Для цього рецепта краще обрати кисломолочний сир у брикеті — його текстура допоможе зробити ваші сирники більш ніжними та пухкими. Господині також часто додають до тіста манну крупу замість борошна — можете приготувати обидва варіанти та визначити, я

Солону карамель придумав французький кондитер Анрі Ле Ру (Henri Le Roux), який свого часу переїхав до Бретані — регіону Франції, де з 14 століття трад

Готуємо солону карамель — для млинців, оладків, тортиків і канапок

Харчування | 14:00, 11.01.2024 | Переглядів: 428

Солону карамель придумав французький кондитер Анрі Ле Ру (Henri Le Roux), який свого часу переїхав до Бретані — регіону Франції, де з 14 століття традиційно виробляють солоне вершкове масло. Шляхом довгих експериментів він зрозумів, як виразити цей я

Ватрушки з кисломолочним сиром — це проста у приготуванні смачна випічка, котра нагадує про теплі часи дитинства. Немає нічого простішого та смачнішог

Готуємо ватрушки з сиром — солодкі спогади про дитинство

Харчування | 13:00, 11.01.2024 | Переглядів: 563

Ватрушки з кисломолочним сиром — це проста у приготуванні смачна випічка, котра нагадує про теплі часи дитинства. Немає нічого простішого та смачнішого, ніж ці м’які та повітряні ватрушки з простою начинкою! Звісно, треба буде попрацювати з дріжджови

Якщо у вас чи у ваших дітей є проблеми після вживання молока, то ця стаття саме для вас.

Лактазна недостатність. Що варто про це знати батькам

Харчування | 20:00, 10.01.2024 | Переглядів: 517

Якщо у вас чи у ваших дітей є проблеми після вживання молока, то ця стаття саме для вас.

Цей польський яблучний пиріг складається з розсипчастого пісочного тіста і кремової начинки: шару яблук і шару безе. Він виглядає дуже привабливо і пі

Польський яблучний пиріг — пісочне тісто з безе

Харчування | 14:00, 10.01.2024 | Переглядів: 2732

Цей польський яблучний пиріг складається з розсипчастого пісочного тіста і кремової начинки: шару яблук і шару безе. Він виглядає дуже привабливо і підходить навіть для маленьких свят.