Дієта для мами


Тут ви знайдете цінні і актуальні поради для мам: збалансоване харчування, дієти, тонкощі макіяжу, догляд за шкірою і волоссям, вправи для краси і здоров'я, поради по відновленню після пологів і все, що тільки може вас зацікавити...


Вчені клініки Майо (США) з'ясували, що люди, які проводять шість годин на ногах щодня, легше втрачають вагу, ніж ті, хто веде сидячий спосіб життя. Пр

Простий спосіб скинути зайву вагу

Дієта для мами | 06:20, 03.02.2018 | Переглядів: 1523

Вчені клініки Майо (США) з'ясували, що люди, які проводять шість годин на ногах щодня, легше втрачають вагу, ніж ті, хто веде сидячий спосіб життя. Про це повідомляється в прес-релізі на сайті MedicalXpress.

Заради відмінної фігури, люди здатні на будь-що, але чи потрібні такі жертви? Що не варто робити, щоб скинути зайву вагу - читайте у матеріалі.

Шкідливі поради для тих, хто хоче схуднути

Дієта для мами | 06:20, 02.02.2018 | Переглядів: 2349

Заради відмінної фігури, люди здатні на будь-що, але чи потрібні такі жертви? Що не варто робити, щоб скинути зайву вагу - читайте у матеріалі.

У матеріалі наведений приклад меню президентської дієти.

Президентська дієта: їж і худни

Харчування | 06:20, 31.01.2018 | Переглядів: 2351

У матеріалі наведений приклад меню президентської дієти.

 

Що за наслідки? Чим вони загрожують вашому здоров'ю? Чи варто дотримуватися таких дієт або краще утриматися?

Негативні наслідки низькокалорійних дієт 

Дієта для мами | 06:20, 30.01.2018 | Переглядів: 2360

Що за наслідки? Чим вони загрожують вашому здоров'ю? Чи варто дотримуватися таких дієт або краще утриматися?

Для схуднення вам підійдуть напої з трав. Які саме - читайте далі.

Трави проти зайвої ваги

Дієта для мами | 06:20, 29.01.2018 | Переглядів: 2754

Для схуднення вам підійдуть напої з трав. Які саме - читайте далі.

Хочете схуднути, але не бажаєте або взагалі не їсте м'яса - тоді веганська дієта саме для вас.

Веганська дієта для схуднення

Харчування | 06:20, 28.01.2018 | Переглядів: 2212

Хочете схуднути, але не бажаєте або взагалі не їсте м'яса - тоді веганська дієта саме для вас.

Думки людей розбігаються: одні підтримують монодієту, а інші - проти неї. Ми розповімо, чому це не корисно.

Монодієта: чи варто їсти лише один продукт?

Харчування | 06:20, 26.01.2018 | Переглядів: 2006

Думки людей розбігаються: одні підтримують монодієту, а інші - проти неї. Ми розповімо, чому це не корисно.

Багато жінок, дівчат довіряють інформації з інтернету стосовно схуднення. Але мало хто знає, що більша половина сказаного про дієти - це вигадка.

Міфи про дієти, в які непотрібно вірити

Харчування | 06:20, 25.01.2018 | Переглядів: 2123

Багато жінок, дівчат довіряють інформації з інтернету стосовно схуднення. Але мало хто знає, що більша половина сказаного про дієти - це вигадка.

Прискорити схуднення можна, якщо скорегувати свій раціон за допомогою маленьких хитрощів.The Health Site пише, що для цієї мети відмінно підійде яйце,

Як худнути в прискореному режимі?

Дієта для мами | 06:20, 24.01.2018 | Переглядів: 2527

Прискорити схуднення можна, якщо скорегувати свій раціон за допомогою маленьких хитрощів.The Health Site пише, що для цієї мети відмінно підійде яйце, з'їдене на сніданок. У поєднанні з кофеїном, що міститься в каві і чаї, воно здатне дати потрібний

Хіба банани допоможуть схуднути? Таким питанням задаються багато людей, а особливо, жінки, адже саме цей фрукт в першу чергу рекомендують прибрати з р

Кому порцію бананової дієти?

Дієта для мами | 06:20, 23.01.2018 | Переглядів: 2014

Хіба банани допоможуть схуднути? Таким питанням задаються багато людей, а особливо, жінки, адже саме цей фрукт в першу чергу рекомендують прибрати з раціону тим, хто хоче скинути вагу.

 
На жаль, однією лише дієтою для здобуття стрункої, жіночної фігури часто буває недостатньо. Тому, якщо вам лінь ходити у спортзал, тоді ви можете прос

Чи можна схуднути за допомогою обруча? 

Дієта для мами | 06:20, 21.01.2018 | Переглядів: 1782

На жаль, однією лише дієтою для здобуття стрункої, жіночної фігури часто буває недостатньо. Тому, якщо вам лінь ходити у спортзал, тоді ви можете просто крутити обруч вдома.

Група вчених з Суррейского університету представила дані експерименту, які говорять про те, що їсти макарони на вечерю - це не небезпечно з точки зору

Розвінчаний дієтологічний міф про вуглеводи

Харчування | 06:20, 20.01.2018 | Переглядів: 2389

Група вчених з Суррейского університету представила дані експерименту, які говорять про те, що їсти макарони на вечерю - це не небезпечно з точки зору зайвої ваги. Для організму немає значення, в який час доби споживаються вуглеводи, заявили дослідни

Чи можна схуднути, якщо не дотримуватися дієти, але при цьому бігати? Експерт з харчування з Гарвардської медичної школи, лікар Рейчел Поеднік, вважає

Біг не допоможе схуднути

Дієта для мами | 06:20, 19.01.2018 | Переглядів: 2481

Чи можна схуднути, якщо не дотримуватися дієти, але при цьому бігати? Експерт з харчування з Гарвардської медичної школи, лікар Рейчел Поеднік, вважає, що не можна. Вердикт фахівця такий: біг багато в чому корисний, але спалити запаси жиру без додатк

Ізраїльські вчені з'ясували, що у пацієнтів з ожирінням, які перенесли операцію по зниженню ваги, ризик передчасної смерті нижчий, ніж у тих, хто вдав

Який безпечний спосіб схуднути?

Дієта для мами | 06:20, 18.01.2018 | Переглядів: 1988

Ізраїльські вчені з'ясували, що у пацієнтів з ожирінням, які перенесли операцію по зниженню ваги, ризик передчасної смерті нижчий, ніж у тих, хто вдавався до дієт. Про це повідомляється в прес-релізі на сайті EurekAlert !. Стаття фахівців опублікован

Великої популярності у світі набула дієта лікаря-дієтолога П'єра Дюкана. Стільки людей мріє, щоб скинути зайву вагу, але не все так просто.

Чому не варто сидіти на дієті Дюкана?

Дієта для мами | 06:20, 17.01.2018 | Переглядів: 2111

Великої популярності у світі набула дієта лікаря-дієтолога П'єра Дюкана. Стільки людей мріє, щоб скинути зайву вагу, але не все так просто.

Проблема ожиріння сьогодні дуже популярна. Безліч людей борються зі зайвою вагою, але не всім виходить вдало скинути кілограми. На даний момент в світ

Як обдурити свій організм і не з'їсти зайвого?

Харчування | 06:20, 15.01.2018 | Переглядів: 2905

Проблема ожиріння сьогодні дуже популярна. Безліч людей борються зі зайвою вагою, але не всім виходить вдало скинути кілограми. На даний момент в світі налічується приблизно 2,1 млрд людей, що мають зайву вагу. А це майже 30% всього населення планети

Хочете швидко скинути декілька кілограм? Дотримуйтеся дієти Міндела!

Дієта Міндела для схуднення

Харчування | 06:20, 14.01.2018 | Переглядів: 2329

Хочете швидко скинути декілька кілограм? Дотримуйтеся дієти Міндела!

Вченим вдалося з'ясувати, чому людям з ожирінням буває так складно схуднути, незалежно від того, наскільки жорсткими дієтами вони слідують. Саме ожирі

Що заважає жертвам ожиріння худнути?

Дієта для мами | 06:20, 13.01.2018 | Переглядів: 1364

Вченим вдалося з'ясувати, чому людям з ожирінням буває так складно схуднути, незалежно від того, наскільки жорсткими дієтами вони слідують. Саме ожиріння запускає свого роду замкнутий цикл, в результаті якого людина з фігурою у формі яблука, при якій

Якщо повсякденний раціон людини насичений вуглеводними і висококалорійними продуктами, то, навіть будучи фізично активним, він не позбудеться від зайв

Любителям солодкого спорт не допоможе схуднути

Харчування | 06:20, 12.01.2018 | Переглядів: 1848

Якщо повсякденний раціон людини насичений вуглеводними і висококалорійними продуктами, то, навіть будучи фізично активним, він не позбудеться від зайвої ваги.

Ви вже давно хочете скинути зайву вагу чи просто почат правильно харчуватися - тоді задайте собі ці питання.

5 фраз, які допоможуть вам схуднути

Харчування | 06:20, 11.01.2018 | Переглядів: 1989

Ви вже давно хочете скинути зайву вагу чи просто почат правильно харчуватися - тоді задайте собі ці питання.

Гормональний фон після вагітності і пологів дійсно змінюється, але не завжди саме він винен в зайвих кілограмах. Є причини, з якими можна розібратися

5 причин, які заважають схуднути після пологів

Дієта для мами | 06:20, 10.01.2018 | Переглядів: 1951

Гормональний фон після вагітності і пологів дійсно змінюється, але не завжди саме він винен в зайвих кілограмах. Є причини, з якими можна розібратися самостійно.

Ми кожного дня бачимо красивих, струнких жінок, які на нас дивляться з екранів телевізорів, зі журналів та інших місць, а от дзеркало нам показує зовс

Чому нам не завжди допомагають дієти?

Харчування | 06:20, 09.01.2018 | Переглядів: 1822

Ми кожного дня бачимо красивих, струнких жінок, які на нас дивляться з екранів телевізорів, зі журналів та інших місць, а от дзеркало нам показує зовсім не ту фігуру, яку ми бажаємо бачити. Тоді ми набираємося сили волі і намагаємося сісти на дієту,

Ви хочете скинути за 6 місяців 4 кг і при цьому не займатися підрахунком калорій? Ми познайомимо вас з унікальною нордичною дієтою.

Нордична дієта: худнемо без підрахунку калорій 

Харчування | 06:20, 07.01.2018 | Переглядів: 2280

Ви хочете скинути за 6 місяців 4 кг і при цьому не займатися підрахунком калорій? Ми познайомимо вас з унікальною нордичною дієтою.



« назад   1 2 3 ... 29 30 31 ... 89 90 91 92  далі »