Харчування


Правильне харчування дуже важливе для розвитку дитини. Ми не тільки допоможемо вам корисно і дуже смачно годувати свою дитину, але і вам обіцяємо багато цікавого і корисного. Поради зі здорового харчування, плюси і мінуси дієт, з годування дитини і введення прикорму, приготуванню їжі з дитиною - все це ви знайдете розділі "Харчування"


У деяких жінок під час менструацій можуть виникати перепади настрою та з’являється сильний потяг до некорисної їжі. Варто знати, що їсти перед місячни

Що їсти перед місячними, щоб уникнути ПМС?

Мама | 00:10, 28.02.2025 | Переглядів: 546

У деяких жінок під час менструацій можуть виникати перепади настрою та з’являється сильний потяг до некорисної їжі. Варто знати, що їсти перед місячними, щоб уникнути такого.

Лікарка Ніна Чандрасекара, яка спеціалізується на легеневій і інтенсивній медицині, розповіла, що газовані та енергетичні напої можуть сприяти випадан

Популярний напій, який призводить до випадіння волосся

Харчування | 14:50, 27.02.2025 | Переглядів: 621

Лікарка Ніна Чандрасекара, яка спеціалізується на легеневій і інтенсивній медицині, розповіла, що газовані та енергетичні напої можуть сприяти випаданню волосся і тривожності у чоловіків.

Капусняк зі свининою і грибами — це страва, яка пахне домом, затишком і обідом у бабусі на вихідні. Він зігріває, насичує і змушує з ностальгією згада

Капусняк зі свининою і грибами

Харчування | 14:00, 27.02.2025 | Переглядів: 497

Капусняк зі свининою і грибами — це страва, яка пахне домом, затишком і обідом у бабусі на вихідні. Він зігріває, насичує і змушує з ностальгією згадати, як колись у дитинстві вам підливали добавку, а ви були зовсім не проти.

 

Кажуть, що італійці вміють навіть звичайний суп перетворити на свято. І правда, квасоляний суп у їхньому виконанні — це не просто набір інгредієнтів,

Квасолевий суп по-італійськи: смачний рецепт

Харчування | 13:00, 27.02.2025 | Переглядів: 3712

Кажуть, що італійці вміють навіть звичайний суп перетворити на свято. І правда, квасоляний суп у їхньому виконанні — це не просто набір інгредієнтів, а дуже смачна і ситна страва.

Нестача сну – одна з найбільш поширених проблем у жителів України. Статистика показує, що кожен третій українець недобирає необхідної кількості сну но

Фрукт, який допоможе швидше заснути

Харчування | 12:10, 27.02.2025 | Переглядів: 1320

Нестача сну – одна з найбільш поширених проблем у жителів України. Статистика показує, що кожен третій українець недобирає необхідної кількості сну ночами. Все це негативно впливає на настрій, порушує концентрацію і уважність. Крім того, дефіцит сну

Для приготування цього печива необхідні прості інгредієнти, що робить його ще й недорогим.

Ніжне розсипчасте пісочне печиво: смачний рецепт

Харчування | 14:00, 26.02.2025 | Переглядів: 1067

Для приготування цього печива необхідні прості інгредієнти, що робить його ще й недорогим.

Зверху хрумке пісочне тісто, а всередині солодкий сюрприз — улюблене варення. Смаки можна змінювати залежно від того, що ви заготовили з літа — полуни

Домашнє печиво з повидлом: рецепт з пісочного тіста

Харчування | 13:00, 26.02.2025 | Переглядів: 1649

Зверху хрумке пісочне тісто, а всередині солодкий сюрприз — улюблене варення. Смаки можна змінювати залежно від того, що ви заготовили з літа — полуничне, смородинове, вишневе, яблучне повидло. Головне, щоб було густе.

Інгредієнти:телятина – 100 гцибуля – 0,5 шт.морква – 0,5 шт.петрушка – 5 гборошно – 1 ч. л.сметана – 1 ст. л.

М'ясне пюре з телятини для дітей від року

Харчування | 14:00, 25.02.2025 | Переглядів: 747

Інгредієнти:телятина – 100 гцибуля – 0,5 шт.морква – 0,5 шт.петрушка – 5 гборошно – 1 ч. л.сметана – 1 ст. л.

Інгредієнти:молоко – 2 ст. л.картопля – 200 гяловичина – 70 гяйце перепелине – 1 шт.олія рослиннамасло вершкове.

Картопляна запіканка з м'ясом для дітей

Харчування | 13:00, 25.02.2025 | Переглядів: 1530

Інгредієнти:молоко – 2 ст. л.картопля – 200 гяловичина – 70 гяйце перепелине – 1 шт.олія рослиннамасло вершкове.

Французькі вчені з’ясували, що регулярне вживання кави може допомогти зберегти ваш мозок здоровим на довгі роки.

Одна чашка кави може врятувати ваш мозок

Харчування | 07:40, 25.02.2025 | Переглядів: 284

Французькі вчені з’ясували, що регулярне вживання кави може допомогти зберегти ваш мозок здоровим на довгі роки.

 
Інгредієнти:телятина – 100 гмолоко – 2 ст. л.яйце – 2 шт.морква – 1 шт.вершкове масло – 1 ч. л.

Фаршировані тефтелі з телятини: рецепт для дітей від року

Харчування | 14:00, 24.02.2025 | Переглядів: 577

Інгредієнти:телятина – 100 гмолоко – 2 ст. л.яйце – 2 шт.морква – 1 шт.вершкове масло – 1 ч. л.

Інгредієнти:яловичина – 100 гяйце – 1 шт.дитяче молоко – 2 ст. л.вершкове масло – 1 ч. л.борошно – 1 ч. л.цукор – 0,5 ч. л.сільбілий хліб.

Мітболи в молочному соусі: рецепт для дітей

Харчування | 13:00, 24.02.2025 | Переглядів: 854

Інгредієнти:яловичина – 100 гяйце – 1 шт.дитяче молоко – 2 ст. л.вершкове масло – 1 ч. л.борошно – 1 ч. л.цукор – 0,5 ч. л.сільбілий хліб.

Одним iз основних аргументів на користь вживання теплої води з лимонoм вранці є її здатність запускати процеси очищення організму. Лимонний сiк містит

Яку користь для здоров'я насправді має тепла вода з лимоном вранці?

Харчування | 08:30, 24.02.2025 | Переглядів: 514

Одним iз основних аргументів на користь вживання теплої води з лимонoм вранці є її здатність запускати процеси очищення організму. Лимонний сiк містить велику кількість вітаміну C, який є потужним антиоксидантoм. Антиоксиданти допомагають нeйтралізув

Заливний пиріг із куркою готується так просто, що навіть у новачків у кулінарії вийде з першого разу. А якщо м'ясо відварити заздалегідь, то на пригот

Елементарний заливний пиріг з куркою

Харчування | 14:00, 23.02.2025 | Переглядів: 511

Заливний пиріг із куркою готується так просто, що навіть у новачків у кулінарії вийде з першого разу. А якщо м'ясо відварити заздалегідь, то на приготування піде буквально 10 хвилин, не враховуючи час випікання.

За цим рецептом ви отримаєте смачний Брауні при мінімальній кількості інгредієнтів і в короткий термін.

Справжній шоколадний Брауні за 30 хвилин

Харчування | 13:00, 23.02.2025 | Переглядів: 509

За цим рецептом ви отримаєте смачний Брауні при мінімальній кількості інгредієнтів і в короткий термін.

Солянка містить багато жирів і може вважатися найшкідливішим супом. Що її такою робить? До цієї страви входять різні види переробленого м'яса.

Названо найшкідливіший суп

Харчування | 08:30, 23.02.2025 | Переглядів: 923

Солянка містить багато жирів і може вважатися найшкідливішим супом. Що її такою робить? До цієї страви входять різні види переробленого м'яса.

Вчені розповіли, чим небезпечні дитячі ласощі, у складі яких є нафтопродукти. До списку небезпечних «смаків» потрапили газовані води, фруктові желейки

Вчені назвали п'ять дитячих ласощів, які викликають рак

Дитяче харчування | 07:40, 23.02.2025 | Переглядів: 8957

Вчені розповіли, чим небезпечні дитячі ласощі, у складі яких є нафтопродукти. До списку небезпечних «смаків» потрапили газовані води, фруктові желейки, тістечка в упаковках, чіпси та цукерки M&Ms.

Темний шоколад допомагає зменшити холестерин. Про це повідомляє доктор Дебора Лі з Dr Fox Online Pharmacy.

Солодощі, які знижують холестерин

Харчування | 01:20, 23.02.2025 | Переглядів: 737

Темний шоколад допомагає зменшити холестерин. Про це повідомляє доктор Дебора Лі з Dr Fox Online Pharmacy.

Дієтологи назвала продукт довголіття. Виявляється, гриби гливи містять велику кількість клітковини. При їх вживанні організм швидко насичується.

Продукт для довголіття і боротьби зі сивиною

Харчування | 00:30, 23.02.2025 | Переглядів: 308

Дієтологи назвала продукт довголіття. Виявляється, гриби гливи містять велику кількість клітковини. При їх вживанні організм швидко насичується.

Пишні, пористі й ароматні вироби ідеально поєднуються з варенням. Навіть якщо просто присипати їх цукровою пудрою - задоволення гарантоване.

Оладки на кефірі пишні, як пух: легкий рецепт

Харчування | 14:00, 22.02.2025 | Переглядів: 490

Пишні, пористі й ароматні вироби ідеально поєднуються з варенням. Навіть якщо просто присипати їх цукровою пудрою - задоволення гарантоване.

Дуже апетитні сосиски в тісті легко готуються і швидко з'їдаються. Ця страва точно не залишиться на другий день. Тісто на сосиски в тісті можна пригот

Апетитні сосиски в тісті: лінивий рецепт

Харчування | 13:00, 22.02.2025 | Переглядів: 552

Дуже апетитні сосиски в тісті легко готуються і швидко з'їдаються. Ця страва точно не залишиться на другий день. Тісто на сосиски в тісті можна приготувати самостійно, або використати покупне. Результат у будь-якому разі буде вдалим.

На психосоматичний стан людини впливає колір тарілки, переконані дієтологи. Чорний, болотяний та темно-синій колір тарілок, вважають вони, зменшать пр

Колір тарілок впливає на апетит - дієтологи

Дієта для мами | 09:30, 22.02.2025 | Переглядів: 944

На психосоматичний стан людини впливає колір тарілки, переконані дієтологи. Чорний, болотяний та темно-синій колір тарілок, вважають вони, зменшать привабливість їжі.

Протеїнові батончики - хороше джерело поживних речовин, проте зловживати ними не слід. Білки та протеїни - цінні речовини, яких організм потребує щодн

Про шкоду протеїнових батончиків

Харчування | 08:30, 22.02.2025 | Переглядів: 468

Протеїнові батончики - хороше джерело поживних речовин, проте зловживати ними не слід. Білки та протеїни - цінні речовини, яких організм потребує щодня. За допомогою них підтримується сила м'язів, забезпечується ріст тканин і шкіра стає більш пружною