Всі новини про: самопочуття
Поради, які допоможуть краще виспатися
Здоров'я | 22:50, 16.02.2016 | Переглядів: 2223

Топ-5 продуктів, які не можна їсти на сніданок
Харчування | 07:00, 16.02.2016 | Переглядів: 2181

20 простих способів підійняти собі настрій
Психологія | 08:10, 06.02.2016 | Переглядів: 1668

Як навчитися прокидатися рано?
Здоров'я | 10:15, 26.01.2016 | Переглядів: 1822

Топ-7 небезпек для тих, хто довго спить
Здоров'я | 08:50, 11.01.2016 | Переглядів: 2312
Розвиток депресії багато в чому обумовлено генетичними факторами. Однак для реалізації захворювання одних лише спадкових факторів недостатньо. Нещодавно вчені встановили, що люди, які сплять більше 10 годин на добу, сильніше схильні до депресивних станів, ніж інші. На думку вчених, вірогідність розвитку депресії при спадковій схильності збільшується на 49%, якщо спите 10 годин на добу.

ТОП-10 способів, як позбутися похмілля
Шкідливі звички | 08:10, 31.12.2015 | Переглядів: 2803

У якому положенні краще спати?
Здоров'я | 00:20, 31.12.2015 | Переглядів: 3294
Виявляється, що неправильне положення тіла в ліжку може привести до дуже неприємних наслідків.

Оргазм продовжує життя і допомагає схуднути
Секс | 00:20, 26.12.2015 | Переглядів: 2946
Сучасні дослідження статевого життя 1 000 британців довели, що двох оргазмів на тиждень буде достатньо, щоб збільшити твої шанси на довголіття. Щаслива старість чекає на тих, хто займається сексом частіше ніж раз на тиждень.

15 способів позбутися безсоння
Здоров'я | 22:00, 25.12.2015 | Переглядів: 2363

Позбутися депресії допоможуть цитати Ельчина Сафарлі
Психологія | 10:00, 24.12.2015 | Переглядів: 4616

Як відновити сили за один вихідний день
Здоров'я | 22:00, 12.12.2015 | Переглядів: 3177
Основні правила цього дня: цілковита самотність (відправ дітей і чоловіка до бабусі); вимкни телефон, телевізор та інтернет.

6 корисних властивостей оргазму для нашого здоров'я
Секс | 22:00, 07.11.2015 | Переглядів: 2075
Сучасні дослідження статевого життя 1 000 британців довели, що двох оргазмів на тиждень буде достатньо, щоб збільшити твої шанси на довголіття. Щаслива старість чекає на тих, хто займається сексом частіше, ніж раз на тиждень.

Як пережити перехід на зимовий час
Здоров'я | 01:19, 26.10.2015 | Переглядів: 2009
Річ у тому, що усередині нашого організму існує свій біологічний годинник. І він орієнтуються не по стрілках годинника, а по світловому дню. На шкіру потрапляє світло — виникає сигнал прокидатися, світло зникає — з`являється сигнал спати. І дуже швидко люди будуть вимушені ламати цей звичний ритм, через що виникне неузгодженість біоритмів — десинхроноз. Для нервово-ендокринної системи, яка керує нашим внутрішнім годинником, це стрес. А стрес, як відомо, може загострити перебіг будь-якої хвороби.

5 порад, які зроблять ваш день кращим
Психологія | 07:50, 30.09.2015 | Переглядів: 2507

Як позбутися безсоння під час вагітності?
Я вагітна | 21:17, 29.09.2015 | Переглядів: 2203

Смачний напій проти втоми
Здоров'я | 12:25, 23.09.2015 | Переглядів: 2042

Чоловіки і жінки: На кого більше впливає нестача сну?
Здоров'я | 08:10, 23.09.2015 | Переглядів: 1959

Рецепти тонізуючих осінніх напоїв
Харчування | 10:44, 11.09.2015 | Переглядів: 2766
Вода 1,5 л, яблука 2 шт, апельсини 2 шт, мед 100 г, кориця за смаком, гвоздика на смак, аніс (бадьян) за смаком, кардамон за смаком, бадьян за смаком, горіх мускатний за смаком, імбир за смаком, чай чорний щіпка, каркаде щіпка.

Як виглядати вранці неперевершено
Мама | 08:10, 08.09.2015 | Переглядів: 2897

Позбуваємося денної сонливості раз і назавжди
Здоров'я | 08:50, 22.08.2015 | Переглядів: 3128

« назад 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 далі » |