Вітаміни


Вітаміни - розділ про вітаміни, їх значення і вплив на організм матері та дитини


Останнім часом все частіше говорять про те, якими властивостями наділені банани.

Те, чого ви не знали про банан

Здоров'я | 08:10, 28.07.2015 | Переглядів: 1108

Останнім часом все частіше говорять про те, якими властивостями наділені банани. "Наша мама" вирішила дізнатися, чим здоров'ю може допомогти банан.

Американські вчені зробили цікаве і важливе відкриття. Вони визначили, якщо приймати регулярно вітаміни - це не обов'язково може приносити користь ваш

Чому вітаміни - це не завжди корисно

Вітаміни | 07:50, 27.07.2015 | Переглядів: 1293

Американські вчені зробили цікаве і важливе відкриття. Вони визначили, якщо приймати регулярно вітаміни - це не обов'язково може приносити користь вашому організму.

Правильне харчування допоможе заповнити баланс вітамінів А, В, С і E, а це, в свою чергу, призводить до поліпшення загального стану організму, його то

Вітаміни, які підсилюють сексуальне бажання

Секс | 00:20, 26.07.2015 | Переглядів: 1918

Правильне харчування допоможе заповнити баланс вітамінів А, В, С і E, а це, в свою чергу, призводить до поліпшення загального стану організму, його тонусу і підвищення лібідо.

 

У красивих упаковках – калейдоскоп полівітамінних комплексів: і

Корисні чи небезпечні аптечні вітаміни?

Профілактика і лікування | 23:50, 14.07.2015 | Переглядів: 1492

У красивих упаковках – калейдоскоп полівітамінних комплексів: і "для підтримки здоров’я", і "для профілактики та лікування захворювань" у будь-якому віці тощо. Тож вірити чи ні красивим обіцянкам?

Аскорбінка — найпопулярніший вітамін, який ви можете знайти у будь-якій аптеці. Їх приймають у період весняного авітамінозу усі — від малюків до дорос

Чи справді лікувальна аскорбінова кислота?

Профілактика і лікування | 22:00, 29.06.2015 | Переглядів: 1101

Аскорбінка — найпопулярніший вітамін, який ви можете знайти у будь-якій аптеці. Їх приймають у період весняного авітамінозу усі — від малюків до дорослих. Коли її справді варто приймати і як не нашкодити собі — читайте далі.

Таке запашне, соковите і корисне. Яблука багаті на залізо, вітамін C, фосфор, калій, кальцій, натрій, барій, цинк. Плоди зміцнюють імунну систему. Від

Смачні і корисні для здоров'я яблука

Вітаміни | 00:50, 18.06.2015 | Переглядів: 1111

Таке запашне, соковите і корисне. Яблука багаті на залізо, вітамін C, фосфор, калій, кальцій, натрій, барій, цинк. Плоди зміцнюють імунну систему. Віддавна в Україні яблуком чистили зуби, адже воно має бактерицидну дію в ротовій порожнині.

Ківі містить більше вітаміну С, ніж апельсини чи лимони, багате на калій, кальцій, вітамін Е, помічне для тих, хто потерпає від гіпертонії та інших се

Чудодійні властивості ківі

Харчування | 10:07, 17.06.2015 | Переглядів: 1472

Ківі містить більше вітаміну С, ніж апельсини чи лимони, багате на калій, кальцій, вітамін Е, помічне для тих, хто потерпає від гіпертонії та інших серцево-судинних хвороб.

Дослідження, яке проводилося з метою з'ясування впливу вітаміну С на розвиток раку молочної залози, показало, що регулярний прийом вітаміну С може зме

Який вітамін врятує від раку грудей?

Профілактика і лікування | 07:30, 23.05.2015 | Переглядів: 1556

Дослідження, яке проводилося з метою з'ясування впливу вітаміну С на розвиток раку молочної залози, показало, що регулярний прийом вітаміну С може зменшити ймовірність загибелі внаслідок даного захворювання.

Мозок - це наш бортовий комп'ютер. Але часом люди ставляться до нього зневажливо, нітрохи не думаючи про те, що клітини мозку теж потрібно правильно г

Корисна їжа для нашого мозку

Харчування | 01:11, 13.05.2015 | Переглядів: 1928

Мозок - це наш бортовий комп'ютер. Але часом люди ставляться до нього зневажливо, нітрохи не думаючи про те, що клітини мозку теж потрібно правильно годувати і тренувати. Здорове харчування для мозку здатне надійно убезпечити нас від неуважності в 40

Чи варто собі відмовляти в полівітамінних комплексах, і чим відрізняються «натуральні» вітаміни від синтетичних?

Натуральні вітаміни і полівітамінні комплекси для вагітних

Вагітність та пологи | 12:49, 12.05.2015 | Переглядів: 5414

Чи варто собі відмовляти в полівітамінних комплексах, і чим відрізняються «натуральні» вітаміни від синтетичних?

 
Розглянемо список основних вітамінів і мінералів, необхідних жінці в період годування грудьми.

Список найважливіших вітамінів для годуючих мам

Післяпологовий період | 22:50, 05.05.2015 | Переглядів: 1517

Розглянемо список основних вітамінів і мінералів, необхідних жінці в період годування грудьми.

Надлишок деяких вітамінів (гіпервітаміноз) загрожує ускладненнями.

Чим загрожує прийом вітамінів?

Вітаміни | 00:10, 30.04.2015 | Переглядів: 1176

Надлишок деяких вітамінів (гіпервітаміноз) загрожує ускладненнями.

Вчені з Washington State University в США з'ясували, що жирні кислоти Омега-3 зупиняють ріст злоякісних клітин. Це відкриття повністю суперечить резул

Вітамін, який підтримує чоловіче здоров'я

Вітаміни | 06:00, 28.04.2015 | Переглядів: 1525

Вчені з Washington State University в США з'ясували, що жирні кислоти Омега-3 зупиняють ріст злоякісних клітин. Це відкриття повністю суперечить результатам дослідження 2013 року, яке встановило, що жирні кислоти Омега-3, навпаки, збільшують ризик ро

Відомо, що надлишок деяких вітамінів (гіпервітаміноз) загрожує серйозними ускладненнями. Якими саме?

Вітаміни можуть принести не лише користь, а й шкоду

Вітаміни | 23:50, 25.04.2015 | Переглядів: 1105

Відомо, що надлишок деяких вітамінів (гіпервітаміноз) загрожує серйозними ускладненнями. Якими саме?

Втома, пригніченість, забудькуватість, безсоння... Це не наслідки стресових ситуацій - це недостача вітамінів, зокрема В9 (фолієва кислота). Яку корис

Від втоми і безсоння врятує фолієва кислота

Вітаміни | 22:00, 16.04.2015 | Переглядів: 1053

Втома, пригніченість, забудькуватість, безсоння... Це не наслідки стресових ситуацій - це недостача вітамінів, зокрема В9 (фолієва кислота). Яку користь несе організму цей вітамін?

Ви досі вважаєте, що сухофрукти - це смачне, але надто калорійне джерело солодощів? Ви помиляєтесь. Сухофрукти можуть допомогти вашій красі та позбавл

Які сухофрукти необхідні для краси та здоров'я

Здоров'я | 19:48, 16.04.2015 | Переглядів: 1720

Ви досі вважаєте, що сухофрукти - це смачне, але надто калорійне джерело солодощів? Ви помиляєтесь. Сухофрукти можуть допомогти вашій красі та позбавлять від багатьох проблем із самопочуттям.

Мультивітаміни збільшують ймовірність вагітності більш ніж в 2 рази, - таку залежність встановили вчені з Університетського коледжу Лондона.

Вітаміни збільшують шанси завагітніти

Плануємо дитину | 00:40, 12.04.2015 | Переглядів: 1536

Мультивітаміни збільшують ймовірність вагітності більш ніж в 2 рази, - таку залежність встановили вчені з Університетського коледжу Лондона.

Улюблений багатьма молочний продукт, сир, уповільнює процес старіння імунної системи через вміст у ньому пробіотиків. До такого висновку прийшли фінсь

Неймовірні омолоджуючі властивості твердого сиру

Здоров'я | 22:30, 06.04.2015 | Переглядів: 1832

Улюблений багатьма молочний продукт, сир, уповільнює процес старіння імунної системи через вміст у ньому пробіотиків. До такого висновку прийшли фінські учені.

Зморшки - один з проявів старіння, адже шкіра починає втрачати свою пружність та еластичність. Втім, не завжди поява зморшок провокується віком, на ни

Фрукт, який поверне молодість обличчю

Вітаміни | 00:40, 04.04.2015 | Переглядів: 1863

Зморшки - один з проявів старіння, адже шкіра починає втрачати свою пружність та еластичність. Втім, не завжди поява зморшок провокується віком, на них впливає і гравітаційна сила. А от щоб їй протистояти вам потрібно всього лише запам'ятати рецепт н

Збалансована дієта - один з важливих факторів для здоров'я шкіри. Правильне харчування забезпечує шкіру потрібними поживними речовинами і вітамінами.

5 вітамінів для красивої шкіри

Вітаміни | 00:10, 22.03.2015 | Переглядів: 772

Збалансована дієта - один з важливих факторів для здоров'я шкіри. Правильне харчування забезпечує шкіру потрібними поживними речовинами і вітамінами. Дерматологи назвали головні вітаміни, які допоможуть шкірі зберегти свіжість і здоровий вигляд.

Напевно, всі чули англійське прислів'я про те, що одне яблуко в день дозволить вам забути про лікарів. Яку саме користь мають ці прекрасні фрукти для

7 причин їсти яблука

Здоров'я | 23:20, 19.03.2015 | Переглядів: 2809

Напевно, всі чули англійське прислів'я про те, що одне яблуко в день дозволить вам забути про лікарів. Яку саме користь мають ці прекрасні фрукти для нашого здоров'я?

Часто до кінця зими ми стаємо дратівливими, починає підводити пам'ять, знижується уважність і працездатність, хилить до сну, знижується імунітет. Наш

Яка їжа врятує від весняного авітамінозу

Харчування | 11:20, 19.03.2015 | Переглядів: 1188

Часто до кінця зими ми стаємо дратівливими, починає підводити пам'ять, знижується уважність і працездатність, хилить до сну, знижується імунітет. Наш зовнішній вигляд так само не радує. Шкіра придбала сіруватий відтінок, стала сухішою і чутливішою, в

Щоб зорова система дитини нормально функціонувала, потрібно, щоб її харчування було збалансованим і повноцінним. Деякі продукти особливо корисні для з

Корисні продукти для зору дитини

Дитяче харчування | 22:00, 17.03.2015 | Переглядів: 2825

Щоб зорова система дитини нормально функціонувала, потрібно, щоб її харчування було збалансованим і повноцінним. Деякі продукти особливо корисні для зору, обов’язково включай їх в раціон харчування дитини.



« назад   1 2 3 ... 12 13 14 ... 17 18 19 20  далі »