Вітаміни

Які продукти «скасовують» дію ліків - читайте далі.

Корисні властивості шовковиці.

Зараз сезон на безліч корисних ягід, але з якого віку здорово частувати малюків - читайте далі.

Автори нового дослідження вважають, що певний тип флавоноїду, званий антоціани, підтримує здорову функцію легенів у старості.Висновки були представлені на American Thoracic Society International Conference, що проходила в Сан-Дієго, Каліфорнія, в 201

Полуниця - смачна та корисна ягода, якій властиві безліч вітамінів. У цей сезон, чудовим варіантом для свіжості шкіри обличчя, стане маска з полуниці.

Голландські фахівці пов'язали підвищений ризик розвитку ожиріння у дорослих людей з недоліком вмісту вітаміну D в організмі.

Сира морква дуже корисна для схуднення, так стверджують дієтологи.

У салаті "Цезар" з куркою є чимало корисних властивостей, яких саме - читайте далі.

Гранат - "вітамінізована бомба", але давати її дуже маленьким діткам не можна. Тому варто дізнатися, з якого віку цей фрукт не зашкодить вашому чаду.

Продукти, які допоможуть зморшки та наситять організм вітамінами.

Як журавлина впливає на організм людини - читайте далі.

Переваги і недоліки зелені - шпинат.

Дієтологи та інші лікарі стверджують, що смузі корисніше, ніж сік.

Фахівці зауважують, що люблячі і щасливі діти, які сплять не менше 9-10 годин на день, набагато рідше страждають від нестачі росту. Крім того, необхідно включити в раціон малюка корисні продукти харчування, які допоможуть дитині стати трохи вищою.

Вчені стверджують, що деякі ягоди можуть допомогти в лікуванні онкологічних захворювань.

З матеріалу ви дізнаєтесь, як же збалансувати свій раціон, щоб зміцнити здоров'я і імунітет.

Користь для організму води з лимоном.

Если вы думаете о беременности, или если вы уже являетесь беременной - вы, наверное, знаете некоторые основы по заботы о себе и ребенке. Что же поддерживает здоровье беременной - читайте дальше.

Такий напій допоможе позбутися стресу.

Продукти, які мають знаходитись в холодильнику.

Щоб мати силу ефективно працювати і не перериватися кожні півгодини на перекуси, вранці потрібно правильно поїсти.

Проблеми зі шкірою, білі плями на нігтях, ламке волосся - це, скоріш за все, нестача вітамінів. Щоб визначити, яких саме - зверніться до спеціаліста.

Кріп унікальний за своїм складом. Він має безліч корисних поживних речовин, які так необхідні нашій шкірі - детально читайте далі.