Мама


Мама - це перше слово малюка. Мама - це важливий статус в житті кожної жінки. Як же бути хорошою мамою, і при цьому залишатися красивою жінкою, коханою дружиною і прекрасною робітницею? Все можливо! Головне, правильно розпланувати своє життя. Допоможе тобі в цьому рубрика «Мама».


Ви можете сміливо вживати фініки під час вагітності в помірних кількостях. Крім того, харчові дані фініків показують, що ці сухофрукти мають хорошу ка

8 переваг фініків під час вагітності

Вагітність та пологи | 01:30, 29.10.2022 | Переглядів: 1607

Ви можете сміливо вживати фініки під час вагітності в помірних кількостях. Крім того, харчові дані фініків показують, що ці сухофрукти мають хорошу калорійність, і жменька з них може забезпечити достатню кількість поживних речовин для матері та дитин

Крученик — це національна та одна з найсмачніших страв української кухні. Незвичайна м'ясна страва з родзинкою, полюбиться кожному, хто спробує.

Готуємо крученики зі свинини

Харчування | 21:00, 28.10.2022 | Переглядів: 1147

Крученик — це національна та одна з найсмачніших страв української кухні. Незвичайна м'ясна страва з родзинкою, полюбиться кожному, хто спробує.

Рецепт досить простий та економічний, ситна випічка буде готова лише за годину.

Готуємо кекси зі смородиною

Харчування | 17:00, 28.10.2022 | Переглядів: 875

Рецепт досить простий та економічний, ситна випічка буде готова лише за годину.

 

Що буде з тілом, яке постійно забувають (не встигають) розім’яти, потренувати та прогуляти? Багато хто з нас навіть не здогадується, наскільки шкідлив

Що буде з тілом, якщо сидіти весь день на одному місці?

Здоров'я | 12:00, 28.10.2022 | Переглядів: 1025

Що буде з тілом, яке постійно забувають (не встигають) розім’яти, потренувати та прогуляти? Багато хто з нас навіть не здогадується, наскільки шкідливо довго сидіти на одному місці без перерв на «розім’ятися». Чому це шкідливо і які частини нашого ті

Цей овочевий салат із рибою легкий та готується просто. Не вимагає докладання великих зусиль.

Готуємо рибний салат ''Цезар''

Харчування | 09:00, 28.10.2022 | Переглядів: 891

Цей овочевий салат із рибою легкий та готується просто. Не вимагає докладання великих зусиль.

Швидкий та легкий веганський сніданок для дітей. Можливо, ідея комусь сподобається. У всякому разі, веселий сніданок та гарний настрій та дитині, і ва

Готуємо сніданок з хлібців для дітей

Харчування | 02:30, 28.10.2022 | Переглядів: 1123

Швидкий та легкий веганський сніданок для дітей. Можливо, ідея комусь сподобається. У всякому разі, веселий сніданок та гарний настрій та дитині, і вам забезпечено!

Вагітним жінкам безпечно їсти раків, якщо вони добре та повністю зварені. Вагітність може бути делікатним актом балансування між задоволенням тяги та

Чи можна вагітним їсти раків?

Вагітність та пологи | 01:30, 28.10.2022 | Переглядів: 1087

Вагітним жінкам безпечно їсти раків, якщо вони добре та повністю зварені. Вагітність може бути делікатним актом балансування між задоволенням тяги та вибором безпечної їжі. Якщо ви відчайдушно потребуєте доброго, старомодного варіння раків, не хвилюй

Гриби підкорюють своєю простотою і ніжним смаком під сиром. Можна подати як самостійну страву або спільно з макаронами, чи картопляним пюре як додатко

Готуємо запечені гриби з яйцями

Харчування | 21:00, 27.10.2022 | Переглядів: 751

Гриби підкорюють своєю простотою і ніжним смаком під сиром. Можна подати як самостійну страву або спільно з макаронами, чи картопляним пюре як додатковий гарнір.

Кожну страву можна урізноманітнити та подати незвичайним способом. Інгредієнти все ті ж, а ось подача тішить око та смакові рецептори. Солодкі кубики

Готуємо курячий салат в ананасі

Харчування | 17:00, 27.10.2022 | Переглядів: 925

Кожну страву можна урізноманітнити та подати незвичайним способом. Інгредієнти все ті ж, а ось подача тішить око та смакові рецептори. Солодкі кубики ананаса у поєднанні з ніжним курячим філе, помідорами з легкою кислинкою, вершковим смаком сиру та с

Дуже смачний сніданок у вигляді омлету з шинкою та шпинатом забезпечить вам на цілий день гарний настрій.

Готуємо омлет з шинкою та шпинатом

Харчування | 09:00, 27.10.2022 | Переглядів: 1083

Дуже смачний сніданок у вигляді омлету з шинкою та шпинатом забезпечить вам на цілий день гарний настрій.

 
Дуже простий і легкий рецепт кексів з апельсинами.

Готуємо апельсинові кекси

Харчування | 02:30, 27.10.2022 | Переглядів: 1917

Дуже простий і легкий рецепт кексів з апельсинами.

Смачний салат, в якому відварена курка чудово поєднується з консервованим ананасом та чорносливом.

Готуємо салат з куркою, ананасом та чорносливом

Харчування | 21:00, 26.10.2022 | Переглядів: 857

Смачний салат, в якому відварена курка чудово поєднується з консервованим ананасом та чорносливом.

Про легендарне американське класичне печиво з шоколадними краплями напевно знають все! Це і не дивно, враховуючи справді світову популярність цієї сол

Готуємо печиво з білим шоколадом

Харчування | 17:00, 26.10.2022 | Переглядів: 879

Про легендарне американське класичне печиво з шоколадними краплями напевно знають все! Це і не дивно, враховуючи справді світову популярність цієї солодощі. Звичайно, і цей рецепт зазнав певних змін, доповнень та доопрацювань. Наприклад, мені дуже сп

Баклажани, як і звичний вже в оладках кабачок, можна додавати при випіканні. Страва набуває цікавого ніжного і м'якого смаку.

Готуємо картопляні оладки з баклажаном

Харчування | 09:00, 26.10.2022 | Переглядів: 1226

Баклажани, як і звичний вже в оладках кабачок, можна додавати при випіканні. Страва набуває цікавого ніжного і м'якого смаку.

Звичайно, любовна сумісність Знаків Зодіаку – це дуже важливо. Але що, якщо до кожного Знаку Зодіаку можна знайти правильний підхід, лише розгадавши й

Інтимні секрети всіх знаків Зодіаку

Секс | 07:00, 26.10.2022 | Переглядів: 1642

Звичайно, любовна сумісність Знаків Зодіаку – це дуже важливо. Але що, якщо до кожного Знаку Зодіаку можна знайти правильний підхід, лише розгадавши його таємні інтимні секрети…

Ці хлібні рулетики зі спаржею та сиром готуються просто, а як смачно! Особливо ця закуска подобається діткам! За смаком нагадують бутерброд, тільки бі

Готуємо рулетики зі спаржі та сиру

Харчування | 02:30, 26.10.2022 | Переглядів: 620

Ці хлібні рулетики зі спаржею та сиром готуються просто, а як смачно! Особливо ця закуска подобається діткам! За смаком нагадують бутерброд, тільки біліший смачний.

Дивовижна страва з простих інгредієнтів – чудова ідея для швидкого перекусу, або на той випадок, коли прийшли гості і потрібно терміново щось запропон

Готуємо сендвіч з куркою, шпинатом та перцем

Харчування | 21:00, 25.10.2022 | Переглядів: 570

Дивовижна страва з простих інгредієнтів – чудова ідея для швидкого перекусу, або на той випадок, коли прийшли гості і потрібно терміново щось запропонувати.

Про користь риби сьогодні знають усі. Вона обов'язково має бути в раціоні кожної людини. В ідеалі кілька разів на тиждень, але це не завжди виходить.

Готуємо смажену скумбрію

Харчування | 17:00, 25.10.2022 | Переглядів: 1883

Про користь риби сьогодні знають усі. Вона обов'язково має бути в раціоні кожної людини. В ідеалі кілька разів на тиждень, але це не завжди виходить. Але один день на тиждень, - обов'язково. Сьогодні хочемо запропонувати рецепт смаженої скумбрії. Риб

Жодне сімейне чаювання не обходиться без гарного десерту, особливо зробленого своїми руками. Відмінним рішенням для чаювання стануть м'які і пишні ваф

Готуємо м'які віденські вафлі

Харчування | 09:00, 25.10.2022 | Переглядів: 1383

Жодне сімейне чаювання не обходиться без гарного десерту, особливо зробленого своїми руками. Відмінним рішенням для чаювання стануть м'які і пишні вафлі.

Напевно кожна жінка відчувала біль в низу живота в перші дні місячних. Ці відчуття заважали її жити повноцінним життям: виконувати звичні справи, ходи

Болючі менструації: норма чи ні?

Здоров'я | 08:00, 25.10.2022 | Переглядів: 685

Напевно кожна жінка відчувала біль в низу живота в перші дні місячних. Ці відчуття заважали її жити повноцінним життям: виконувати звичні справи, ходити на роботу та навчання, зустрічатись з друзями. З такими симптомами жінка звертається до гінеколог

Цю страву легко приготувати, і вона дуже ароматна. Курка неймовірно ніжна, а імбир, часник та соєвий соус надають їй автентичного смаку.

Готуємо курку з грибами в соусі

Харчування | 02:30, 25.10.2022 | Переглядів: 3964

Цю страву легко приготувати, і вона дуже ароматна. Курка неймовірно ніжна, а імбир, часник та соєвий соус надають їй автентичного смаку.

Спробуйте приготувати смачну та ароматну пасту з куркою та спаржею. Вашим домочадцям точно сподобається!

Готуємо пасту з курячим філе та спаржею

Харчування | 21:00, 24.10.2022 | Переглядів: 824

Спробуйте приготувати смачну та ароматну пасту з куркою та спаржею. Вашим домочадцям точно сподобається!

Ця страва буде корисною, тому що в помідорах багато магнію, який допомагає зміцнювати судини та серцевий м'яз. (Найкориснішим вважається жовтий помідо

Готуємо помідори з сиром та часником

Харчування | 17:00, 24.10.2022 | Переглядів: 2487

Ця страва буде корисною, тому що в помідорах багато магнію, який допомагає зміцнювати судини та серцевий м'яз. (Найкориснішим вважається жовтий помідор, тому можна зробити гарну подачу, використовуючи овочі двох кольорів).