Харчування


Правильне харчування дуже важливе для розвитку дитини. Ми не тільки допоможемо вам корисно і дуже смачно годувати свою дитину, але і вам обіцяємо багато цікавого і корисного. Поради зі здорового харчування, плюси і мінуси дієт, з годування дитини і введення прикорму, приготуванню їжі з дитиною - все це ви знайдете розділі "Харчування"


Очні мігрені - це мігрені, які впливають на зір. Очна мігрень зазвичай починається як сліпа пляма в периферичному зорі, яка з часом збільшується. Незв

Продукти, які викликають очну мігрень

Харчування | 09:00, 09.07.2022 | Переглядів: 2351

Очні мігрені - це мігрені, які впливають на зір. Очна мігрень зазвичай починається як сліпа пляма в периферичному зорі, яка з часом збільшується. Незважаючи на те, що тригери та причини мігрені відрізняються, було показано, що деякі продукти викликаю

Селера є популярним овочем, який можна знайти майже у будь-якому вегетаріанському меню. Більшість людей знають, що селера має низьку калорійність, але

Користь селери для здоров’я

Харчування | 08:30, 09.07.2022 | Переглядів: 1518

Селера є популярним овочем, який можна знайти майже у будь-якому вегетаріанському меню. Більшість людей знають, що селера має низьку калорійність, але мало хто усвідомлює, наскільки цей наповнений антиоксидантами овоч може покращити здоров’я.

Помідори — відомий алерген, тому якщо спостерігається свербіж і висипки після їх вживання — цей овоч варто виключити з раціону.

Кому не можна їсти помідори?

Харчування | 08:00, 09.07.2022 | Переглядів: 657

Помідори — відомий алерген, тому якщо спостерігається свербіж і висипки після їх вживання — цей овоч варто виключити з раціону.

 

Теплий ніжний салат з курячої печінки, квасолі, болгарського перцю, помідорів та сухариків. Такий салат настільки ситний, що його можна готувати як ос

Готуємо теплий салат з курячої печінки та квасолі

Харчування | 02:30, 09.07.2022 | Переглядів: 1273

Теплий ніжний салат з курячої печінки, квасолі, болгарського перцю, помідорів та сухариків. Такий салат настільки ситний, що його можна готувати як основну страву.

Хоча більшість фруктів дійсно містять необхідні вітаміни та поживні речовини, які потрібні вашому організму під час вагітності, особливо коли плід пер

Фрукти, які не можна їсти під час вагітності

Вагітність та пологи | 01:30, 09.07.2022 | Переглядів: 1709

Хоча більшість фруктів дійсно містять необхідні вітаміни та поживні речовини, які потрібні вашому організму під час вагітності, особливо коли плід переживає стрибок росту, є деякі фрукти, які можуть не принести ніякої користі вашому організму. Відомо

Пропонуємо вам рецепт простого освіжаючого домашнього лимонаду. В літню спеку - те, що треба!

Готуємо домашній лимонад із ягодами

Харчування | 21:00, 08.07.2022 | Переглядів: 2929

Пропонуємо вам рецепт простого освіжаючого домашнього лимонаду. В літню спеку - те, що треба!

Завжди забуваєте приймати щоденні вітаміни? Але що ми ніколи, ніколи не забуваємо? Наша щоденна чашка кави. Насправді, наш день не починається без чаш

4 способи збагатити каву вітамінами та антиоксидантами

Харчування | 19:00, 08.07.2022 | Переглядів: 5708

Завжди забуваєте приймати щоденні вітаміни? Але що ми ніколи, ніколи не забуваємо? Наша щоденна чашка кави. Насправді, наш день не починається без чашки кави.Додайте здорову дозу вітамінів, антиоксидантів і поживних властивостей до свого щоденного ко

Пропонуємо вам рецепт смачного салату для дітей. Він простий у приготуванні, корисний та дуже ситний. Яскраві кольори овочів точно привернуть увагу ва

Готуємо дитячий салат з макаронами та шинкою

Харчування | 14:00, 08.07.2022 | Переглядів: 1377

Пропонуємо вам рецепт смачного салату для дітей. Він простий у приготуванні, корисний та дуже ситний. Яскраві кольори овочів точно привернуть увагу ваших дітей, а макарони незвичайної форми змусять спустошити тарілку за кілька хвилин.

Зелений чай надзвичайно корисний для здоров’я, тому що в ньому міститься безліч унікальних антиоксидантів. Він багатий поліфенолами, в яких міститься

Медики назвали напій, який рятує від раку

Профілактика і лікування | 12:00, 08.07.2022 | Переглядів: 855

Зелений чай надзвичайно корисний для здоров’я, тому що в ньому міститься безліч унікальних антиоксидантів. Він багатий поліфенолами, в яких міститься підгрупа антиоксидантів під назвою катехіни.

Лікар із Японії Хіросіге Ітакура рекомендує тим, кому не протипоказана кислота, додавати в каву тонко порізані дольки лимона. Розповідаючи, чому корис

Чому корисно пити каву з лимоном - лікарі

Здоров'я | 10:00, 08.07.2022 | Переглядів: 1021

Лікар із Японії Хіросіге Ітакура рекомендує тим, кому не протипоказана кислота, додавати в каву тонко порізані дольки лимона. Розповідаючи, чому корисно пити каву з лимоном, японський лікар зауважив, що такий варіант популярного напою має гіпотензивн

 
Какао здавна було всіма улюбленим і шанованим напоєм, до його головних інгредієнтів — плодів шоколадного дерева з особливим трепетом ставилися предста

Напій, який омолоджує шкіру обличчя

Косметологія | 08:00, 08.07.2022 | Переглядів: 926

Какао здавна було всіма улюбленим і шанованим напоєм, до його головних інгредієнтів — плодів шоколадного дерева з особливим трепетом ставилися представники знаті. Про його вплив на стан одного з головних органів людини розповіла лікар-дієтолог Людмил

Згідно з рекомендаціями Національної академії наук, інженерії та медицини жінкам варто вживати 2,7 літра рідини на день, а чоловікам – 3,7 літра. Близ

Чи можна воду замінити чаєм?

Харчування | 07:00, 08.07.2022 | Переглядів: 6249

Згідно з рекомендаціями Національної академії наук, інженерії та медицини жінкам варто вживати 2,7 літра рідини на день, а чоловікам – 3,7 літра. Близько 20% рідини ми можемо отримати з їжі, а інші 80% – з напоїв. Але які саме напої потрібно вживати

Дієтолог Галина Слобода-Яготенко розповідає, що на консультації приходять жінки, щоб схуднути, знизити тиск чи контролювати цукор у крові, але з цим п

Як схуднути, коли у вас є діти?

Мама | 05:00, 08.07.2022 | Переглядів: 1130

Дієтолог Галина Слобода-Яготенко розповідає, що на консультації приходять жінки, щоб схуднути, знизити тиск чи контролювати цукор у крові, але з цим постійно виникають труднощі, бо солодкого в домі більше, ніж потрібно. Не вдається дотримуватися яког

Кролячі ніжки, запечені в духовці з овочами - легка страва, що відмінно підійде до святкового столу. Ніжки кролика виходять дуже ніжними та м'якими. П

Готуємо кролика, запеченого з овочами в духовці

Харчування | 02:30, 08.07.2022 | Переглядів: 2280

Кролячі ніжки, запечені в духовці з овочами - легка страва, що відмінно підійде до святкового столу. Ніжки кролика виходять дуже ніжними та м'якими. Приготування страви займає мінімум часу, оскільки готуватимемо ніжки без додаткового маринування.

Пропонуємо до вашої уваги запечений перець, фарширований шматочками смаженої яловичини та горіхами.

Готуємо перець, фарширований яловичиною та горіхами

Харчування | 21:00, 07.07.2022 | Переглядів: 3485

Пропонуємо до вашої уваги запечений перець, фарширований шматочками смаженої яловичини та горіхами.

Пропонуємо вам приготувати ароматний м'який кекс з додаванням какао та легкою лимонною кислинкою - чудовий варіант смачної, гарної випічки до чаю.

Готуємо шоколадно-лимонний кекс

Харчування | 14:00, 07.07.2022 | Переглядів: 2632

Пропонуємо вам приготувати ароматний м'який кекс з додаванням какао та легкою лимонною кислинкою - чудовий варіант смачної, гарної випічки до чаю.

Деякі види рослин допомагають зняти стрес. Такі як м’ята та ромашка, наприклад. Але не лише вони.

Рослини, які допомагають зняти стрес

Здоров'я | 10:00, 07.07.2022 | Переглядів: 4776

Деякі види рослин допомагають зняти стрес. Такі як м’ята та ромашка, наприклад. Але не лише вони.

Фрукти та овочі є важливою частиною вашого раціону, особливо коли ви годуєте грудьми, вони забезпечують ключові поживні речовини, щоб зберегти ваше зд

Як їсти ананас під час годування

Харчування | 08:30, 07.07.2022 | Переглядів: 1152

Фрукти та овочі є важливою частиною вашого раціону, особливо коли ви годуєте грудьми, вони забезпечують ключові поживні речовини, щоб зберегти ваше здоров’я та допомогти вашій дитині рости. Ананас, багате джерело клітковини та вітаміну С, є особливо

Чай з розмарином має масу корисних властивостей, серед яких покращення травлення та зняття набряків.

Що додати до чаю, щоб позбутися головного болю?

Профілактика і лікування | 08:00, 07.07.2022 | Переглядів: 2829

Чай з розмарином має масу корисних властивостей, серед яких покращення травлення та зняття набряків.

Він оригінальний, смачний та корисний – більше схожий навіть на десерт. Сподобається навіть примхливим дітям і хоча б у такому вигляді вдасться нагоду

Готуємо салат з буряка та слив

Харчування | 02:30, 07.07.2022 | Переглядів: 1438

Він оригінальний, смачний та корисний – більше схожий навіть на десерт. Сподобається навіть примхливим дітям і хоча б у такому вигляді вдасться нагодувати їх вітамінним буряком.

Вагітній жінці легко заплутатися щодо того, що вона повинна, а що не повинна їсти, особливо коли здається, що всі дотримуються різних правил. Плутає т

Чи можна вагітним їсти кальмари?

Вагітність та пологи | 01:30, 07.07.2022 | Переглядів: 1583

Вагітній жінці легко заплутатися щодо того, що вона повинна, а що не повинна їсти, особливо коли здається, що всі дотримуються різних правил. Плутає той факт, що вердикт щодо безпечності окремих харчових продуктів розпадається на чотири різні категор

Проста і швидка в приготуванні галета сподобається будь-якій господині, а смак ароматної начинки з сиром, що тягнеться, - оцінять навіть діти!

Готуємо галету з сиром та помідорами

Харчування | 21:00, 06.07.2022 | Переглядів: 3509

Проста і швидка в приготуванні галета сподобається будь-якій господині, а смак ароматної начинки з сиром, що тягнеться, - оцінять навіть діти!

Смузі - це найсмачніші коктейлі із досить простих інгредієнтів. Гарбуз дуже корисний, має багато корисних речовин, які допомагають нашому організму пр

Готуємо смузі з запеченого гарбуза та меду

Харчування | 14:00, 06.07.2022 | Переглядів: 1868

Смузі - це найсмачніші коктейлі із досить простих інгредієнтів. Гарбуз дуже корисний, має багато корисних речовин, які допомагають нашому організму працювати. Він містить вітамін С, також добре очищає печінку, сприятливо впливає на кишечник. Якщо ваш