Харчування


Правильне харчування дуже важливе для розвитку дитини. Ми не тільки допоможемо вам корисно і дуже смачно годувати свою дитину, але і вам обіцяємо багато цікавого і корисного. Поради зі здорового харчування, плюси і мінуси дієт, з годування дитини і введення прикорму, приготуванню їжі з дитиною - все це ви знайдете розділі "Харчування"


Стіфадо - це класична страва грецької кухні, яку можна зустріти в меню багатьох ресторанах Греції. Його особливість полягає у гасінні з великою кількі

Готуємо стіфадо з яловичини

Харчування | 21:00, 09.11.2022 | Переглядів: 546

Стіфадо - це класична страва грецької кухні, яку можна зустріти в меню багатьох ресторанах Греції. Його особливість полягає у гасінні з великою кількістю цибулі шалот, вином та томатами. А різні спеції наповнюють цю страву чудовими ароматами та непов

Сирники за цим рецептом будуть знахідкою для тих, хто стежить за фігурою та на правильному харчуванні. Їх можна смажити на антипригарній сковороді без

Готуємо сирники з родзинками на рисовому борошні

Харчування | 17:00, 09.11.2022 | Переглядів: 745

Сирники за цим рецептом будуть знахідкою для тих, хто стежить за фігурою та на правильному харчуванні. Їх можна смажити на антипригарній сковороді без додавання олії. У рисовому борошні вдвічі менше жиру, ніж у звичайному пшеничному. Воно дуже корисн

Запор є поширеною проблемою шлунково-кишкового тракту, особливо серед жінок і дорослих віком від 65 років. У багатьох випадках ви можете зменшити та з

Користь ківі при запорах

Харчування | 14:00, 09.11.2022 | Переглядів: 1743

Запор є поширеною проблемою шлунково-кишкового тракту, особливо серед жінок і дорослих віком від 65 років. У багатьох випадках ви можете зменшити та запобігти запорам, споживаючи більше клітковини, яка міститься у таких фруктах, як ківі. Хоча ківі не

 

Цей рецепт ідеально підійде для тих, хто ретельно підходить до вибору продуктів. Овочевий тарт - це дивовижна страва ідеальна для сніданку або перекус

Готуємо вегетеріанський тарт з овочами

Харчування | 09:00, 09.11.2022 | Переглядів: 603

Цей рецепт ідеально підійде для тих, хто ретельно підходить до вибору продуктів. Овочевий тарт - це дивовижна страва ідеальна для сніданку або перекусу.

Грінки або тости, як їх можна ще назвати, є популярною стравою, їх готують на сніданок, ідеальний варіант для перекушування, готуються дуже швидко, не

Готуємо французькі тости

Харчування | 02:30, 09.11.2022 | Переглядів: 498

Грінки або тости, як їх можна ще назвати, є популярною стравою, їх готують на сніданок, ідеальний варіант для перекушування, готуються дуже швидко, не займають багато сил і часу, але завжди виходять дуже смачними та ароматними.

Приготуйте слойки з помідорами та сиром, які нагадують міні-піцу. Ваші домочадці будуть у захваті.

Готуємо слойки з помідорами, часником, сиром та чебрецем

Харчування | 21:00, 08.11.2022 | Переглядів: 685

Приготуйте слойки з помідорами та сиром, які нагадують міні-піцу. Ваші домочадці будуть у захваті.

Смачна, поживна та швидка у приготуванні закуска, яка підійде як для святкової урочистості, так і для сімейної вечері, або просто як самостійне переку

Готуємо рулетики з баклажанів із сиром та горішками

Харчування | 17:00, 08.11.2022 | Переглядів: 643

Смачна, поживна та швидка у приготуванні закуска, яка підійде як для святкової урочистості, так і для сімейної вечері, або просто як самостійне перекушування.

Багато людей так звикли випивати вранці чашечку кави, що тепер ніяк не можуть обійтися без цього напою, що бадьорить. І якщо раптом з’являється необхі

Чим замінити каву, щоб процес відвикання проходив максимально безболісно?

Харчування | 12:00, 08.11.2022 | Переглядів: 702

Багато людей так звикли випивати вранці чашечку кави, що тепер ніяк не можуть обійтися без цього напою, що бадьорить. І якщо раптом з’являється необхідність від нього відмовитися, то це може стати для людини проблемою. І тоді виникає питання: чим зам

Веганські оладки з вівсянки та банана настільки смачні та м'які, що ніхто навіть не здогадається, що вони виготовлені з корисних продуктів!

Готуємо оладки з вівсянки та банана

Харчування | 09:00, 08.11.2022 | Переглядів: 1827

Веганські оладки з вівсянки та банана настільки смачні та м'які, що ніхто навіть не здогадається, що вони виготовлені з корисних продуктів!

Пропонуємо вам приготувати смачний суп із копченої курки, з броколі та стручковою квасолею.

Готуємо суп з копченої курки, з броколі та стручковою квасолею

Харчування | 02:30, 08.11.2022 | Переглядів: 1278

Пропонуємо вам приготувати смачний суп із копченої курки, з броколі та стручковою квасолею.

 
Смачний, простий, а головне- корисний десерт для діток. Спробуйте!

Готуємо вівсяні кекси на десерт

Харчування | 21:00, 07.11.2022 | Переглядів: 945

Смачний, простий, а головне- корисний десерт для діток. Спробуйте!

Соковите тушковане м'ясо в томатному соусі виходить смачним і дуже м'яким! Солодка морква надає підливу особливої ​​особливості, яка відмі

Готуємо гуляш із яловичини з підливою

Харчування | 17:00, 07.11.2022 | Переглядів: 1414

Соковите тушковане м'ясо в томатному соусі виходить смачним і дуже м'яким! Солодка морква надає підливу особливої ​​особливості, яка відмінно поєднується з будь-яким гарніром!

Вчені Католицького італійського університету П’яченці стверджують, що сир твердих сортів Грана Падано допомагає знизити тиск.

Шматок сиру допоможе знизити тиск

Профілактика і лікування | 12:00, 07.11.2022 | Переглядів: 1352

Вчені Католицького італійського університету П’яченці стверджують, що сир твердих сортів Грана Падано допомагає знизити тиск.

Один популярний напій може ставати причиною зупинки серця навіть у здорових людей. Відповідні дані наводить Daily Express, посилаючись на висновки вче

Популярний напій, який здатний спровокувати зупинку серця

Здоров'я | 10:00, 07.11.2022 | Переглядів: 1209

Один популярний напій може ставати причиною зупинки серця навіть у здорових людей. Відповідні дані наводить Daily Express, посилаючись на висновки вчених.

Приготування такого сніданку займе небагато часу. Ваша дитина залишиться ситою і задоволеною, адже яєшня вийде ніжною, повітряною та дуже смачною. Под

Готуємо яєшню для дітей

Харчування | 09:00, 07.11.2022 | Переглядів: 2364

Приготування такого сніданку займе небагато часу. Ваша дитина залишиться ситою і задоволеною, адже яєшня вийде ніжною, повітряною та дуже смачною. Подача страви у вигляді лева явно припаде до душі дитині!

Багато різних тверджень про користь вживання води вранці є необґрунтованими, говорять гастроентерологи. Вживання води вранці після пробудження вважаєт

Лікарі розповіли, чому не завжди ранкове вживання води є корисним

Здоров'я | 08:00, 07.11.2022 | Переглядів: 2232

Багато різних тверджень про користь вживання води вранці є необґрунтованими, говорять гастроентерологи. Вживання води вранці після пробудження вважається однією з найбільш корисних для здоров’я звичок, але чи так це насправді? За словами лікарів, пит

Астурійська фабада - відома страва в Іспанії і дуже популярна в ній. Назву отримала від сорту білої великої астурійської квасолі – fabes. Вона більша

Готуємо іспанську фабаду

Харчування | 02:30, 07.11.2022 | Переглядів: 679

Астурійська фабада - відома страва в Іспанії і дуже популярна в ній. Назву отримала від сорту білої великої астурійської квасолі – fabes. Вона більша за інші бобові в 3 рази. Страва готується не швидко, тому що квасолю необхідно замочити на 6 годин.

Ця страва ідеально підійде як дієтична основна страва у поєднанні з овочевим гарніром або салатом.

Готуємо запечену курку «Хасельбек», фаршировану яблуками

Харчування | 21:00, 06.11.2022 | Переглядів: 1460

Ця страва ідеально підійде як дієтична основна страва у поєднанні з овочевим гарніром або салатом.

Сьогодні приготуємо смачну та легку закуску до святкового столу — фаршироване авокадо з болгарським перцем, тунцем і зеленню. Страва готується швидко

Готуємо авокадо, фарширований салатом з тунця

Харчування | 17:00, 06.11.2022 | Переглядів: 1304

Сьогодні приготуємо смачну та легку закуску до святкового столу — фаршироване авокадо з болгарським перцем, тунцем і зеленню. Страва готується швидко та не займає багато часу.

Лікар-дієтолог Людмила Бабич розповіла, чим може бути небезпечний для здоров’я холодець та заливна риба. Фахівець зазначила, що мікробіолог Луї Пастер

Дієтолог розповіла, чи корисно їсти холодець

Харчування | 12:00, 06.11.2022 | Переглядів: 1742

Лікар-дієтолог Людмила Бабич розповіла, чим може бути небезпечний для здоров’я холодець та заливна риба. Фахівець зазначила, що мікробіолог Луї Пастер зумів у желатиновому бульйоні вивести колонії бактерій, а це говорить про те, що таке середовище є

Домашня піца з начинкою з болгарського перцю, ковбаси, чері та сиру виходить апетитною, смачною та соковитою. Обов'язково приготуйте таку піцу для сво

Готуємо піцу з болгарським перцем і чері

Харчування | 09:00, 06.11.2022 | Переглядів: 676

Домашня піца з начинкою з болгарського перцю, ковбаси, чері та сиру виходить апетитною, смачною та соковитою. Обов'язково приготуйте таку піцу для своїх домочадців.

Ожиріння є значним фактором ризику розвитку гестаційного цукрового діабету, і все більше число вагітних жінок мають надлишкову вагу або ожиріння. Дієт

Здорове харчування на ранніх термінах вагітності знижує ризик гестаційного діабету

Мама | 08:30, 06.11.2022 | Переглядів: 1061

Ожиріння є значним фактором ризику розвитку гестаційного цукрового діабету, і все більше число вагітних жінок мають надлишкову вагу або ожиріння. Дієтичні звички впливають як на ожиріння, так і на появу гестаційного цукрового діабету.

Родзинки підтримують роботу травної системи та допомагають досягти здорового балансу рН ротової порожнини. Таких висновків на основі численних дослідж

Чому корисно їсти родзинки?

Харчування | 08:00, 06.11.2022 | Переглядів: 781

Родзинки підтримують роботу травної системи та допомагають досягти здорового балансу рН ротової порожнини. Таких висновків на основі численних досліджень дійшла дієтолог Британської асоціації харчування та медицини способу життя Нікола Шубрук.