Здоров'я




Магнітні бурі – це обурення геомагнітного поля Землі з різною тривалістю та інтенсивністю. Вони пов'язані із потоками заряджених частинок, які викидає

Геомагнітні бурі в січні 2023

Консультації | 01:30, 03.01.2023 | Переглядів: 958

Магнітні бурі – це обурення геомагнітного поля Землі з різною тривалістю та інтенсивністю. Вони пов'язані із потоками заряджених частинок, які викидає Сонце. Магнітні бурі можуть викликати перебої в роботі зв'язку, а також впливати на самопочуття літ

Вчені з Університету Редінга виміряли вплив високих доз вітаміну B6 на молодих людей і виявили, що у людей спостерігалось менше тривоги та депресії пі

Добавки вітаміну B6 можуть зменшити тривожність і депресію

Вітаміни | 14:00, 03.01.2023 | Переглядів: 1292

Вчені з Університету Редінга виміряли вплив високих доз вітаміну B6 на молодих людей і виявили, що у людей спостерігалось менше тривоги та депресії після щоденного прийому добавок протягом місяця.

Вивчення мови пізніше в житті змінює вплив обох половин мозку. Згідно з новим дослідженням, у міру вдосконалення навичок розуміння мови змінює спеціал

Вивчення нової мови змінює спеціалізацію півкулі, - вчені

Консультації | 00:30, 03.01.2023 | Переглядів: 3151

Вивчення мови пізніше в житті змінює вплив обох половин мозку. Згідно з новим дослідженням, у міру вдосконалення навичок розуміння мови змінює спеціалізацію півкулі, але продуктивність – ні.

 

Здавалося б, як можна зашкодити собі вітамінами? Виявляється, ще як можна. Ти, мабуть, хоч раз помилялася з нашого списку. Сьогодні дізнаємося, як роб

5 помилок, які ти робиш при виборі вітамінів

Імунітет | 12:00, 03.01.2023 | Переглядів: 874

Здавалося б, як можна зашкодити собі вітамінами? Виявляється, ще як можна. Ти, мабуть, хоч раз помилялася з нашого списку. Сьогодні дізнаємося, як робити категорично не можна.

Дієтологи стверджують, що сідати на дієту немає сенсу. Ми зібрали 10 причин, чому не потрібно сідати на дієту. Немає стійкого результату Досить багато

10 причин не сідати на дієту

Дієта для мами | 10:00, 03.01.2023 | Переглядів: 827

Дієтологи стверджують, що сідати на дієту немає сенсу. Ми зібрали 10 причин, чому не потрібно сідати на дієту. Немає стійкого результату Досить багато досліджень показали, що повернувшись до звичного харчування після дієти, людина набирає ті ж кілогр

Фахівці університету Мічигану (США) провели дослідження, засноване на шкалі Yale Food Addiction (YFAS). Воно показало, які продукти стимулюють апетит.

Продукти, які змушують нас більше їсти

Харчування | 08:00, 03.01.2023 | Переглядів: 1161

Фахівці університету Мічигану (США) провели дослідження, засноване на шкалі Yale Food Addiction (YFAS). Воно показало, які продукти стимулюють апетит.

Лікар-токсиколог Михайло Кутушов пояснив, що не варто пити одночасно різні види алкоголю.

Чому пити червоне і біле вино по черзі шкідливо для здоров'я?

Харчування | 07:00, 03.01.2023 | Переглядів: 1015

Лікар-токсиколог Михайло Кутушов пояснив, що не варто пити одночасно різні види алкоголю.

Багато хто з нас їсть і п'є більше, ніж зазвичай, у святковий період. І хоча іноді балувати себе корисно, це може вплинути на наш організм. Один експе

8 порад лікаря, щоб перемогти здуття живота

Здоров'я | 05:00, 03.01.2023 | Переглядів: 1005

Багато хто з нас їсть і п'є більше, ніж зазвичай, у святковий період. І хоча іноді балувати себе корисно, це може вплинути на наш організм. Один експерт поділився найкращими способами запобігти здуттю живота у святкові дні.

Діабетики можуть їсти ті ж продукти, що й інші; їм просто потрібно стежити за розміром своїх порцій, щоб підтримувати споживання вуглеводів на рекомен

Чи можна діабетикам їсти житній хліб?

Здоров'я | 19:00, 02.01.2023 | Переглядів: 1443

Діабетики можуть їсти ті ж продукти, що й інші; їм просто потрібно стежити за розміром своїх порцій, щоб підтримувати споживання вуглеводів на рекомендованих рівнях, які зазвичай становлять від 45 до 60 грамів на прийом їжі. Вибираючи свій хліб, варт

Дослідження, яке вивчало режим сну студентів, виявило, що взимку студенти засинають пізно ввечері та прокидаються пізніше вранці. Студенти також отрим

Чому нам важко заснути взимку вночі?

Консультації | 14:00, 02.01.2023 | Переглядів: 1044

Дослідження, яке вивчало режим сну студентів, виявило, що взимку студенти засинають пізно ввечері та прокидаються пізніше вранці. Студенти також отримували менше природного освітлення взимку, коли денний час на кампусі обмежений, а небо, як відомо, х

 
Мікрохвильова піч — альфа та омега, наріжний камінь життя будь-якого офісного працівника. Та й удома вона рятує господарок, адже розігріти в ній обід

90% людей розігрівають їжу в мікрохвильовій печі неправильно

Харчування | 10:00, 02.01.2023 | Переглядів: 367

Мікрохвильова піч — альфа та омега, наріжний камінь життя будь-якого офісного працівника. Та й удома вона рятує господарок, адже розігріти в ній обід можна набагато швидше, ніж на плиті, та й брудного посуду буде менше. Але є одне лихо: дуже часто, в

У косметології мандарини найчастіше використовують для догляду за шкірою обличчя. Тому крім вживання смачних цитрусових, рекомендуємо спробувати у дог

Як використати мандарини у догляді за шкірою і волоссям?

Косметологія | 08:00, 02.01.2023 | Переглядів: 762

У косметології мандарини найчастіше використовують для догляду за шкірою обличчя. Тому крім вживання смачних цитрусових, рекомендуємо спробувати у догляді.

За статистикою, у стані хронічного стресу зараз пребувають близько 90% населення України. Цілком виключити його з нашого життя навряд чи вдасться. Але

Їжа, яка допомагає перемогти стрес

Харчування | 07:00, 02.01.2023 | Переглядів: 1010

За статистикою, у стані хронічного стресу зараз пребувають близько 90% населення України. Цілком виключити його з нашого життя навряд чи вдасться. Але є кілька нескладних правил, дотримуючись яких можна поступово перестати відчувати гнітюче почуття т

Поява мішків під очима у немовляти обумовлено порушенням функціонування органів і систем, але також не варто забувати, що білі мішки під очима не завж

Якщо в дитини мішки під очима: що робити?

Дитина | 05:00, 02.01.2023 | Переглядів: 639

Поява мішків під очима у немовляти обумовлено порушенням функціонування органів і систем, але також не варто забувати, що білі мішки під очима не завжди є приводом для паніки, спочатку варто розібратися чому ж у здорової дитини може виникнути дана пр

Хоча туберкульоз переважно вражає легені, іноді він може поширюватися на інші ділянки тіла, викликаючи позалегеневий туберкульоз. Приблизно у 20-30 ві

Туберкульоз кісток: причини та симптоми

Хвороби | 19:00, 05.01.2023 | Переглядів: 3510

Хоча туберкульоз переважно вражає легені, іноді він може поширюватися на інші ділянки тіла, викликаючи позалегеневий туберкульоз. Приблизно у 20-30 відсотків людей з позалегеневим туберкульозом уражаються кістки.

Нове дослідження, проведене вченими з Університету Бата, демонструє позитивний вплив навчання грі на музичному інструменті на здатність мозку оброблят

Гра на фортепіано покращує обчислювальну здатність мозку, - вчені

Профілактика і лікування | 14:00, 05.01.2023 | Переглядів: 986

Нове дослідження, проведене вченими з Університету Бата, демонструє позитивний вплив навчання грі на музичному інструменті на здатність мозку обробляти зображення та звуки, а також показує, як це також може допомогти підняти поганий настрій.

Багато з нас знайомі з розтяжками на грудях, тому що вони є у більшості людей. Розтяжки - це нормальна реакція шкіри у відповідь на різні фактори. Роз

Розтяжки на грудях: чому вони з'являються і як їх лікувати

Мама | 01:30, 05.01.2023 | Переглядів: 1658

Багато з нас знайомі з розтяжками на грудях, тому що вони є у більшості людей. Розтяжки - це нормальна реакція шкіри у відповідь на різні фактори. Розглянемо детальніше найпопулярніші питання про розтяжки.

Дослідження показує, що попередні рекомендації були надто завищені.

Вчені назвали ідеальну кількість води, необхідну людині на день

Харчування | 10:00, 01.01.2023 | Переглядів: 843

Дослідження показує, що попередні рекомендації були надто завищені.

Дослідження показує, що екстраверти віддають перевагу кислому к'янті, а шираз свідчить про емоційну стабільність.

Вчені: улюблене вино розкриває характер людини

Психологія | 07:00, 01.01.2023 | Переглядів: 2917

Дослідження показує, що екстраверти віддають перевагу кислому к'янті, а шираз свідчить про емоційну стабільність.

Оливкова олія користується особливою популярністю і цінується тими, хто дотримується принципів здорового харчування. Саме вони відображаються на стано

Лікарі рекомендують приймати оливкову олію для здоров'я і довголіття

Здоров'я | 08:00, 31.12.2022 | Переглядів: 1052

Оливкова олія користується особливою популярністю і цінується тими, хто дотримується принципів здорового харчування. Саме вони відображаються на станові здоров’я, зокрема у людей у віці.

Останні роки рак товстої кишки стабільно входить до антирейтингу топ-5 найчастіших онкологічних захворювань. Жодних способів повністю убезпечити себе

Овочі, які найкраще захищають від раку кишечника

Профілактика і лікування | 07:00, 31.12.2022 | Переглядів: 1390

Останні роки рак товстої кишки стабільно входить до антирейтингу топ-5 найчастіших онкологічних захворювань. Жодних способів повністю убезпечити себе від цієї страшної хвороби, на жаль, не існує. Однак істотно знизити ризики колоректального раку все

Щоб швидко позбавитися головного болю, слабкості та інших «принад» похмільного стану, слід почати день з особливого сніданку, що нейтралізує вплив алк

3 продукти, які потрібно їсти, щоб швидко позбутися похмілля

Харчування | 05:00, 31.12.2022 | Переглядів: 675

Щоб швидко позбавитися головного болю, слабкості та інших «принад» похмільного стану, слід почати день з особливого сніданку, що нейтралізує вплив алкоголю на організм. У новорічні свята важко уникнути спиртних напоїв — навіть незважаючи на те, що вс

Вчені кажуть, що добавки вітаміну D можуть полегшити симптоми депресії у дорослих.

Добавки вітаміну D полегшують симптоми депресії у дорослих

Вітаміни | 23:00, 06.01.2023 | Переглядів: 1139

Вчені кажуть, що добавки вітаміну D можуть полегшити симптоми депресії у дорослих.