Мама


Мама - це перше слово малюка. Мама - це важливий статус в житті кожної жінки. Як же бути хорошою мамою, і при цьому залишатися красивою жінкою, коханою дружиною і прекрасною робітницею? Все можливо! Головне, правильно розпланувати своє життя. Допоможе тобі в цьому рубрика «Мама».


Із соковитих фруктів та зефіру можна приготувати ніжний святковий мус, який можна включити до дитячого меню.

Готуємо зефірний мус з полуницею

Харчування | 21:00, 21.12.2022 | Переглядів: 867

Із соковитих фруктів та зефіру можна приготувати ніжний святковий мус, який можна включити до дитячого меню.

Якщо ви хочете повернутися до фізичних вправ після пологів, слід враховувати кілька факторів. Оскільки немає двох однакових пологів, ваш випадок потрі

Вправи після кесаревого розтину: що безпечно, а що ні

Післяпологовий період | 19:00, 21.12.2022 | Переглядів: 1589

Якщо ви хочете повернутися до фізичних вправ після пологів, слід враховувати кілька факторів. Оскільки немає двох однакових пологів, ваш випадок потрібно оцінити відповідно до ваших унікальних потреб.

Якщо нема можливості приготувати курячий шашлик на природі, можна зробити його вдома в духовці. Запечені на листі шматочки курки урізноманітнюють буде

Готуємо шашлик з курки з часником і цибулею в духовці

Харчування | 17:00, 21.12.2022 | Переглядів: 1086

Якщо нема можливості приготувати курячий шашлик на природі, можна зробити його вдома в духовці. Запечені на листі шматочки курки урізноманітнюють буденне сімейне меню.

 

Пошкоджена шкіра відкриває шлях для хвороботворних мікроорганізмів в організм. Тому якнайшвидше загоєння шкіри дуже важливо для підтримки здоров’я. Як

Як швидко вилікувати пошкоджену шкіру

Профілактика і лікування | 14:00, 21.12.2022 | Переглядів: 860

Пошкоджена шкіра відкриває шлях для хвороботворних мікроорганізмів в організм. Тому якнайшвидше загоєння шкіри дуже важливо для підтримки здоров’я. Якщо порізи обмежені епідермісом або верхнім шаром шкіри, можливо, вам не потрібно відвідувати лікаря.

Ранок. Час збиратися в садок або школу. День обіцяє бути чудовим, але дитина каже: «Мамо, я не хочу нікуди йти». Ви знервовані, адже щодня повторюєтьс

Допомагаємо дитині подолати тривожний стан

Психологія | 10:00, 21.12.2022 | Переглядів: 1056

Ранок. Час збиратися в садок або школу. День обіцяє бути чудовим, але дитина каже: «Мамо, я не хочу нікуди йти». Ви знервовані, адже щодня повторюється одне й те ж: ви переконуєте малюка швидше збиратися, а він плаче й хвилюється. Звичайно, ви намага

Сьогодні поділимося з вами рецептом простого способу приготувати камбалу із пряним соусом.

Готуємо камбалу з гострим соусом

Харчування | 09:00, 21.12.2022 | Переглядів: 724

Сьогодні поділимося з вами рецептом простого способу приготувати камбалу із пряним соусом.

Схильність жінок відкладати більше жиру в таких місцях, як стегна, сідниці та тильна сторона рук, так званий підшкірний жир, захищає від запалення моз

Підшкірно-жировий запас є захисником жіночого мозку

Здоров'я | 08:30, 21.12.2022 | Переглядів: 1461

Схильність жінок відкладати більше жиру в таких місцях, як стегна, сідниці та тильна сторона рук, так званий підшкірний жир, захищає від запалення мозку, яке може призвести до таких проблем, як деменція та інсульт, менопауза, - повідомляють вчені.

Простий у приготуванні салат з крабовими паличками урізноманітнить ваше святкове меню.

Готуємо салат з крабовими паличками, огірком та сухариками

Харчування | 02:30, 21.12.2022 | Переглядів: 907

Простий у приготуванні салат з крабовими паличками урізноманітнить ваше святкове меню.

Облизування пальців може бути негігієнічним і неприємним для спостереження, особливо якщо ваша дитина має звичку класти пальці в рот. Як і інші оральн

Як відучити дітей облизувати пальці

Дитина | 01:30, 21.12.2022 | Переглядів: 1531

Облизування пальців може бути негігієнічним і неприємним для спостереження, особливо якщо ваша дитина має звичку класти пальці в рот. Як і інші оральні звички, облизування пальців може стати засвоєною поведінкою, яку дитина робить бездумно. Якщо ви х

Регулярне вживання кави може вберегти від діабету 2 типу жінок, які хворіли на діабет під час вагітності. Заміна штучно підсолоджених і підсолоджених

Регулярне вживання кави після вагітності може знизити ризик діабету 2 типу

Здоров'я | 00:30, 21.12.2022 | Переглядів: 740

Регулярне вживання кави може вберегти від діабету 2 типу жінок, які хворіли на діабет під час вагітності. Заміна штучно підсолоджених і підсолоджених напоїв кавою з кофеїном також знижує ризик: на 10% для чашки штучно підсолодженого напою та на 17% д

 
Плов з курятиною буде чудовою ідеєю для сімейної вечері! Спробуйте!

Готуємо плов з курятиною

Харчування | 21:00, 20.12.2022 | Переглядів: 507

Плов з курятиною буде чудовою ідеєю для сімейної вечері! Спробуйте!

Ця страва ідеально підійде для святкового столу або сімейного обіду. Риба ідеально поєднується з різними овочами.

Готуємо рибу, запечену з кабачками і помідорами

Харчування | 17:00, 20.12.2022 | Переглядів: 832

Ця страва ідеально підійде для святкового столу або сімейного обіду. Риба ідеально поєднується з різними овочами.

На риноку з’являється все більше і більше продуктів, тому вибрати найкращу альтернативу молоку не так просто, як це було раніше. І є багато причин, чо

Найкраща альтернатива тваринному молоку

Харчування | 14:00, 20.12.2022 | Переглядів: 756

На риноку з’являється все більше і більше продуктів, тому вибрати найкращу альтернативу молоку не так просто, як це було раніше. І є багато причин, чому рослинне молоко користується такою популярністю.

Ми часто запитуємо себе, як виховувати дітей так, щоб вони максимально розкрили свій потенціал. Але набагато рідше ми замислюємося над питанням, як на

Як діти допомагають батькам дорослішати

Психологія | 12:00, 20.12.2022 | Переглядів: 582

Ми часто запитуємо себе, як виховувати дітей так, щоб вони максимально розкрили свій потенціал. Але набагато рідше ми замислюємося над питанням, як наші діти допомагають нам дорослішати. Зрештою, навіть подорослішавши, ми не припиняємо рости й розвив

1. Ви – герой для вашої дитини. Це справді так. Ви долаєте відстані, боретеся з драконами, не відступаєте перед труднощами заради ваших дітей. І навіт

20 моментів, які необхідно знати всім батькам

Сімейні справи | 10:00, 20.12.2022 | Переглядів: 4320

1. Ви – герой для вашої дитини. Це справді так. Ви долаєте відстані, боретеся з драконами, не відступаєте перед труднощами заради ваших дітей. І навіть якщо вам це не завжди вдається, ви не припиняєте бути героєм.

За цим рецептом круасани виходять дуже м'якимита смачними. Спробуйте!

Готуємо домашні французькі круасани

Харчування | 09:00, 20.12.2022 | Переглядів: 928

За цим рецептом круасани виходять дуже м'якимита смачними. Спробуйте!

З наголосом на фруктах, овочах і бобових, середземноморська дієта вже давно визнана своїми численними перевагами для здоров’я. Тепер нові дослідження

Середземноморська дієта не тільки зміцнює здоров’я, але й покращує фертильність, - вчені

Здоров'я | 08:30, 20.12.2022 | Переглядів: 1210

З наголосом на фруктах, овочах і бобових, середземноморська дієта вже давно визнана своїми численними перевагами для здоров’я. Тепер нові дослідження показують, що це також може допомогти подолати безпліддя, що робить його ненав’язливою та доступною

Ви почуваєтеся втомлено й пригнічено ще доти, як вип'єте ранкову чашечку кави? Це лише одна з ознак емоційного вигорання, властивого для багатьох бать

5 способів зробити життя батьків простішим

Сімейні справи | 08:00, 20.12.2022 | Переглядів: 705

Ви почуваєтеся втомлено й пригнічено ще доти, як вип'єте ранкову чашечку кави? Це лише одна з ознак емоційного вигорання, властивого для багатьох батьків. Крім цього, симптомами цього явища можуть бути дратівливість, емоційна відчуженість від сім'ї,

Що об'єднує найщасливіших людей на Землі? Нещодавно було проведено дослідження, за результатами якого вчені встановили загальні ознаки людей, які задо

8 секретів довгого й щасливого життя

Здоров'я | 07:00, 20.12.2022 | Переглядів: 1482

Що об'єднує найщасливіших людей на Землі? Нещодавно було проведено дослідження, за результатами якого вчені встановили загальні ознаки людей, які задоволені своїм життям і вважають себе щасливими. Розгляньмо докладніше ці ознаки.

Батьки завжди бажають найкращого своїй дитині. Однак добрі наміри іноді мають протилежний ефект і демотивують дитину. Розглянемо кілька порад, які доп

Помилки, які допускають батьки в спілкуванні з дошкільнятами

Сімейні справи | 05:00, 20.12.2022 | Переглядів: 603

Батьки завжди бажають найкращого своїй дитині. Однак добрі наміри іноді мають протилежний ефект і демотивують дитину. Розглянемо кілька порад, які допоможуть батькам уникнути помилок.

Яскравий, легкий салат із оригінальним смаком!

Готуємо салат зі спаржевої квасолі, з болгарським перцем і шинкою

Харчування | 02:30, 20.12.2022 | Переглядів: 1735

Яскравий, легкий салат із оригінальним смаком!

Швидко зростаюче та густе волосся є ознакою вагітності, яку люблять мати багато жінок. Тож насолоджуйтесь своїми розкішними локонами, поки ще можете,

Поради щодо боротьби з випаданням волосся після пологів

Післяпологовий період | 01:30, 20.12.2022 | Переглядів: 954

Швидко зростаюче та густе волосся є ознакою вагітності, яку люблять мати багато жінок. Тож насолоджуйтесь своїми розкішними локонами, поки ще можете, тому що протягом кількох місяців після пологів у вас може виникнути післяпологове випадання волосся.

Ваше тіло зазнає багато змін, готуючись до пологів. Під час вагітності гормони підвищуються і падають, впливаючи на ваш фізичний і емоційний стан.

Скільки часу знадобиться вашим гормонам, щоб врегулюватися після пологів?

Мама | 23:00, 19.12.2022 | Переглядів: 763

Ваше тіло зазнає багато змін, готуючись до пологів. Під час вагітності гормони підвищуються і падають, впливаючи на ваш фізичний і емоційний стан.