Харчування


Правильне харчування дуже важливе для розвитку дитини. Ми не тільки допоможемо вам корисно і дуже смачно годувати свою дитину, але і вам обіцяємо багато цікавого і корисного. Поради зі здорового харчування, плюси і мінуси дієт, з годування дитини і введення прикорму, приготуванню їжі з дитиною - все це ви знайдете розділі "Харчування"


Медики зауважують, що парам, які планують зачати дитину, варто звернути увагу на свій раціон. Селен - природний антиоксидант, який міститься в продукт

Продукти, які допоможуть завагітніти

Плануємо дитину | 23:20, 28.12.2014 | Переглядів: 3107

Медики зауважують, що парам, які планують зачати дитину, варто звернути увагу на свій раціон. Селен - природний антиоксидант, який міститься в продуктах, багатих білком. Найвідоміші джерела селену - м'ясо, морепродукти, горіхи. І вони відіграють важл

Науковці з Шотландії вважають, що чоловіки, які випивають 7 і більше чашок чаю на день, частіше страждають від раку передміхурової залози.

Як зелений чай шкодить чоловікам

Харчування | 21:40, 28.12.2014 | Переглядів: 4658

Науковці з Шотландії вважають, що чоловіки, які випивають 7 і більше чашок чаю на день, частіше страждають від раку передміхурової залози.

Багато сучасних людей не мають нормованого робочого дня, їм часто доводиться працювати ночами. Наслідки цього — відсутність режиму дня та повноцінного

Звідки береться нічний голод

Харчування | 19:22, 28.12.2014 | Переглядів: 3233

Багато сучасних людей не мають нормованого робочого дня, їм часто доводиться працювати ночами. Наслідки цього — відсутність режиму дня та повноцінного харчування.

 

Шоколад можна не лише їсти, його можна використовувати у догляді за волоссям та як бальзам для губ.

Чудодійні властивості шоколаду для вашого волосся і тіла

Косметологія | 06:30, 28.12.2014 | Переглядів: 2081

Шоколад можна не лише їсти, його можна використовувати у догляді за волоссям та як бальзам для губ.

Проблема накопичення зайвої ваги саме на стегнах - це проблема жінок з грушевидним типом фігури. Жінки-яблука накопичують жир в середній частині тіла,

Як забрати жирні відкладення на стегнах

Харчування | 00:45, 28.12.2014 | Переглядів: 4221

Проблема накопичення зайвої ваги саме на стегнах - це проблема жінок з грушевидним типом фігури. Жінки-яблука накопичують жир в середній частині тіла, тому з бедрами в них проблем практично не існує.

Ви відчуваєте, що тіло, не зважаючи на численні антиперспіранти, має поганий запах? Спробуйте проаналізувати те, що ви їсте. Часом саме наш раціон впл

Як продукти впливають на запах нашого тіла

Харчування | 22:50, 27.12.2014 | Переглядів: 3560

Ви відчуваєте, що тіло, не зважаючи на численні антиперспіранти, має поганий запах? Спробуйте проаналізувати те, що ви їсте. Часом саме наш раціон впливає на негативні аромати, які "випромінює" наш організм.

Якщо ви часто дратуєтеся чи перебуваєте у стресових ситуаціях, не варто одразу бігти в аптеку за заспокійливими. Можна замінити їх настоями та заспокі

Напої, які замінять заспокійливі

Харчування | 21:40, 27.12.2014 | Переглядів: 4691

Якщо ви часто дратуєтеся чи перебуваєте у стресових ситуаціях, не варто одразу бігти в аптеку за заспокійливими. Можна замінити їх настоями та заспокійливими чаями.

Сьогодні ми поговоримо про старі добрі продукти, які захищають нас від хвороб взимку.

Продукти, які допоможуть не хворіти взимку

Харчування | 07:30, 27.12.2014 | Переглядів: 3374

Сьогодні ми поговоримо про старі добрі продукти, які захищають нас від хвороб взимку.

Раціон впливає на емоційний стан людини, є фактором хорошого (або не дуже) психічного здоров’я.

Чудодійна дієта від депресії

Дієта для мами | 07:00, 27.12.2014 | Переглядів: 2897

Раціон впливає на емоційний стан людини, є фактором хорошого (або не дуже) психічного здоров’я.

Найчастіше причиною бурчання в животі є голод. Так розумний організм намагається нагадати тобі, що давно час приймати їжу, йому потрібна енергія. Але

Часто бурчить в животі: у чому причина?

Профілактика і лікування | 23:50, 26.12.2014 | Переглядів: 4504

Найчастіше причиною бурчання в животі є голод. Так розумний організм намагається нагадати тобі, що давно час приймати їжу, йому потрібна енергія. Але якщо вони виникають після їжі? Це означає, що ти переїла або вжила занадто багато важкої, некорисної

 
Привабливі люди є в шість разів успішнішими в отриманні роботи і заробляють 12-16% більше, ніж їх непривабливі колеги. Тому схоже, бути стрункою і при

Що, окрім їжі, додає нам зайвих кілограмів

Дієта для мами | 07:00, 26.12.2014 | Переглядів: 2624

Привабливі люди є в шість разів успішнішими в отриманні роботи і заробляють 12-16% більше, ніж їх непривабливі колеги. Тому схоже, бути стрункою і привабливою — мата, таки варта зусиль. Проте, часом навіть найбільш сувора дієта не дає бажаних результ

Дієтологи і психологи переконують, що навіть посуд, атмосфера, речі, які вас оточують, впливають на ваш емоційний стан, налаштування, ваш настрій і ва

Як посуд впливає на вашу вагу

Дієта для мами | 00:10, 26.12.2014 | Переглядів: 2563

Дієтологи і психологи переконують, що навіть посуд, атмосфера, речі, які вас оточують, впливають на ваш емоційний стан, налаштування, ваш настрій і ваші бажання, в тому числі бажання їсти. Дізнайтеся про те, як ваш будинок впливає на зайві кілограми.

Постійне здуття живота є ознакою захворювання і вимагає звернення до лікаря. Сьогодні

Дієта при здутті живота

Дієта для мами | 07:00, 25.12.2014 | Переглядів: 4506

Постійне здуття живота є ознакою захворювання і вимагає звернення до лікаря. Сьогодні "Наша мама" розповість про основні причини цієї неприємної недуги і дієту при здутті живота, яка допоможе полегшити стан.

Ті, хто працюють в офісі, знають, як важко сісти на дієту, адже і так харчуються

Ідеальна дієта для тих, хто працює в офісі

Дієта для мами | 07:30, 24.12.2014 | Переглядів: 2949

Ті, хто працюють в офісі, знають, як важко сісти на дієту, адже і так харчуються "чим попало" і "коли попало". Як же мати струнке тіло, не змінюючи роботу та не відвідуючи спортзалу?

Дієтологи переконують, якщо дотримуватись кількох порад, можна сміливо не обмежувати себе в їжі і зовсім не перейматися через зайву вагу.

Що їсти, щоб схуднути?

Дієта для мами | 07:00, 24.12.2014 | Переглядів: 3033

Дієтологи переконують, якщо дотримуватись кількох порад, можна сміливо не обмежувати себе в їжі і зовсім не перейматися через зайву вагу.

Усе життя ще попереду, але ви вже зараз розумієте, що хочете погуляти на весіллі своїх правнуків? Тоді наші поради допоможуть вам прожити довге життя,

7 порад, які допоможуть дожити до 100 років

Хвороби | 00:40, 24.12.2014 | Переглядів: 3309

Усе життя ще попереду, але ви вже зараз розумієте, що хочете погуляти на весіллі своїх правнуків? Тоді наші поради допоможуть вам прожити довге життя, звісно, якщо ви їх будете дотримуватися.

Щоби не мати проблем із сексуальним здоров'ям у чоловіка, варто звернути увагу на наступні продукти харчування.

Яка їжа працює на благо чоловічої потенції?

Секс | 22:30, 23.12.2014 | Переглядів: 5448

Щоби не мати проблем із сексуальним здоров'ям у чоловіка, варто звернути увагу на наступні продукти харчування.

Кавомани точно знають, що їм потрібно для того, щоби прокинутися, навіть якщо вони з ліжка піднялися уже кілька годин назад. Звісно, ми про каву. Але.

Як збадьоритися в похмурий холодний день?

Здоров'я | 10:24, 23.12.2014 | Переглядів: 2687

Кавомани точно знають, що їм потрібно для того, щоби прокинутися, навіть якщо вони з ліжка піднялися уже кілька годин назад. Звісно, ми про каву. Але. як відомо, лікарі радять пити не більше 2-3 філіжанок кави в день. І як бути, якщо вам постійно хоч

Якщо ви хочете, щоби ваш коханий і в 50 років відчував себе на 25, тоді про його здоров'я варто подбати з молоду. І тут вам у нагоді стануть корисні п

Корисні продукти для чоловічого здоров'я

Харчування | 07:30, 22.12.2014 | Переглядів: 2548

Якщо ви хочете, щоби ваш коханий і в 50 років відчував себе на 25, тоді про його здоров'я варто подбати з молоду. І тут вам у нагоді стануть корисні продукти для чоловічого здоров'я.

Якщо ви хочете мати ідеальне тіло, але жорстка дієта - не для вас, тоді ми вам пропонуємо ті продукти харчування, які не додадуть вам жодного кілограм

Смачна дієта - це зовсім не вигадка

Дієта для мами | 07:00, 22.12.2014 | Переглядів: 2631

Якщо ви хочете мати ідеальне тіло, але жорстка дієта - не для вас, тоді ми вам пропонуємо ті продукти харчування, які не додадуть вам жодного кілограма.

Коли ви сідаєте на дієту, природно, що в домі ховається цукор та всі солодощі, а ви закуповуєте фрукти як у свіжому, так і в засушеному вигляді. Однак

Солодощі для тих, хто хоче схуднути

Харчування | 21:50, 20.12.2014 | Переглядів: 2784

Коли ви сідаєте на дієту, природно, що в домі ховається цукор та всі солодощі, а ви закуповуєте фрукти як у свіжому, так і в засушеному вигляді. Однак, сухофрукти і мармелад замість шоколаду не принесуть вам корисні, а от зашкодити - цілком можуть.

Коли жінка сидить на дієті, зазвичай, коли надворі ніч, вона сповнена рішучого бажання поїсти і обіцяє собі на ранок знову сідати на строгу дієту. Одн

10 дієвих способів, як позбутися відчуття голоду

Харчування | 07:00, 20.12.2014 | Переглядів: 3159

Коли жінка сидить на дієті, зазвичай, коли надворі ніч, вона сповнена рішучого бажання поїсти і обіцяє собі на ранок знову сідати на строгу дієту. Однак, приходить ранок і їсти хочеться знову, ще більше. Як схуднути без зайвого почуття голоду?

Більше трьох чашок кави в день - небезпечна доза, в два рази збільшує ризик розвитку діабету 2 типу, попереджають італійські лікарі. Любителі кави мож

Чи справді кава викликає діабет?

Харчування | 23:20, 19.12.2014 | Переглядів: 3543

Більше трьох чашок кави в день - небезпечна доза, в два рази збільшує ризик розвитку діабету 2 типу, попереджають італійські лікарі. Любителі кави можуть зіткнутися з переддіабетом, якщо їх тіло погано справляється з кофеїном, переробляючи його повіл