Дієта для вагітних


"Дієта для вагітних" це розділ для майбутніх мам, які розуміють, який величезний вплив на здоров’я дитини має спосіб харчування жінки до та під час вагітності.


Головне правило для вагітних - їсти потроху, але часто. Залишатися без сніданку зранку і наїдатися на ніч категорично не можна.Харчування має бути баг

Основні правила харчування вагітної жінки

Дієта для вагітних | 07:41, 25.04.2014 | Переглядів: 1742

Головне правило для вагітних - їсти потроху, але часто. Залишатися без сніданку зранку і наїдатися на ніч категорично не можна.Харчування має бути багаторазовим і дробовим. А вечірній прийом їжі повинен бути не пізніше 7 вечора.

Матуся, яка вже вдруге чекає на появу малюка, розповідає про власний досвід у наборі ваги під час вагітності.Як під час вагітності залишатися стрункою

Струнка вагітність: як не набрати зайвої ваги?

Вагітність та пологи | 22:41, 24.04.2014 | Переглядів: 1337

Матуся, яка вже вдруге чекає на появу малюка, розповідає про власний досвід у наборі ваги під час вагітності.Як під час вагітності залишатися стрункою?Як харчуватися, щоби не набрати зайвих кілограм?

Медики зі США переконані: недостатній набір ваги під час вагітності, так само як і перебір, збільшує ймовірність того, що майбутня дитина буде стражда

Що гірше під час вагітності: недобрати чи перебрати з вагою

Я вагітна | 23:01, 22.04.2014 | Переглядів: 1248

Медики зі США переконані: недостатній набір ваги під час вагітності, так само як і перебір, збільшує ймовірність того, що майбутня дитина буде страждати від ожиріння.

 

Лікарі кажуть, що вагітній жінці не потрібно

Вагітним не можна "їсти за двох"

Дієта для вагітних | 22:01, 10.04.2014 | Переглядів: 1234

Лікарі кажуть, що вагітній жінці не потрібно "їсти за двох", але й обмежувати себе в їжі теж не можна ні в якому разі. Щоб не відчувати гострого голоду, краще якомога раніше перейти на дробове харчування, привчити себе до перекусу і тримати в будинку

Британські медики нещодавно виявили в еритроцитах крові вагітних жінок хімічну сполуку, яка міститься в непастеризованих молочних продуктах.Дану сполу

Який напій найнебезпечніший для вагітних

Харчування | 22:21, 04.04.2014 | Переглядів: 1162

Британські медики нещодавно виявили в еритроцитах крові вагітних жінок хімічну сполуку, яка міститься в непастеризованих молочних продуктах.Дану сполуку виявили у тих вагітних жінок, які страждали від недуги, що несе за собою ускладнення протікання в

Медики із Брістоля переконані, що захистити жінку під час вагітності від депресії може правильне харчування. Фахівці кажуть, що необхідно їсти більше

Медики знають, що захистить вагітну жінку від стресів та депресії

Профілактика і лікування | 22:01, 02.04.2014 | Переглядів: 1492

Медики із Брістоля переконані, що захистити жінку під час вагітності від депресії може правильне харчування. Фахівці кажуть, що необхідно їсти більше морепродуктів, в яких містяться омега-3 жирні кислоти.

Як правильно харчуватися майбутній мамі?

Топ-7 правил здорового харчування для вагітних

Відео | 07:21, 24.03.2014 | Переглядів: 1210

Як правильно харчуватися майбутній мамі?

Лікар розповість про норми прибавки ваги під час вагітності.

Важливі факти про прибавку у вазі під час вагітності

Відео | 21:41, 23.03.2014 | Переглядів: 1472

Лікар розповість про норми прибавки ваги під час вагітності.

Проблема ожиріння стосується багатьох, іноді люди зовсім не в силах самотужки з цим боротися.Тривалий час насаджувалась думка, що вся проблема - через

Медики довели, що жирна їжа не шкідлива

Харчування | 20:41, 21.03.2014 | Переглядів: 2014

Проблема ожиріння стосується багатьох, іноді люди зовсім не в силах самотужки з цим боротися.Тривалий час насаджувалась думка, що вся проблема - через жирну та смажену їжу.Однак, американським вченим вдалося спростувати таке рішення.

Ні для кого не секрет - те, що ми споживаємо,

Їжа, яка поверне вам молодість

Харчування | 07:21, 16.03.2014 | Переглядів: 2756

Ні для кого не секрет - те, що ми споживаємо, "робить" нас такими, якими ми є. Якщо хочете повернути молодість, не забудьте споживати наступні продукти.

 
ВООЗ вже більше 15 років тому заборонили споживання синтетичних вітамінів. Нові дослідження продемонстрували, що надмірна доза вітаміну А навіть прово

Якщо вітамінів забагато: споживай корисне розумно

Вітаміни | 08:08, 13.03.2014 | Переглядів: 1508

ВООЗ вже більше 15 років тому заборонили споживання синтетичних вітамінів. Нові дослідження продемонстрували, що надмірна доза вітаміну А навіть провокує утворення пухлин!

Медики переконані, що вживання вагітними достатньої кількості води і фруктів знижує ризик передчасних пологів. Також фахівці рекомендують додати в рац

Які продукти вбережуть від передчасних пологів

Дієта для вагітних | 07:02, 08.03.2014 | Переглядів: 1030

Медики переконані, що вживання вагітними достатньої кількості води і фруктів знижує ризик передчасних пологів. Також фахівці рекомендують додати в раціон цільні злаки і багато овочів.

Головне правило для вагітних - їсти потроху, але часто. Залишатися без сніданку зранку і наїдатися на ніч категорично не можна. Харчування має бути ба

Як правильно харчуватися вагітним (Відео)

Відео | 22:21, 03.03.2014 | Переглядів: 1373

Головне правило для вагітних - їсти потроху, але часто. Залишатися без сніданку зранку і наїдатися на ніч категорично не можна. Харчування має бути багаторазовим і маленькими порціями. Останній прийом їжі повинен бути не пізніше семи годин вечора.

Коли прокинувшись вранці і глянувши на себе в дзеркало, бачиш опухлості під очима, або набрякли пальці рук чи ноги, - не варто нехтувати походом до лі

Дієта від набряків

Дієта для вагітних | 06:42, 28.02.2014 | Переглядів: 1402

Коли прокинувшись вранці і глянувши на себе в дзеркало, бачиш опухлості під очима, або набрякли пальці рук чи ноги, - не варто нехтувати походом до лікаря.

Якщо ви хочете завжди бути в формі і виглядати на всі 100%. вам необхідно знати про цей список.

Про що ще варто знати усім жінкам

Мама | 06:21, 26.02.2014 | Переглядів: 1057

Якщо ви хочете завжди бути в формі і виглядати на всі 100%. вам необхідно знати про цей список.

Дієтологи радять тим, хто не хоче набирати зайву вагу, порівнювати свої порції з різноманітними предметами. До прикладу, порція м'яса не повинна перев

Якими порціями треба їсти, щоби не поправитися

Дієта для мами | 06:42, 20.02.2014 | Переглядів: 2307

Дієтологи радять тим, хто не хоче набирати зайву вагу, порівнювати свої порції з різноманітними предметами. До прикладу, порція м'яса не повинна перевищувати розмірів колоди карт.

Дієтологи знають новітній метод боротьби із зайвою вагою.

Щоб схуднути, "перехитріть" свій організм

Дієта для мами | 07:00, 02.02.2014 | Переглядів: 1819

Дієтологи знають новітній метод боротьби із зайвою вагою.

Діти та вагітні - це категорія, що входить в зону ризику, що стосується експериментів з раціоном. Тому найменші похибки у формуванні системи харчуванн

Вегетаріанство і вагітність: як бути

Вагітність та пологи | 22:00, 03.12.2013 | Переглядів: 1748

Діти та вагітні - це категорія, що входить в зону ризику, що стосується експериментів з раціоном. Тому найменші похибки у формуванні системи харчування можуть призвести до серйозних наслідків.

Коли ти чекаєш малюка, дуже важливо харчуватися правильно.

Правильне харчування в режимі "очікування" малюка

Харчування | 07:00, 26.11.2013 | Переглядів: 1703

Коли ти чекаєш малюка, дуже важливо харчуватися правильно.

Кейт Міддлтон вдалося швидко повернутись до звичної фігури. І зіркова матуся радо ділиться своїм секретом.

Дієта Кейт Міддлтон

Дієта для мами | 23:40, 20.11.2013 | Переглядів: 1855

Кейт Міддлтон вдалося швидко повернутись до звичної фігури. І зіркова матуся радо ділиться своїм секретом.

Жінки страждають від молочниці в 10 раз частіше, ніж чоловіки. причиною може стати, як не дивно, неправильне харчування.

Харчування при молочниці

Харчування | 23:20, 19.11.2013 | Переглядів: 2960

Жінки страждають від молочниці в 10 раз частіше, ніж чоловіки. причиною може стати, як не дивно, неправильне харчування.

Те, чим харчується вагітна жінка, несе великий вплив не лише на здоров'я майбутньої дитини, але й на її інтелект.

Що їсти, щоб народити генія?

Вагітність та пологи | 22:20, 13.11.2013 | Переглядів: 2303

Те, чим харчується вагітна жінка, несе великий вплив не лише на здоров'я майбутньої дитини, але й на її інтелект.

Багато дієтологів переконують, що без фізичних навантажень не можливо скинути зайву вагу. Проте, дослідники з Університету Джона Хопкінса дійшли висно

Правила схуднення без виснажливих дієт

Дієта для мами | 22:00, 08.11.2013 | Переглядів: 2141

Багато дієтологів переконують, що без фізичних навантажень не можливо скинути зайву вагу. Проте, дослідники з Університету Джона Хопкінса дійшли висновку, що головне для схуднення - правильний метаболізм.