Харчування


Правильне харчування дуже важливе для розвитку дитини. Ми не тільки допоможемо вам корисно і дуже смачно годувати свою дитину, але і вам обіцяємо багато цікавого і корисного. Поради зі здорового харчування, плюси і мінуси дієт, з годування дитини і введення прикорму, приготуванню їжі з дитиною - все це ви знайдете розділі "Харчування"


Усі фрукти мають поживні властивості, і яблука не є винятком. Одне велике яблуко містить п’ять грамів клітковини та безліч інших корисних поживних реч

Що станеться з тілом, якщо їсти яблука щодня

Харчування | 08:30, 07.09.2024 | Переглядів: 672

Усі фрукти мають поживні властивості, і яблука не є винятком. Одне велике яблуко містить п’ять грамів клітковини та безліч інших корисних поживних речовин, зокрема кальцію, магнію, фосфору, калію, вітаміну С і вітаміну А. Що буде, якщо їсти яблука ко

Целюліт це не покарання або показник здоров'я – це природні зміни, які відбуваються у тілі після статевого дозрівання. Про те, які продукти можуть збі

4 продукти, від яких з'являється целюліт

Харчування | 06:20, 07.09.2024 | Переглядів: 1178

Целюліт це не покарання або показник здоров'я – це природні зміни, які відбуваються у тілі після статевого дозрівання. Про те, які продукти можуть збільшувати прояви целюліту, розповіла лікар та health-експерт Уляна Вернер.

Піт пов’язаний із запахом тіла, але є причина сильнішого запаху. Апокринні потові залози, які з’єднані з волосяними фолікулами, відповідають, зокрема,

Їжа, яка може впливати на запах вашого тіла

Здоров'я | 01:20, 07.09.2024 | Переглядів: 1433

Піт пов’язаний із запахом тіла, але є причина сильнішого запаху. Апокринні потові залози, які з’єднані з волосяними фолікулами, відповідають, зокрема, за запах із пахв. Коли піт із цих залоз змішується з бактеріями на поверхні шкіри, утворюється запа

 

Скільки ж там смакоти було!

Україна має рекорд. Найбільше серце із зефіру

Харчування | 23:00, 06.09.2024 | Переглядів: 990

Скільки ж там смакоти було!

Якщо ви ніколи не куштували

Чебуреки з лаваша за 15 хвилин

Харчування | 14:00, 06.09.2024 | Переглядів: 1483

Якщо ви ніколи не куштували "ледачих" чебуреків з лаваша — швидше вирушайте до супермаркету за продуктами.

Вони гарні як на сніданок, так і вечерю. Багаті білком сирники можна зробити ще кориснішими, ввівши в їхній склад рослинну клітковину, наприклад, гарб

Сирники з гарбузом

Харчування | 13:00, 06.09.2024 | Переглядів: 2204

Вони гарні як на сніданок, так і вечерю. Багаті білком сирники можна зробити ще кориснішими, ввівши в їхній склад рослинну клітковину, наприклад, гарбуз, що містить до того ж чимало каротину.

Думка про шоколад викликає посмішку на вашому обличчі? О, так. Багато з нас обожнюють цей смаколик. Але що буде, якщо їсти шоколад щодня?

Що станеться з тілом, якщо їсти шоколад щодня?

Харчування | 06:20, 06.09.2024 | Переглядів: 644

Думка про шоколад викликає посмішку на вашому обличчі? О, так. Багато з нас обожнюють цей смаколик. Але що буде, якщо їсти шоколад щодня?

Приготувати вишуканий напій з зерен преміального класу або на основі елітних брендів кави не становить труднощів. Однак, зробити смачним і ароматним

Як дешеву каву зробити смачною?

Харчування | 01:20, 06.09.2024 | Переглядів: 920

Приготувати вишуканий напій з зерен преміального класу або на основі елітних брендів кави не становить труднощів. Однак, зробити смачним і ароматним недорогий кавовий напій – справжнє мистецтво. Проте навіть у такій ситуації можна отримати чудовий

Найкорисніші солодощі - це сухофрукти!

Найкорисніші солодощі для тих, хто хоче схуднути

Дієта для мами | 00:30, 06.09.2024 | Переглядів: 1179

Найкорисніші солодощі - це сухофрукти!

Скільки людей могли наїстися!

Україна має рекорд. Найбільша кругла піца

Харчування | 23:00, 05.09.2024 | Переглядів: 621

Скільки людей могли наїстися!

 
Це майже оригінальний спосіб приготування знаменитого салату, однак замість дефіцитних рябчиків у цьому варіанті — незвичний інгредієнт.

Олів'є за 100-літнім рецептом

Харчування | 14:00, 05.09.2024 | Переглядів: 535

Це майже оригінальний спосіб приготування знаменитого салату, однак замість дефіцитних рябчиків у цьому варіанті — незвичний інгредієнт.

Суп із фрикадельками готується швидко і просто, і, що дуже важливо, його можна використовувати і в дієтичному, і дитячому харчуванні.

Суп з фрикадельками: швидкий рецепт

Харчування | 13:00, 05.09.2024 | Переглядів: 1078

Суп із фрикадельками готується швидко і просто, і, що дуже важливо, його можна використовувати і в дієтичному, і дитячому харчуванні.

Багато людей вважає, якщо відмовитись від солодкого, то можна відразу схуднути. Однак, втрата ваги відбувається через іншу вагому причину, про яку мал

Чи справді відсутність солодкого в раціоні допоможе схуднути?

Харчування | 09:30, 05.09.2024 | Переглядів: 1023

Багато людей вважає, якщо відмовитись від солодкого, то можна відразу схуднути. Однак, втрата ваги відбувається через іншу вагому причину, про яку мало хто знає. Про це розповів тренер Юрій Попок.

Фрикадельки з курки та овочівСмачний білковий варіант для дітей. Подавайте з домашнім соусом з томатів, що містять корисний лікопен.

Корисні для мозку дитини страви

Дитяче харчування | 08:30, 05.09.2024 | Переглядів: 812

Фрикадельки з курки та овочівСмачний білковий варіант для дітей. Подавайте з домашнім соусом з томатів, що містять корисний лікопен.

Чимало людей, які хочуть схуднути, впевнені, що дріжджовий хліб не сприяє втраті ваги. Чи дійсно це так? На це питання відповідає тренер та нутриціоло

Чи справді дріжджовий хліб псує фігуру?

Дієта для мами | 01:20, 05.09.2024 | Переглядів: 1348

Чимало людей, які хочуть схуднути, впевнені, що дріжджовий хліб не сприяє втраті ваги. Чи дійсно це так? На це питання відповідає тренер та нутриціолог Віктор Мандзяк.

Збалансоване, багате поживними речовинами харчування важливе для дітей впродовж усього року, а під час навчального року особливо. Воно наситить органі

7 продуктів для підтримки розумових функцій у дітей

Дитяче харчування | 00:30, 05.09.2024 | Переглядів: 1036

Збалансоване, багате поживними речовинами харчування важливе для дітей впродовж усього року, а під час навчального року особливо. Воно наситить організм поживними речовинами й поліпшить когнітивні функції у дітей. Гастроентеролог-дієтолог Олег Швець

Скільки ж треба було цьому часу присвятити?

Україна має рекорд. Найбільша кількість прикрас із тіста на короваї

Харчування | 23:00, 04.09.2024 | Переглядів: 909

Скільки ж треба було цьому часу присвятити?

Це найпростіший рецепт, який тільки можна придумати, адже для його приготування не доведеться довго возитися з тістом.

Лінивий медовик з лаймом

Харчування | 14:00, 04.09.2024 | Переглядів: 861

Це найпростіший рецепт, який тільки можна придумати, адже для його приготування не доведеться довго возитися з тістом.

Як начинку для цієї страви можна використовувати будь-які продукти: ковбасу, курку, гриби, м'ясо та овочі, головне, не забути один з головних інгредіє

Швидка піца на сметані

Харчування | 13:00, 04.09.2024 | Переглядів: 384

Як начинку для цієї страви можна використовувати будь-які продукти: ковбасу, курку, гриби, м'ясо та овочі, головне, не забути один з головних інгредієнтів піци - сир.

Чорнослив – потужний антиоксидант. Усього 3-4 ягоди на день забезпечать серйозний захист від старіння.

Продукти, які уповільнюють старіння

Здоров'я | 07:40, 04.09.2024 | Переглядів: 932

Чорнослив – потужний антиоксидант. Усього 3-4 ягоди на день забезпечать серйозний захист від старіння.

Це ж скільки людей могли його скуштувати!

Україна має рекорд. Найбільший об’єм ягідного морсу

Харчування | 23:00, 03.09.2024 | Переглядів: 684

Це ж скільки людей могли його скуштувати!

Стандартно, прикорм здоровим дітям вводять у віці 4-6 місяців - на цей момент травний тракт малюка вже дозріває для першого знайомства з новими продук

Як зрозуміти, що дитина готова до прикорму?

Дитяче харчування | 14:50, 03.09.2024 | Переглядів: 776

Стандартно, прикорм здоровим дітям вводять у віці 4-6 місяців - на цей момент травний тракт малюка вже дозріває для першого знайомства з новими продуктами. Однак, крім віку, є ще кілька критеріїв, які допоможуть мамі зрозуміти, що малюк уже «дозрів»

Щоб приготувати ці корисні хрусткі слойки, достатньо мати в холодильнику упаковання листкового тіста і зовсім небагато часу.

Як приготувати слойки зі шпинатом і сиром

Харчування | 14:00, 03.09.2024 | Переглядів: 590

Щоб приготувати ці корисні хрусткі слойки, достатньо мати в холодильнику упаковання листкового тіста і зовсім небагато часу.