Харчування


Правильне харчування дуже важливе для розвитку дитини. Ми не тільки допоможемо вам корисно і дуже смачно годувати свою дитину, але і вам обіцяємо багато цікавого і корисного. Поради зі здорового харчування, плюси і мінуси дієт, з годування дитини і введення прикорму, приготуванню їжі з дитиною - все це ви знайдете розділі "Харчування"


Восени та взимку багато хто відчуває занепад сил, і бажання поїсти частіше наздоганяє більше, ніж в теплу пору року. Але як харчуватися, щоб не захвор

Як не поправитися і залишатися здоровим в холодну пору року?

Здоров'я | 14:00, 27.09.2021 | Переглядів: 1780

Восени та взимку багато хто відчуває занепад сил, і бажання поїсти частіше наздоганяє більше, ніж в теплу пору року. Але як харчуватися, щоб не захворіти і не погладшати? Адже вітамінних продуктів так мало в холодний період року.

Мігрень - не найприємніше явище, що виникає унаслідок різних чинників, безпосередньо пов'язаних зі способом життя людини, навколишнього середовища, го

7 звичних продуктів, які провокують мігрень

Харчування | 02:30, 27.09.2021 | Переглядів: 2051

Мігрень - не найприємніше явище, що виникає унаслідок різних чинників, безпосередньо пов'язаних зі способом життя людини, навколишнього середовища, гормональних змін, раціону харчування і навіть психологічного настрою.

Іноді з тих чи інших причин ми змушені дотримуватися суворої дієти під час вагітності або ж зовсім скидати зайву вагу.

3 головних поради по схудненню під час вагітності

Вагітність та пологи | 01:30, 27.09.2021 | Переглядів: 1290

Іноді з тих чи інших причин ми змушені дотримуватися суворої дієти під час вагітності або ж зовсім скидати зайву вагу.

 

Про користь квашеної капусти знали ще в давнину. Перші згадки про цей продукт можна знайти в китайських літописах часів зведення Великої Китайської ст

Чому квашену капусту в холодну пору року треба їсти кожен день?

Харчування | 19:00, 26.09.2021 | Переглядів: 5611

Про користь квашеної капусти знали ще в давнину. Перші згадки про цей продукт можна знайти в китайських літописах часів зведення Великої Китайської стіни. Сьогодні квашена капуста - улюблений продукт українців. Чим корисно це блюдо? І чому дієтологи

Чи знали ви, що кількість пацієнтів лікарень збільшується в свята в середньому на 10%. Все через загострення хвороб після переїдання і міцного алкогол

Поради, які допоможуть зберегти здоровий шлунок після свят

Харчування | 09:00, 26.09.2021 | Переглядів: 2157

Чи знали ви, що кількість пацієнтів лікарень збільшується в свята в середньому на 10%. Все через загострення хвороб після переїдання і міцного алкоголю. Як відсвяткувати гучні забави так, щоб не поповнити статистику пацієнтів гастроентеролога?

На наш ринок ікра не регламентується на належному рівні, внаслідок чого у нас є всі шанси купити замість баночки смачного і дуже корисного делікатесу

5 порад, як вибрати якісну червону ікру, а не підробку

Харчування | 02:30, 26.09.2021 | Переглядів: 1519

На наш ринок ікра не регламентується на належному рівні, внаслідок чого у нас є всі шанси купити замість баночки смачного і дуже корисного делікатесу фальсифікат, який може привести до отруєння та інших проблем зі здоров'ям. Ми розповімо, як правильн

Щоб легше і продуктивніше працювалося, треба правильно харчуватися. Чи знаєте ви, що допоможе відновити сили, що зніме перевтому, а що потрібно обов'я

Їжа для розуму: що їсти для хорошої роботи мозку і пам'яті?

Харчування | 14:00, 25.09.2021 | Переглядів: 11002

Щоб легше і продуктивніше працювалося, треба правильно харчуватися. Чи знаєте ви, що допоможе відновити сили, що зніме перевтому, а що потрібно обов'язково з'їсти перед нарадою? Користуйтеся підказками дієтолога.

Хочеться чогось ситного, поживного, але в той же час, натурального? Приготуйте фітнес-батончики для корисного перекусу, це дуже просто і дуже смачно!

Рецепт для ідеального сніданку і перекусу: як приготувати гранолу

Харчування | 02:30, 25.09.2021 | Переглядів: 1637

Хочеться чогось ситного, поживного, але в той же час, натурального? Приготуйте фітнес-батончики для корисного перекусу, це дуже просто і дуже смачно!

Ще стародавні вчені прийшли до висновку, що ми — це те, що ми їмо. І сучасні школярі — не вийняток з цього правила.

Як організувати харчування дитини, щоб їй хотілося йти до школи?

Дитина | 00:30, 24.09.2021 | Переглядів: 1481

Ще стародавні вчені прийшли до висновку, що ми — це те, що ми їмо. І сучасні школярі — не вийняток з цього правила.

Наш рецепт просто створений для затишних посиденьок в колі родини або друзів.

Помідори з куркою і грибами: смачний рецепт на свята і в будні

Харчування | 00:30, 23.09.2021 | Переглядів: 1029

Наш рецепт просто створений для затишних посиденьок в колі родини або друзів.

 
Як показують дослідження крові під мікроскопом після випитого магазинного соку через хвилини, в складі якого є цукор-рафінад і фруктоза, кров змінюєть

Сік і його вплив на здоров'я дітей

Дитяче харчування | 02:30, 21.09.2021 | Переглядів: 1741

Як показують дослідження крові під мікроскопом після випитого магазинного соку через хвилини, в складі якого є цукор-рафінад і фруктоза, кров змінюється не в кращу сторону, а що говорити про самопочуття.

Якщо ви любите готувати страви з борошном, але глютен в пшеничному борошні вам не підходить - є варіанти, як його замінити.

Види борошна без глютену, які варто спробувати

Харчування | 21:00, 19.09.2021 | Переглядів: 1855

Якщо ви любите готувати страви з борошном, але глютен в пшеничному борошні вам не підходить - є варіанти, як його замінити.

Салати

Без майонезу: ТОП-3 найбільш корисних і смачних соусів для дітей

Дитина | 17:00, 19.09.2021 | Переглядів: 1353

Салати "Олів'є", "Мімоза", "Оселедець під шубою" і класика жанру застіль - це не найкращий вибір дитячого меню. Навіть у свята. По-перше, дієтологи не радять "навантажувати" шлунок дитини такими важкими салатами, смаженим м'ясом.І по-друге, майонез,

Фрукти багаті на корисні речовини - але в них також багато цукру, а деякі взагалі вважаються ворогами для тих, хто худне.

Як їсти фрукти без шкоди для фігури?

Харчування | 02:30, 19.09.2021 | Переглядів: 2532

Фрукти багаті на корисні речовини - але в них також багато цукру, а деякі взагалі вважаються ворогами для тих, хто худне.

Однорічний малюк зазвичай їсть із задоволенням. І тому мамі такого карапуза доводитися ламати голову лише над тим, щоб страви були максимально вітамін

Топ-5 страв для однорічного малюка

Дитина | 23:00, 18.09.2021 | Переглядів: 1141

Однорічний малюк зазвичай їсть із задоволенням. І тому мамі такого карапуза доводитися ламати голову лише над тим, щоб страви були максимально вітамінізовані і легко засвоювалися у ще не повністю сформованої травної системи дитини.Можна сказати, що р

Як дізнатися, чого не вистачає в організмі і що йому насправді потрібно? Сьогодні нам хочеться одного, завтра іншого. Що це - капризи або дійсно орган

Що насправді хочеться організму: 10 сигналів про допомогу

Харчування | 21:00, 18.09.2021 | Переглядів: 1441

Як дізнатися, чого не вистачає в організмі і що йому насправді потрібно? Сьогодні нам хочеться одного, завтра іншого. Що це - капризи або дійсно організм шле нам смакові «сигнали» про допомогу.

Їжа впливає на вік, в якому жінку наздожене менопауза. Що потрібно їсти, щоб відтермінувати клімакс, а які продукти, навпаки, прискорять його наступ?

Що потрібно їсти, щоб відтермінувати клімакс: дослідження вчених

Харчування | 17:00, 18.09.2021 | Переглядів: 2989

Їжа впливає на вік, в якому жінку наздожене менопауза. Що потрібно їсти, щоб відтермінувати клімакс, а які продукти, навпаки, прискорять його наступ?

Вчені провели дослідження, яке доводить зв'язок між статтю майбутньої дитини і раціоном харчування матері до зачаття.

Як харчуватися жінці перед зачаттям, щоб народився хлопчик?

Зачаття | 00:30, 18.09.2021 | Переглядів: 1336

Вчені провели дослідження, яке доводить зв'язок між статтю майбутньої дитини і раціоном харчування матері до зачаття.

Вода з лимоном дуже простий, але дуже ефективний спосіб підтримувати свій організм в тонусі. Чому так корисно пити воду з лимоном і з якими проблемами

7 дивовижних фактів про воду з лимоном, про які ви не знали

Харчування | 17:00, 17.09.2021 | Переглядів: 1282

Вода з лимоном дуже простий, але дуже ефективний спосіб підтримувати свій організм в тонусі. Чому так корисно пити воду з лимоном і з якими проблемами вона допоможе впоратися?

Ви думаєте, всі продукти, зараховані в категорію «смачних і здорових» насправді корисні? Власне, ви маєте рацію, але не зовсім. Для того, щоб продукт

ТОП-5 продуктів, які ми їмо неправильно

Харчування | 01:30, 17.09.2021 | Переглядів: 1092

Ви думаєте, всі продукти, зараховані в категорію «смачних і здорових» насправді корисні? Власне, ви маєте рацію, але не зовсім. Для того, щоб продукт по-справжньому приносив користь, обов'язково потрібно знати, в якій половині дня його слід вживати.

Ваша шкіра потребує більш делікатного догляду? Тоді ми знаємо, яке харчування точно зможе допомогти вам поліпшити ситуацію.

ТОП-3 секрети здорового харчування при проблемній шкірі

Харчування | 23:00, 16.09.2021 | Переглядів: 1295

Ваша шкіра потребує більш делікатного догляду? Тоді ми знаємо, яке харчування точно зможе допомогти вам поліпшити ситуацію.

Запорука відсутності зайвої ваги - правильний метаболізм.

Прискорюємо наш обмін речовин: 3 головних поради

Харчування | 21:00, 16.09.2021 | Переглядів: 1077

Запорука відсутності зайвої ваги - правильний метаболізм.

Які продукти призводять до запалення підшлункової залози і зайвої ваги?

Пожалійте підшлункову: ТОП-8 продуктів, від яких наберете вагу

Харчування | 19:00, 15.09.2021 | Переглядів: 2073

Які продукти призводять до запалення підшлункової залози і зайвої ваги?