Консультації

Гранати — це солодкі, соковиті фрукти, які походять із північної Індії та Ірану, хоча зараз їх культивують у Середземномор’ї, Малайзії та тропічних регіонах Африки. Ці фрукти мають товсту шкірку від світло-рожевого до темно-червоного кольору. Усереди

Вагітним жінкам і молодим матерям часто надають інформацію про переваги грудного вигодовування їхніх немовлят. Нове дослідження працівників Американського коледжу алергії, астми та імунології, показує, що більш тривалий період виключно грудного вигод

Товста кишка зазвичай поглинає більшу частину води в калових масах, залишаючи м’який твердий кал. Харчування, інфекції та розлади травлення можуть призвести до збільшення кількості води у випорожненнях або рідкого стільця. Вміст поживних речовин у сп

У ретроспективному дослідженні пацієнтів, які пройшли тестування на COVID-19, дослідники виявили зв’язок між дефіцитом вітаміну D і ймовірністю зараження коронавірусом.

Дослідження під керівництвом Університету Оттави за участю майже 250 000 дітей в Онтаріо протягом семи років — найбільше у своєму роді — показало, що вага матері до вагітності може впливати на ризик розвитку алергічних захворювань у новонароджених у

Кофеїн є стимулятором, який може викликати побічні ефекти, особливо якщо ви споживаєте його занадто багато або якщо ваш організм чутливий до речовини. Кофеїн міститься в шоколаді, каві, чаї, безалкогольних напоях і навіть у деяких ліках. Важливо знат

Дослідники виявили, що синдром Дауна, синдром тендітної X та синдром Вільямса пов’язані з порушенням сну у дуже маленьких дітей, і що сон відіграє вирішальну роль у розвитку мовних навичок цих дітей.

Споживання кофеїну в помірних кількостях вважається безпечним для вас, але велика кількість напоїв і продуктів, що містять кофеїн, може завдати шкоди вашим зубам. Кількість кофеїну, який ви споживаєте, може вплинути на здоров’я та зовнішній вигляд ва

Грудне молоко іноді називають «рідким золотом», оскільки воно дуже важливе для здоров’я вашої дитини. Крім того, грудне вигодовування — це важка робота, і кожна крапля має значення. Якщо ви заморожуєте грудне молоко для подальшого використання, розмо

Алергія на яйця може викликати ряд реакцій, від легкого висипу до серйозних ускладнень дихання. Алергія на яйця часто починається в грудному або ранньому дитинстві. У міру дорослішання ваше тіло може пристосуватися до білків у яйцях, які викликають а

Згідно з дослідженнями Університету Східної Англії (UEA), вітамін С може бути ключем до кращих м’язів у подальшому житті. Дослідження показує, що літні люди, які їдять багато вітаміну С, що зазвичай міститься в цитрусових, ягодах і овочах, мають найк

Манго є тропічним фруктом і доступний у багатьох супермаркетах цілий рік. Дієтологи рекомендують вживати від 1,5 до 2 склянок фруктів щодня для гарного загального здоров’я. Додавання фруктів, у тому числі манго, до ваших планів харчування знижує ризи

Багато людей борються з кольором своїх зубів. Вживання чаю, кави та коли, куріння та навіть деякі продукти, які ви їсте, сприяють зміні кольору ваших зубів. Чи справді харчова сода та перекис водню можуть відбілити зуби?

Відповідно до нової наукової заяви Американської кардіологічної асоціації, соціальна ізоляція та самотність пов’язані з приблизно на 30% підвищенням ризику серцевого нападу чи інсульту або смерті.

Грудне молоко забезпечує ідеальний баланс поживних речовин для вашої дитини протягом першого року її життя. Якщо ви плануєте перейти від грудного вигодовування до годування з пляшечки, вам потрібно мати на увазі кілька факторів. При правильному підхо

Лікарі називають шпинат суперпродуктом для діабету та рекомендують регулярно включати цей темно-зелений листовий некрохмалистий овоч у свій раціон. Окрім того, що шпинат багатий на вітаміни, мінерали та фітохімічні речовини, він має низький глікемічн

Кішки скидають лусочки шкіри та закріплюють їх на свою шерсть, коли чистять її. Це лупа. Білки лупи, що викликають алергію, можуть спровокувати такі реакції, як кропив’янка, риніт і астма. Ретельне видалення лупи вдома значно зменшить симптоми, пов’я

Новий підхід до вивчення ефектів двох поширених хімічних речовин, які використовуються в косметиці та сонцезахисних кремах, виявив, що вони можуть спричинити пошкодження ДНК у клітинах молочної залози при напрочуд низьких концентраціях, тоді як та са

Можливо, ви не уявляли, що може бути зв’язок між вашими місячними та вашою здатністю швидко відновлюватися після стоматологічної операції. Насправді зв’язок між здоров’ям ваших зубів і менструацією може здаватися неясним. Однак стоматологи повідомляю

Сеча домашніх тварин становить ризик для здоров’я людей, особливо дітей. Сеча домашніх тварин, таких як собаки та коти, як правило, нешкідлива, якщо її належним чином утилізувати або зберігати поза домом, але у випадках, коли надлишок сечі залишаєтьс

Вживання молока та молочних продуктів під час вагітності допомагає забезпечити необхідну кількість кальцію для правильного росту плода. Вагітним потрібно близько 1000 мг кальцію на день. Як пастеризовані, так і ультрапастеризовані молочні продукти з

Вчені кажуть, що люди, які часто їдять фрукти, частіше повідомляють про краще психічне благополуччя та рідше повідомляють про симптоми депресії, ніж ті, хто не їсть.

Серцево-судинні захворювання є основною причиною ускладнень вагітності. Вроджена вада серця є найпоширенішою хворобою серця, яка впливає на вагітність, але кардіоміопатія викликає найсерйозніші ускладнення.