Мама


Мама - це перше слово малюка. Мама - це важливий статус в житті кожної жінки. Як же бути хорошою мамою, і при цьому залишатися красивою жінкою, коханою дружиною і прекрасною робітницею? Все можливо! Головне, правильно розпланувати своє життя. Допоможе тобі в цьому рубрика «Мама».


Смузі – напій із збитих у блендері ягід чи фруктів, овочів.

Корисні поради, як приготувати смузі

Харчування | 17:00, 01.04.2022 | Переглядів: 2455

Смузі – напій із збитих у блендері ягід чи фруктів, овочів.

Гормони, стрес - і вже гормональний збій у перший-другий цикл. Знайомо? Цей стан підтвердять тисячі українок. Адже не легко жити у постійній напрузі.

Жіноче здоров'я: З якими проблемами стикаються жінки під час війни?

Здоров'я | 12:00, 01.04.2022 | Переглядів: 7340

Гормони, стрес - і вже гормональний збій у перший-другий цикл. Знайомо? Цей стан підтвердять тисячі українок. Адже не легко жити у постійній напрузі.

Усі охочі усиновити дитину мають пройти певні курси, підготувати пакет документів та стати на спеціальний облік, аж після цього — знайомство з дитиною

Як усиновити дитину під час війни?

Сімейні справи | 10:00, 01.04.2022 | Переглядів: 1424

Усі охочі усиновити дитину мають пройти певні курси, підготувати пакет документів та стати на спеціальний облік, аж після цього — знайомство з дитиною. Під час війни це НЕМОЖЛИВО.

 

Коли у вас з'явиться дитина, ви переосмислите поняття норми для багатьох своїх вчинків, рішень, ситуацій, навіть принципів. Наприклад, якщо раніше ви

Як батьківство змінює наші поняття про норми життя

Дитина | 09:00, 01.04.2022 | Переглядів: 1273

Коли у вас з'явиться дитина, ви переосмислите поняття норми для багатьох своїх вчинків, рішень, ситуацій, навіть принципів. Наприклад, якщо раніше ви були проти фізіологічних тем за столом, то незабаром після народження малюка цілком можете виявити,

Коли майбутнім батькам розповідають, що їх чекає, їм зазвичай говорять про безсонні ночі, зіпсовані речі та майбутні витрати. Рідко хто згадує, що, на

Чому діти не дозволяють батькам спокійно посидіти в туалеті?

Дитина | 23:00, 31.03.2022 | Переглядів: 1204

Коли майбутнім батькам розповідають, що їх чекає, їм зазвичай говорять про безсонні ночі, зіпсовані речі та майбутні витрати. Рідко хто згадує, що, наприклад, після того, як у вас з'явиться дитина, ви втратите можливість перебувати в туалеті на самот

Для приготування вам знадобиться всього 3 інгредієнти: масло вершкове (розм'якшене) - 220 г, борошно - 1 склянка, цукор - 80 г.

Готуємо швидкий пісочний пиріг для дітей

Харчування | 21:00, 31.03.2022 | Переглядів: 1367

Для приготування вам знадобиться всього 3 інгредієнти: масло вершкове (розм'якшене) - 220 г, борошно - 1 склянка, цукор - 80 г.

Такі пиріжки з начинкою із зелені та яйця вам неодмінно треба прготувати. Адже це неймовірно смачно та корисно!

Випічка, родом із дитинства: пиріжки з зеленню

Харчування | 14:00, 31.03.2022 | Переглядів: 1269

Такі пиріжки з начинкою із зелені та яйця вам неодмінно треба прготувати. Адже це неймовірно смачно та корисно!

Соціологи незадовго до початку війни провели опитування серед українців. Виявилось, що 40% опитаних заявили, що у випадку зради партнера одразу ж розі

Чи розривають українці стосунки через зраду?

Психологія | 12:00, 31.03.2022 | Переглядів: 1165

Соціологи незадовго до початку війни провели опитування серед українців. Виявилось, що 40% опитаних заявили, що у випадку зради партнера одразу ж розірвуть з ним чи з нею стосунки, 27% - що проведуть серйозну розмову, але спробують зберегти стосунки,

Що робити, якщо висипання не припиняються і після 30 років, а тим часом вже варто переходити до антивікових засобів догляду? Як не висушити шкіру косм

Як поєднувати антивіковий догляд та боротьбу з недосконалостями?

Косметологія | 08:30, 31.03.2022 | Переглядів: 1047

Що робити, якщо висипання не припиняються і після 30 років, а тим часом вже варто переходити до антивікових засобів догляду? Як не висушити шкіру косметикою проти прищів? У такому разі важливо звертати увагу на правильні інгредієнти.

Війна перенесла нас у зовсім іншу реальність: зараз на фронті воюють як чоловіки, так і жінки. проте, в більшості сімей (які особливо ще й мають дітей

Як сім'ї пережити війну і не зруйнувати стосунки?

Сімейні справи | 08:00, 31.03.2022 | Переглядів: 3903

Війна перенесла нас у зовсім іншу реальність: зараз на фронті воюють як чоловіки, так і жінки. проте, в більшості сімей (які особливо ще й мають дітей) чоловік йде на фронт, а жінка залишається в тилу. Відносини на відстані - це одвічна тема, про яку

 
Зараз українцям, як ніколи, важко продовжувати жити у тому ж ритмі, який був до ранку 24 лютого. Навіть якщо ви живете у більш-менш безпечних містах У

Психологи розповіли, як відволікатися від новин і продовжувати жити під ча війни

Психологія | 07:00, 31.03.2022 | Переглядів: 1386

Зараз українцям, як ніколи, важко продовжувати жити у тому ж ритмі, який був до ранку 24 лютого. Навіть якщо ви живете у більш-менш безпечних містах України, звуки сирен не дадуть вам забути і розслабитись. А це дуже важливо - розслаблятись хоч іноді

Інгредієнти: Зефір – 1 кгЯйце - 2 шт.Печиво – 10–12 шт.Цукор – 1–1,5 ст.Молоко – 1 ст.Масло вершкове - 200 гЯгоди – 100 г

Готуємо вдома зефірний торт

Харчування | 02:30, 31.03.2022 | Переглядів: 1991

Інгредієнти: Зефір – 1 кгЯйце - 2 шт.Печиво – 10–12 шт.Цукор – 1–1,5 ст.Молоко – 1 ст.Масло вершкове - 200 гЯгоди – 100 г

Що робити і куди бігти, якщо в дзеркалі ви побачили друге підборіддя?

Як позбутися другого підборіддя та обвисання шкіри?

Косметологія | 01:30, 31.03.2022 | Переглядів: 6307

Що робити і куди бігти, якщо в дзеркалі ви побачили друге підборіддя?

Регулярні фарбування, використання фена, плойки, сухість повітря - далеко не весь список факторів, що надають шкідливий вплив на наше волосся. Як резу

Відновлюєм пошкоджене волосся: гаряче обгортання

Косметологія | 17:00, 30.03.2022 | Переглядів: 1481

Регулярні фарбування, використання фена, плойки, сухість повітря - далеко не весь список факторів, що надають шкідливий вплив на наше волосся. Як результат - тьмяні тонкі пасма з січеними кінчиками. Знову повернути локони до життя і зробити волосся м

Готуємо шоколадну ковбаску із залишків печива.

Швидкий десерт з печива для малечі

Харчування | 14:00, 30.03.2022 | Переглядів: 2293

Готуємо шоколадну ковбаску із залишків печива.

Зараз кожна дитина у більшій чи меншій мірі відчуває стрес. Його вона переймає від батьків або опікунів - тих людей, що поряд з нею. І не важливо, пер

Як заспокоювати і відволікати дитину під час війни?

Психологія | 10:00, 30.03.2022 | Переглядів: 1166

Зараз кожна дитина у більшій чи меншій мірі відчуває стрес. Його вона переймає від батьків або опікунів - тих людей, що поряд з нею. І не важливо, переїхали ви за кордон, чи залишаєтесь у більш-менш "спокійних" містах України. Саме тому дуже важливо

Інгредієнти:Лосось – 1 шт.М'ята – 2 ст. л.Часник – 1 зуб.Лимон – 0,5 шт.Картопля – 8 шт.Орегано сушений – 0,5 ч. л.Сіль за смакомЧорний мелений перец

Готуємо стейк з лосося

Харчування | 09:00, 30.03.2022 | Переглядів: 3713

Інгредієнти:Лосось – 1 шт.М'ята – 2 ст. л.Часник – 1 зуб.Лимон – 0,5 шт.Картопля – 8 шт.Орегано сушений – 0,5 ч. л.Сіль за смакомЧорний мелений перець - за смакомОливкова олія - для смаженняЦукіні – 1 шт.Помідори чері – 9 шт.Зелена цибуля – 1 шт.

Багато дівчат зараз зізнаються, що вони радіють тому факту, що у них немає дітей, бо не можуть уявити, як це страшно - усвідомлювати, що ти не можеш з

Олена Зеленська розповіла, що під час війни відчуває кожна мама

Сімейні справи | 08:00, 30.03.2022 | Переглядів: 879

Багато дівчат зараз зізнаються, що вони радіють тому факту, що у них немає дітей, бо не можуть уявити, як це страшно - усвідомлювати, що ти не можеш захиистити дитину від найстрашніших подій. Саме тому перша леді України, Олена Зеленська, спробувала

Усі ми по-різному реагуємо на ті чи інші події. І війна - не виняток. Особливо стресово на все реагують діти, адже в них немає реального уявлення про

Як пояснити дитині, що треба без тата поїхати в іншу країну?

Сімейні справи | 07:00, 30.03.2022 | Переглядів: 1087

Усі ми по-різному реагуємо на ті чи інші події. І війна - не виняток. Особливо стресово на все реагують діти, адже в них немає реального уявлення про стан речей, вони все черпають з емоцій батьків. І якщо ви вирішили покинути домівку і поїхати за кор

Звичайно, зараз кожна мама хвилюється за своє дитя. Що вже казати про тих, які нещодавно народили і знаходяться у бомбосховищах, в підвалах чи живуть

Як зберегти грудне вигодовування у стресових ситуаціях?

Післяпологовий період | 05:00, 30.03.2022 | Переглядів: 1253

Звичайно, зараз кожна мама хвилюється за своє дитя. Що вже казати про тих, які нещодавно народили і знаходяться у бомбосховищах, в підвалах чи живуть у метро. Як таким жінкам зберегти лактацію, коли стрес і напруга стали постійним супутником?

Ці деталі з життя після пологів не знає мабуть навіть чоловік, який поруч «і в горі, і в радості».

Про що соромно зізнатись мамам після пологів?

Мама | 19:00, 29.03.2022 | Переглядів: 942

Ці деталі з життя після пологів не знає мабуть навіть чоловік, який поруч «і в горі, і в радості».

Готуємо чилійські голубці або уміта - традиційну чилійську страву.

Незвичні голубці з кукурудзи: рецепт для мами

Харчування | 17:00, 29.03.2022 | Переглядів: 1190

Готуємо чилійські голубці або уміта - традиційну чилійську страву.

Загального переліку комедогенних інгредієнтів немає. Але є відомі рекомендації для жирної та проблемної шкіри: намагатися уникати у складах косметики

Уважно читайте склад косметики: які інгредієнти забивають пори?

Косметологія | 14:00, 29.03.2022 | Переглядів: 965

Загального переліку комедогенних інгредієнтів немає. Але є відомі рекомендації для жирної та проблемної шкіри: намагатися уникати у складах косметики мінеральної олії, парафіну, вазеліну, ланолінового воску.