Всі новини про: жіноче здоров'я

Гормональний збій може статися абсолютно з кожною людиною. На жаль, від цього ніхто не застрахований.

Ми – те, що ми їмо – цю тезу сформулював ще Гіппократ. І, дійсно, наші харчові уподобання здатні не лише впливати на нашу вагу та фігуру, а й на здоров'я загалом. Які продукти потрібно виключити з раціону, щоб зберегти своє здоров'я?

Гормональне жіноче тло - одне з найважливіших у тендітному організмі. Саме його здоров'я допоможе надалі дівчині зачати та виносити малюка.

Рак на сьогодні, є однією з невиліковних хворіб. Редакція сайту Nashamama вкотре нагадує вам: бережіть себе! Пропонуємо 8 простих звичок, які допоможуть уберегтися від раку.

Група вчених з університету Рідінга, Великобританія, з'ясували, що у шампанському міститься поліфенол, рослинний хімікат, який розширює кров'яні судини та зменшує напругу в серці, пише MIGnews.

Одні матусі мріють якнайшвидше народити під кінець вагітності, інші розмірковують як відстрочити дату пологів (через будь-які поважні причини). Природа, незважаючи на свою невблаганність, дає шанс на виконання бажання і тим, і іншим.

Не секрет, що їжа здатна впливати на наші емоції. І не тому, що сита людина - добра людина. Занадто жирна і багата на швидкі вуглеці їжа може викликати депресію. Розповідаємо як покращити настрій.

Чому ми хворіємо? Не завжди причина зрозуміла навіть досвідченому лікареві, адже іноді хвороба з'являється на порожньому місці. АЛЕ! Нічого випадкового не буває, тому коріння підступних тілесних хвороб не завжди потрібно шукати в мікробах, вірусах, а й у психологічних «пробоїнах».

Ви, мабуть, чули про користь моркви для зору? Кажуть, якщо її вживати щодня, окуляри вам не загрожуватимуть. Принаймні кролики їх не носять. Але є ще багато інших корисних продуктів для зору крім моркви.

Людське тіло - це складний і надскладний механізм, що виконує безліч різних дій, функцій і завдань, які, часом, не завжди зрозумілі навіть самій людині.

Як і всі вітаміни, вітамін А важливий для нашого організму. Він забезпечує нормальне функціонування тіла. Його недолік погіршує зовнішній вигляд і здоров'я. Тому потрібно стежити за балансом вітаміну А. Як розпізнати дефіцит цього вітаміну і як швидко його заповнити?

У будь-якій країні світу жінки готові буквально на все, щоб примножити свою красу і зберегти молодість. Вони потіють в тренажерних залах, споживають супер-фуди, проводять години в СПА-салонах, і звертаються за допомогою до пластичних хірургів. Китаянки не є винятком. Також як і жінки по всьому світу, а може бути і більше (адже в цій країні процвітає культ молодості) вони прагнуть перемогти час. І це їм чудово вдається. Дивлячись на китайську жінку, буває досить складно визначити скільки їй років, адже мама, бабуся і внучка в одній сім'ї виглядають фактично ровесницями.

До вибору продуктів для вечірнього прийому їжі потрібно ставитися дуже ретельно, так як у вечірній час активність травної системи помітно знижується, тому неправильна їжа може негативно позначитися на вашому самопочутті.

Легкі черепно-мозкові травми (струс) можуть надавати довгостроковий вплив на здоров'я жінок. Тепер вчені вперше оцінили можливий вплив струсів мозку на репродуктивне здоров'я.

Всі ми чули про те, що любов лікує. Але вчені вирішили перевірити, чи так це насправді. Вони провели багато досліджень і виявилося, що ніжні почуття до другої половинки здатні буквально зцілити людину? Як? Читайте нижче.

Деякі жінки бояться гінекологів й уникають їх усіма можливими методами. Інші ж люблять часто, багато і методично обстежуватися. Але існують аналізи, які нікому не потрібні.

Лікарі радять вдатися до допомоги спеціалістів, якщо сімейна пара без контрацептивів не може завагітніти протягом 6 місяців.

Вчені ідентифікували нові генетичні варіанти, пов'язані зі збільшенням тривалості репродуктивного періоду. Доклінічні експерименти показали, що цими генами можна керувати. Наприклад, їх придушення збільшило тривалість репродуктивного періоду у самок мишей на 25%.

У кожної жінки бувають ановуляційні менструальні цикли. Що це таке, як їх у себе визначити, чи вважаються вони нормою і коли потрібне лікування - читайте в нашій статті.

Відомо, що всього 6,1% жінок різного віку має нормальний рівень вітаміну Д – це критично важливо, адже його нестача може призвести до проблем з жіночим здоров'ям.