Харчування


Правильне харчування дуже важливе для розвитку дитини. Ми не тільки допоможемо вам корисно і дуже смачно годувати свою дитину, але і вам обіцяємо багато цікавого і корисного. Поради зі здорового харчування, плюси і мінуси дієт, з годування дитини і введення прикорму, приготуванню їжі з дитиною - все це ви знайдете розділі "Харчування"


Для досягнення максимальних результатів необхідно дотримуватися правильного режиму харчування. Ефективне скидання зайвої ваги можливе при одночасному

Схуднення: корисний раціон - меню

Харчування | 06:20, 09.08.2018 | Переглядів: 2692

Для досягнення максимальних результатів необхідно дотримуватися правильного режиму харчування. Ефективне скидання зайвої ваги можливе при одночасному поєднанні фізичних вправ і здорової їжі.

Статистика невблаганно свідчить про те, що перед приготуванням більшість воліє споліскувати курку водою. Проте наука з такою позицією не тільки не зго

Чому курку у сирому вигляді не можна мити?

Харчування | 07:00, 08.08.2018 | Переглядів: 2450

Статистика невблаганно свідчить про те, що перед приготуванням більшість воліє споліскувати курку водою. Проте наука з такою позицією не тільки не згодна, а зовсім навіть навпаки - стверджує, що мити куряче м'ясо вкрай небажано.

Хочете знати добову норму меду, яку можна їсти - читайте далі.

Скільки можна з'їдати меду на день?

Харчування | 06:20, 08.08.2018 | Переглядів: 4040

Хочете знати добову норму меду, яку можна їсти - читайте далі.

 

Як сіль впливає на фігуру і організм - читайте далі.

Продукт, який вбиває наш шлунок

Харчування | 07:00, 07.08.2018 | Переглядів: 2011

Як сіль впливає на фігуру і організм - читайте далі.

Чим корисний баклажан і з якого віку можна вживати дітям - читайте далі.

Баклажан в дитячому раціоні

Дитина | 14:00, 06.08.2018 | Переглядів: 1873

Чим корисний баклажан і з якого віку можна вживати дітям - читайте далі.

Продукти, які можуть негативно вплинути на здоров'я, якщо їх підігрівати.

Продукти, які шкідливо розігрівати повторно

Харчування | 07:00, 06.08.2018 | Переглядів: 2166

Продукти, які можуть негативно вплинути на здоров'я, якщо їх підігрівати.

Для жителів Східних країн прийом їжі на кшталт ритуалу, коли все робиться неквапливо, кожен шматочок з ретельністю пережовується, а сам посуд при цьом

Чому японці завжди у гарній формі?

Харчування | 06:20, 06.08.2018 | Переглядів: 1804

Для жителів Східних країн прийом їжі на кшталт ритуалу, коли все робиться неквапливо, кожен шматочок з ретельністю пережовується, а сам посуд при цьому має невеликі розміри.

Група вчених із США, що спеціалізується на вивченні хронічних захворювань серцево-судинної системи, опублікувала результати свого дослідження.

Сік, який оздоровлює серцево-судинну систему

Харчування | 07:00, 05.08.2018 | Переглядів: 2512

Група вчених із США, що спеціалізується на вивченні хронічних захворювань серцево-судинної системи, опублікувала результати свого дослідження.

Дослідники університету Міннесоти стверджують, що грибна дієта допомагає притупити відчуття голоду, якщо людина споживає багато грибів в своєму раціон

Грибна дієта усуває голод

Харчування | 06:20, 05.08.2018 | Переглядів: 1643

Дослідники університету Міннесоти стверджують, що грибна дієта допомагає притупити відчуття голоду, якщо людина споживає багато грибів в своєму раціоні, то він залишається ситим на тривалий час.

Регулярне вживання продуктів з високим вмістом клітковини може знизити вплив стресу на організм. До такого висновку прийшла група вчених з Ірландськог

Продукти, які знижують хвилювання

Харчування | 07:00, 04.08.2018 | Переглядів: 1934

Регулярне вживання продуктів з високим вмістом клітковини може знизити вплив стресу на організм. До такого висновку прийшла група вчених з Ірландського національного університету в Корку.

 
Нове дослідження китайських вчених показало, що вживання трьох або більше гамбургерів на тиждень може збільшити ризик розвитку важкої астми.

До якої серйозної хвороби може призвести гамбургер?

Харчування | 07:00, 03.08.2018 | Переглядів: 1815

Нове дослідження китайських вчених показало, що вживання трьох або більше гамбургерів на тиждень може збільшити ризик розвитку важкої астми.

Американські дієтологи, професор Сатчін Панда і засновник Real Nutrition NYC Амі Шапіро розповіли про те, як схуднути, правильно спланувавши прийом їж

Ефективний спосіб, щоб схуднути

Харчування | 06:20, 03.08.2018 | Переглядів: 2881

Американські дієтологи, професор Сатчін Панда і засновник Real Nutrition NYC Амі Шапіро розповіли про те, як схуднути, правильно спланувавши прийом їжі протягом дня. Про це повідомляє американське видання "Vogue".

Чому не варто їсти морозиво і пити смузі у спеку - читайте далі.

Відмовтесь від морозива в спеку

Харчування | 07:00, 02.08.2018 | Переглядів: 2145

Чому не варто їсти морозиво і пити смузі у спеку - читайте далі.

Згідно з публікацією в журналі

Пийте більше води і жуйте жувальну гумку

Харчування | 07:00, 01.08.2018 | Переглядів: 1927

Згідно з публікацією в журналі "Journal of Human Nutrition and Dietetics", щоб втратити декілька калорій, варто пити багато води і жувати гумку.

Правильно харчуйтесь і результат отримаєте відразу, а також покращите своє самопочуття.

Правила, як почати худнути вже сьогодні

Харчування | 06:20, 01.08.2018 | Переглядів: 2850

Правильно харчуйтесь і результат отримаєте відразу, а також покращите своє самопочуття.

Сезон фруктів і ягід в самому розпалі, все таке смачненьке, особливо вагітним. Розповідаємо про декілька продуктів, які корисні, але непотрібно зловжи

Які фрукти й ягоди можна вживати вагітним?

Я вагітна | 23:30, 31.07.2018 | Переглядів: 1936

Сезон фруктів і ягід в самому розпалі, все таке смачненьке, особливо вагітним. Розповідаємо про декілька продуктів, які корисні, але непотрібно зловживати ними.

Для заповнення нестачі мікроелементів, в першу чергу, необхідно виключити продукти з високим вмістом солі, які призводять до утворення набряків.

Що корисно їсти під час місячних?

Харчування | 08:00, 31.07.2018 | Переглядів: 2004

Для заповнення нестачі мікроелементів, в першу чергу, необхідно виключити продукти з високим вмістом солі, які призводять до утворення набряків.

Спеції, які роблять м'ясо і рибу ще смачнішою.

Які спеції і до яких продуктів підходять?

Харчування | 07:00, 31.07.2018 | Переглядів: 1981

Спеції, які роблять м'ясо і рибу ще смачнішою.

Продукти, які не нашкодять при стресі.

Продукти, якими можна заїдати стрес

Харчування | 09:30, 30.07.2018 | Переглядів: 1340

Продукти, які не нашкодять при стресі.

Лікарі радять скоротити споживання солі хоча б до п'яти грамів на день, щоб знизити ймовірність виникнення хвороб серця.

Найшкідливіший продукт для серцево-судинної системи

Хвороби | 07:00, 30.07.2018 | Переглядів: 2668

Лікарі радять скоротити споживання солі хоча б до п'яти грамів на день, щоб знизити ймовірність виникнення хвороб серця.

Колишній шеф-кухар британської королівської сім'ї Даррен Макгреді розповів про страви, які заборонено готувати в Букінгемському палаці.

Що заборонено готувати в Букінгемському палаці?

Харчування | 07:00, 28.07.2018 | Переглядів: 2360

Колишній шеф-кухар британської королівської сім'ї Даррен Макгреді розповів про страви, які заборонено готувати в Букінгемському палаці.

Вчені з Університету Південної Австралії вважають, що харчування в режимі 5:2 для діабетиків нічим не гірше обмежень раціону по калорійності протягом

Вчені радять діабетикам дієту 5:2

Харчування | 06:20, 28.07.2018 | Переглядів: 4173

Вчені з Університету Південної Австралії вважають, що харчування в режимі 5:2 для діабетиків нічим не гірше обмежень раціону по калорійності протягом 7 днів в тиждень.

Напевно кожен знає, що необхідно зробити, якщо в горлі застрягла рибна кістка. Більшість постраждалих в першу чергу ковтають хліб, а точніше хлібні шк

Застрягла кістка в горлі: чому не можна заїдати хлібом?

Харчування | 08:00, 27.07.2018 | Переглядів: 3646

Напевно кожен знає, що необхідно зробити, якщо в горлі застрягла рибна кістка. Більшість постраждалих в першу чергу ковтають хліб, а точніше хлібні шкірки або сухарі. Вважається, що тверда їжа просто витіснить чужорідне тіло.